我们常说，每个人对美的定义都不同。

但常常在选美赛中，我们似乎都会看到一种“已经被定性的美”，反观2018年的“马来西亚环球小姐选美赛”，你会看到跟以往很不一样的情况，就如马来西亚环球小姐组织（MUMO）全国总监拿汀伊琳达丽所说的：“今年的主题，是形外之美，旨在打破一般人对美女的刻板印象”。

本期邀请到本届冠亚军美姐，一起窥探美貌与智慧的定义。

【张君研（Jane）】

选美没想象中简单

今年1月在马来西亚环球小姐选美赛中，夺得冠军宝座的张君研（20岁）在接受《南洋商报》专访时说：“其实，我以往对美没什么概念，也不会装扮自己，平时都只做随性的装扮，所以更不要说选美了；那时候会想要参赛，是因为在大学期间，有兼职做模特儿来赚取外快，经理人就有鼓励我去尝试选美。

“所以在两年前，我就参加过一场选美赛，那时候并没什么特别或要胜出的想法，所以就在毫无准备之下，贸然地尝试了；但这次参加马来西亚环球小姐的选美赛，我反而是抱持着一颗想做好的心去。

作好心理精神层面

“虽然如此，但在心理层面上，我还是没有作足准备，毕竟没有太多经验，所以会觉得压力，尤其是在赛前的训练期间，那时候才发现选美没想象中简单啊！其实在技术层面的准备，因为训练营会有相关的专业人士指导，所以就不会有太大的问题，反倒是心理和精神层面就要靠自己了。”

直到投入比赛，张君研在心理和精神层面都作好了准备之后，她才放松不少；但对她来说，要面对着镜头和大批群众说话，还是一大挑战，她说：“以前兼职做模特儿的时候，在静态的镜头前，只要做好美的诠释；但现在是要面对动态的镜头，开始要说话的时候，就会感觉不自在，尤其很在意别人会如何看我。”

美的特质：真诚的心

张君研认为，女人最应该拥有“美的特质”，最重要就是常保一颗“真诚的心”，尤其身为美姐需常跟群众接触和互动，所以展现自己真实的一面，好让别人能感受到你的真心尤为重要；另外，她也觉得现代女性最缺乏的就是“自信”。

她解释道：“像我刚开始参加选美时，也是一个缺乏自信心的人，尤其要面对群众或镜头都特别害羞。我甚至觉得大家都做得比我好，但慢慢地建立起自己的信心之后，就觉得只要信任自己，做任何事都不难，若你不信任自己，则任何事都不会做好对吧？”

追求比昨天更好

自从参加选美比赛，张君研觉得更能认识真实的自己之外，也更懂得自己想要什么，并会加倍努力去争取，不管做什么事情都要追求比昨天做得更好，她说：“甭管结果会是怎样，那毕竟不是你能控制的，但能不能做好，却是你能控制的事情。

“我觉得，其实外在和内在都缺一不可，所以一定要懂得自律，把自己的外在照顾好，学会爱惜自己多一点；但也不要忘记多看书进修自己的内涵，甚至多跟别人接触丰富自己的见识，那当你与别人沟通时，别人才不会觉得你只是空有外表。这些都能帮助我们去提升自身价值。”

刚开始参加选美的时候，她给自己的评分是6分（10分满分）；但慢慢地，经过专业训练和经验累积的成长阶段之后，她给自己的评分则是8分。未能满分的原因，是她觉得还有进步空间，尤其一开始就做足心理准备的话，她相信能够做得更好和更多。

【萧素英（Alexis）】

测试自己的可塑性

夺得亚军宝座的萧素英（22岁），则是人气旺盛的网红兼电视主持，在娱乐圈已有近4年资历了。

她说：“我向来都喜欢挑战自己，已经尝试过电视和电台的主持工作，突然想要尝试新鲜领域，开始就在想，现阶段的自己，还有什么想尝试却没机会尝试的？突然就想到了‘选美’。

“但刚开始，我还是存有很多不确定的想法，直到参加了赛前的训练营之后，才更加确定自己要走选美的路；而且一定要尽全力做到最好，绝不能中途放弃。”除了想要尝试新领域，她也想测试自己的“可塑性”究竟能去到什么程度？

不担心外表

除了赛前的训练营，萧素英也作了不少的准备，包括关注社会时事，她说：“毕竟选美赛的重点，不只是美貌而已，内涵和智慧更重要，对吧？反而在外型上，我没有作太多的准备，尤其我不太担忧自己的身材，毕竟我一直都很常上健身房，几乎每天都做高强度间歇训练（High Intensity Interval Training）。”

当然，对萧素英来说，过去当电视主持的经验，也算是蛮重要的优势，虽然还是会感到紧张，至少面对镜头和群众，会比其他人更自在许多。

美的特质：定义自我价值

她说：“对我来说，女人最应该拥有的‘美的特质’，其实是你如何定义自我的价值，譬如在我参加选美比赛之前，一直都觉得自己还不够好，因为我会把自己跟别人放在一起作比较，这种感觉给我很大的不安全感，以及很多的负能量，这是很不好的心态。

和昨天的自己比较

“我相信，有很多女人都跟赛前的我一样，我希望她们也能学会摒弃跟别人作比较来贬低自我价值的心态，我们应该比较的是昨天的自己，而不是别人啊！

“当你做出改变，就会发现自己从说话、看待事情到表现的态度都会很不一样。

“以前的我，常对自己的外貌缺乏安全感，我虽然是华裔，但肤色或五官，跟大家印象中的华裔很不同，所以经常会被别人拿来做话题或取笑；但慢慢长大了，我就瞭解到‘跟别人不一样’，从来都不是一件可耻的事啊！坦然接受真实的自己才最美。”

除此之外，她觉得慎选朋友圈也非常重要。很多时候，我们都小觑了朋友圈的影响力，尤其是年轻族群更要特别小心，毕竟她们的心智还不足够成熟，一不小心就会被影响；好的影响不说，最怕是碰到不好的影响，很容易就会沦落为自毁前程的后果。

她发现在选美赛后，各方面的自己都获得不少提升和改善，尤其是在做事的毅力，以及跟自我和别人的关系都有很大的进步。