在2013年8月，热爱运动的吴美平（Davina Goh）毅然前往中国的马陵山少林功夫学院习武8个月。这一决定，实在教人闻之“三惊”。

第一惊：肯定是她的勇气。

第二惊：她是一名女性。

第三惊：她不谙中文。

由于父亲爱看功夫电影，从小“陪看”的吴美平对李小龙、成龙等武打明星心生仰慕，并期盼有一天能够学功夫。可是，父亲管教严厉，尽管她曾苦苦哀求，但依然无法如愿。

“父亲认为，女生应该要有小家碧玉的贤德、大家闺秀的得体，不应该学什么功夫。其实，他本身就是一名武术教练啊！他让哥哥学武术，就是不让我学。他说，我要学的话，他可以教我，但不鼓励我到外面去学。”

2007年，父亲离开了，她的内心开始起了变化。从小到大的约束锁链突然松开了，有了自由，她想要寻找一个真正的自己，了解内在和外在的潜能。既然在年少时期错过了机会，那就好好把握当下人生，不断地推动自己、挑战自己。

她最先接触的运动是跑步，因为那是最简单的运动。父亲曾经也爱跑步，几乎每天都与球鞋有约，每每会叫上她一起跑，因此让她养成了跑步的习惯。即便如此，她鲜少参加任何马拉松或竞跑的活动。

自小在澳洲长大的她，在上学院的第一学期时，终于参加了人生第一个竞跑登山活动，还成为了该比赛第一个完成全程的女性和新生。此后，跑步和登山成了她生活中的一部分。

实现学功夫梦想

从学院毕业后，吴美平在一间活动管理公司工作了9年，拥有丰富的表演艺术、主持、模特儿等经验。尽管生活看似精彩，她却逐渐地感到生活淡乏无味、千遍一律，内心的疲惫吞噬了对生活的热忱。

“我一直相信，生命不仅于此，世上应该还有很多事物值得探索。我当时活在一个舒适圈里，但我不想继续这样的生活，我一直在寻找一个可以推动生命的动力。其实，我从来没放弃学功夫的念头，只是一直找不到机会。”

在意料之外，机会出现了！2010年，她获得一所英国演艺学校的录取，可是学费需要20万令吉。她必须在6个月内筹足这笔钱，用尽了全力，钱还是不够，最后只能放弃。

当时，一名友人刚好就在该校毕业回国，得知她的情况后，他建议她不妨前往中国学功夫。“他告诉我，与其到英国学习你已经熟悉的东西，倒不如接触新东西，不仅能成为一个更好的表演者，且能学习中文，还能省下不少钱。”

辞职学功夫

上网查询资料后，少林功夫学院一年的学费（包括住宿和膳食）是7000美金（约3万令吉），价钱算是合理。她万万没想到，经过多年后，学功夫的梦想还能有实现的机会。

“我在2013年决定把工作辞了，起程前往中国学功夫。那年我即将30岁了，如果再不学就老了。很多人说应该要等一个好时机，其实从来就没有好时机，一切取决于自己的决定。最大的问题是，我知道母亲一定会坚决反对，所以不能提前让她知道，直到一切尘埃落定后才告诉她。”

非常人能忍受

吴美平起初打算入学3个月，后来改变主意换成了8个月，因为时间长短也是习武的重要考量之一。

“对于一个不曾学过功夫的人来说，3个月的时间是不够让身体适应有关环境的。所以，不少只入学3个月的人都会后悔，因为前两个月身体一直受尽折磨，来到第三个月身体慢慢适应后就要离开了，根本还没机会真正学到功夫，也错过了让身体变得更健壮、更灵活的体验。”

据她说，现今的少林功夫学院为了配合国际化需求，师父用中文教学，现场备有翻译人员进行翻译。该院并没有设下任何入学条件，任何人都可以成为学员。不过，有意者最好具备良好的学习态度，以及作好应付艰难的心理准备，因为习武过程并非常人所能忍受。

各种艰辛历历在目

回想那8个月的日子，各种艰辛让她历历在目。即使现在的身体不再疼痛，但一聊起当时习武的情景，那种无法言喻的痛楚仿佛又袭来了。

每一天，来自世界各地的学员都要面对8个小时的身体和精神挑战，当中的女性学员屈指可数。一天连续8个小时，身体都在被强制的情况下进行各种高难度剧烈动作。别奢望有休息的机会！学员只有在早餐、午餐和晚餐时间才能休息。

还未学到功夫之前，你可能会被热身搞垮了，因为他们的热身运动非常要人命！每天的日程是从早上6时开始打太极拳（选择性），7时吃过早餐后，8时开始做热身运动。

“毫不夸张，学员每天必须先完成30下俯卧撑、50下深蹲、跑小山2公里、200下升级版的仰卧起坐等体力训练，才开始上课。学员主要是学少林功夫的基本功，如扎马步、防御术、散打、耐力训练、跳跃等。”

习武毫无怜悯可言

“我记得每星期五是耐力训练。学员要来回跑10公里的路程，一直重复大约1个半小时。还有，力量训练简直是恶梦！师父会命令学员做非常剧烈的训练，即使学员辛苦得大哭叫喊或要累死了，他们还是会催促我们继续做。”

在少林学院，习武是毫无怜悯可言的。各种“虐人术”只有你想不到的，但要拼了命才能做到的。之所以让学员经历这般痛苦，是因师父认为痛苦是需要克服的，把痛苦推到极致才能战胜自己，这也是一种自我挑战。

短小精悍七星拳

当然，短短8个月的时间肯定无法掌握少林功夫的精髓。一般上，真正的少林功夫高手都是从小练起，经过数十年的光阴后才练就成一身好功夫。

练好基本功后，令人期待的少林功夫招式来了！由于吴美平是一名女性，所以师父特别教授她七星拳。七星拳短小精悍，灵活多变，不过拳法动作修幅较窄，不适合身型魁悟之士，她是众学员中唯一学七星拳的人。

“我第一个学习的武器是棍子，再来是刀剑。每个招式会学大约1个月至3个月，需视学员的进度而定。我学习剑法就用了约两个月半的时间，因为那个招式太长且太难了。”

提升身心的能耐

每完成一个招式后，每个月会有一个招式展示大会。学员必须穿上功夫服，在众学员面前大显身手，师父会在旁评分。“训练期结束后，每位学员可获得一纸证书，不是为了证明学有所成，而是证明我们在艰辛中活下来了！”

在习武的过程中，她乐在其中吗？“嗯……过程是很难熬，但训练结束后的心情特别舒畅，哈哈！”教人不明的是，为什么她要给钱受罪？

她想了一想说：“可能当下能感受到的只有身体的痛苦和疲累；不过，当完成所有的苦训后，你才会知道其中产生的变化，特别感受到的是身体和心灵对艰辛的能耐都得到了提升。坦白说，我也不想再回去了，这般的训练对我来说已经足够了。

“当时，放弃的念头不懂出现了多少次，但我知道如果中途放弃一定会后悔。习武过程的确很艰辛，即使生病或受伤了，只要还能走动，仍然要继续练习。曾有几次，我的身体因过度训练而疼痛，受伤的部分也不少，尤其是膝盖，至今仍未痊愈。”

运动中看见生命意义

在来临的星期六，她即将参加“Men’s Health Women’s Health Night Run”。这是她首次挑战21公里的半程马拉松，目前正在进行密集训练，尤其是耐力和脚力锻炼。

“由于我的膝盖还带着旧伤，所以脚部训练一定要做好，确保当天能保持良好状况，不会旧患复发或加重病情。个人教练特别为我设计了臀肌训练，因为臀肌不仅是跑步发动机，也是跑步稳定器。”

她期望届时能够顺利跑完全程，还笑说：“即使是用爬的也要完成！”在少林功夫学院的那段日子，她学会了一种人生态度，即尚武精神！“当你立志要做一件事情，一定要确保可以完成，绝对不能放弃！

“我认为，没有运动就没有生命。在运动的当儿，你会发现生命在跳动，也能从中看见生命的意义。运动可以让身体和精神达至一个健康的平衡点，这是一份让自己快乐、有自信、正面的最好礼物。”