优生活

驯服情绪 4月上旬走好运!

当职场与内在情绪不再协调,就会产生互相的撞激与冲突!4月上旬暗示着:“一念天堂,一念地狱”,学会掌控情绪! 

即使旧时代的人为了表现自己的强悍可靠而大声喊着:“把情绪收起来,好好做事!”并在职场上藐视各种的情绪感受。但,人类在文明的演进历史已渐渐觉知——忽视情绪感受,无法让生活、事业,达至真正的安稳坚固、丰盛兴旺,并从中觉察到,自己表面再强大也总是有“一拨即断、随时瓦解”的心惊肉跳。 

以上并非正常,而是已经“四元素”不调。 

什么是“四元素”?

就是专属于地球的基本构成元素:火、风、水、土。构成人类的四元素除了外在的火、风、水、土,内在就有“精神力、智力、心力、行动力”这4样。

不能忽视四元素 

四元素既然是地球根本形成形态,人类便不能忽视其中任何一项。即使想藐视,也会在冥冥之中受自己潜意识的牵引,而领受到匮乏所带来的严重影响。 

如此一般,即使是职场这样需要不断转动巨轮的强悍环境,也不能因觉得“情绪”是弱者,而将它摒弃不理! 

为什么? 

因为情绪正是水元素,是“心力”的主要能量。你能光吃固体不喝水吗?能只要白天不要黑夜吗?在阴阳两界,情绪情感,是属阴的,能缺失吗?不能。一旦拒绝认知,会遭其反扑,如海啸般乱了你的生活、乱了智慧,接着便事事不顺甚至善恶莫辨,愈走下坡…… 

《意象卡》是一套以四元素为基本测读的画卡,而4月上旬的测读,各位可以在3张图画中看到一个共同点:大片深蓝的夜色天空。这样的巧合,就是为了启示四元素当中的“水元素”——“情绪”而来。

卡1:临危不乱(6号牌)

“夜间楼台,独自危坐栏杆上,遥望远处的人。” 

此图出现在“天时”的位置,虽然人儿脚下有一世俗世界,但他仍稳稳的坐在露台上,似在静心。 

意象指示:在4月上旬这时间点,各位需要去“感知”各种情绪、情感,并与之同在。在工作当中,不论出现怎样的感觉,或同事们有什么样的情绪出现,我们都可以与他们同在,成为一个心很静,临危不乱的伙伴。

卡2:转换念头(7号牌)

“也是一个夜。” 

与第一张图那样,天上一抹光……人也与露台的人一样在悬崖上站得很边,是危险的姿势。同样与露台的人那样,脸上一片镇静。那么,处于“地利”位置的这图,在说什么呢? 

意象指示:注意!人的情绪会两极化!你看这人站立的点,往前一点就坠崖,往后一点就安全。这是什么?就是“一念天堂,一念地狱”的启示。一件事是天堂或地狱由自己内心来决定的。念头一转,结局就不一样了。  

卡3:跳脱框架(13号牌)

“同样是夜晚。” 

这张图可有趣了,因为天地是倒反的,在奔跑的人,跑到腿都变长了呀! 

各位要清楚,当面对伙伴们的情绪,除了卡1指示:同在;卡2指示:转念。这位于“人和”的卡3,指示的则是“努力”和“跳脱框架”。

结论

事情的僵持常因着人的情绪转不过弯,而解脱之道往往是一点意想不到的幽默和另一个角度的选择,就可以解决的!

就如倒反的天地一般,换个视角或许就会有出路了。 

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自我省察 解忧解烦好办法/郑必爱

大多时候,我们急于寻找自身的安全观。而也太多时候,为了寻找自身的安全观,忽略了配合环境所需要的自我省察。而这,正是处于职场中最不能忽视的个人问题! 

 

为什么需要自我省察?因为当想法不断流窜,又以自己为中心而思考……后面带来的,极大可能是无力招架的、不想遇见的痛苦。 

这中间,就是缺了自我省察。 

省察些什么?省察自己的情绪能量。看看,心有没有随便乱晃?有没有随意定论他人?头脑跑太快急着要解决事情?于是,盲点就会出现了,这可是大问题。 

而《意象卡》便是论点辅助了你的“自我观察”! 

来看看,5月自己的高我意识,都在说些什么? 

卡 1(35号牌):图中画的是名为“种子妈妈”的意象图。

 

意喻每个人的思想都是一颗种子。往上发芽的时候,生出/创造出了“芽宝宝”。

种子是“因”,芽宝宝就是“果”。 

曾经过去,我们用自己的思想酝酿过什么?创造了什么?有在做,没有在做,也已经是长出了一个“芽宝宝”,而那就是自己对待工作事业、伙伴家人,因着“这样想”而产生出了“这个结果”。 

是好?是坏?自我检视那个结果便可知。 

卡 2(16号牌):背负重壳的蜗牛。

 

图可见蜗牛的壳里装了好多内容。这是什么意思?

这代表:一个人已经经历过各种喜怒哀乐、创伤、历练、和还未明了的功课。

这是一张“业力图”。蜗牛是慢爬的生物。代表着目前的负债或承受创伤的情况是不可避免的。因那都是由“图1:过去的思想行动”所造成。

此种状况,只能自己“慢爬”:去寻找根源。不论是事件的、心理的……寻出根源,努力克服。 

卡 3(23号牌):在海上跳舞的人。

 

这是宇宙给大家的鼓励:海,代表会淹溺自己的一切事物:人言、负面思维、情绪洪流…… 

当我们面对自己已然出现的业力之时,那的确非常痛苦、愤怒或想逃避……然而,宇宙的讯息却是“用力跳起来,不但不沉,反要使力到可以在海面上跳舞的水准才行!”

是的!谁可以把自己从负面里解救出来?就只有自己。 

用力跳吧!跳出来!别随着黑暗的念头!选择让自己内心平安的想法!

只有这样努力的跳上来,才会看到那个大大圆圆的明月。而明月又代表什么? 

代表着个人完整的情绪能量!圆满。安定。光璨。 

当你能跳入自己完整的情绪能量之中,所有的困境,也定能在这明月照映之下,将伤害减至最低来解决一切的问题了。 

祝福各位未来,心境愈发澄明,人生愈发有力量! 

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