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沙鲁有信心捍卫健美赛世冠

大马健身名将沙鲁阿兹曼有信心在世界健美先生锦标赛捍卫冠军。

(吉隆坡4日讯)卫冕冠军沙鲁阿兹曼有信心在蒙古乌兰巴托举行的世界健美先生锦标赛捍卫冠军头衔。

沙鲁阿兹米今年8月在韩国首尔的亚洲锦标赛中,赢得男子170公分级3连冠,他自认当前的状态比去年泰国称霸世界冠军时更加好。



沙鲁也是一名健身教练,他表示,国家健美教练奥曼亚亚也很满意他的备战状况。

44岁的沙鲁说:“亚洲锦标赛在8月25日结束,距离世界赛还有40天的时间,所以我没有休息,继续节食和训练。我觉得这一次我的肌肉更健美了,特别是我的腿部肌肉。奥曼教练也觉得我比去年有了很大的改进。”

沙鲁表示,他在世界赛的最大威胁是蒙古选手加尔巴拉克,“他是亚洲赛亚军,而且这一次还占有主场优势。此外东欧选手也是强有力的竞争者,但我不会惧怕。”

不过,令他担忧的是蒙古的天气。“据我所了解,乌兰巴托的气温在零下5度,我只有大约4%的身体脂肪,所以对我来说是非常困难的。我惟有小心一点不要在那里生病。”



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健美赛常客 7岁童冰块盒腹肌夺冠

(洛杉矶15日讯)美国一名7岁女童在健美比赛中展现出完美的六块腹肌,成功夺得冠军,因而引起外界关注。

据外媒报道,这位来自美国洛杉矶的健美小皇后金莉(Kynlee),从2岁起开始参加各种健美比赛,每周进行4次健身活动,最终成功练就“冰块盒腹肌”。

安琪儿是一家啦啦队健身房经营者,她在女儿很小的时候,就能透过观看动作轻松记住啦啦队相关动作,因此决定让女儿参与这项运动。

在冠病疫情爆发期间,安琪儿教女儿更多基础动作,还定期在家里使用体操器材练习,金莉在这个过程中越来越喜欢体操,并希望未来能在奥运上表现。

为了维持女儿的最佳体态,安琪儿也特别注重对金莉的饮食习惯严加管控。安琪儿说,她对女儿的肌肉一点都不感到惊讶,“她(金莉)为此非常努力,并为自己的坚强感到自豪,同时也激励很多人。”

除了喜欢健身外,金莉还喜欢穿着华丽的衣服,化妆能力更远远超过母亲。为了记录金莉的生活,安琪儿平时会将女儿的日常分享在社媒上,她坦言“目前金莉仍然非常专注于有一天成为奥运体操运动员,以及长大后成为著名女演员。”

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