（文德甲17日讯）淡属黄氏太极学会总教练陈金来表示，学习太极拳从“自练、自调、自疗、自强”开始，更能达致“强身健体、终身受益”的目的。

他指出，太极拳强身健体、延年益寿的功能早已获得世界公认，更于2020年成为世界非物质文化遗产，在人生和自然哲理的价值，无容置疑。

他是日前该会参加马中国际太极拳交流会进行太极拳零星散打、太极手杖及太极拳首段103式表演后，向媒体这么说。

”在练习太极拳时，仍需符合物理力学以及人体骨节构造的原理，才更能发挥太极拳产生的最大调理身体的功效，达致事半功倍的健体效益。”

“淡属黄氏太极学会，多年走访国内外太极拳组织包括中国武当以及太极拳发源地等，作出总结并研发出“自练、自调、自疗及自强”的太极拳新教学法，教导学员如何在练拳时，一方面以物理力学方式如何避免意外伤损‘脊椎及膝盖‘等重要骨节，另方面达致”自调兼自疗“的最大功效。”

他感谢彭亨州政府团结、旅游及文化委员会主席梁耀雯行政议员盛意邀请该会，参加日前在云顶举行的中国15太极协会及我国8太极组织的交流会。

在场包括彭亨州政府副议长李政贤、文冬国会议员雪芙拉、文德甲区州议员胡智云、前直凉州议员拿督梁金福以及逾200名中国与我国的太极拳代表等。