一个人同时是学生和老师，有时候会很让自己迷惑。一方面，我要准备许多教材；另一方面，我在阅读一些未知领域的深刻理论又让人感到不知所措。所以，这时候我是觉得人生无常是最好描述现在的状态。

话虽如此，我其实是蛮享受如今的状态，毕竟规划了许久，尤其是期待多年转换环境的到来给予自己许多期待。我终于来到三月的第一天，正式在博特拉大学开始全新的生活。

来到博大，我不能不说，这环境是非常熟悉，毕竟过去许多年来来去去地见专研导师们已经非常清楚。但是，来到导师的办公室，还是有一种愿望实现的甜美感觉。

当然，我是非常有期待这份工作，尤其是现在可以专心去做一些学术研究。过去我时常说没有时间搞一些研究，现在想到可以花更多时间把财务管理做得“仔细”一点，我真的要感谢和感恩。

过去几天上班，我反而觉得时间很快就过去了。可能是期待值过高吧，我应该要平常心对待。 所以，还是一如既往，我们先听听“得四分”如何面对过去，当下和未来的故事。

“得四分”的故事

面对陌生环境

“得四分”离开了专业领域后，他终于达到当初答应太太的承诺，来到了规划已久的新工作。他对于新工作是充满期待，但是更多的是满满的不知所措，毕竟是完全不同以往的环境。

他担心以前的一些旧毛病不能根除，会影响现时的工作而产生了许多烦恼。想着想着，突然父母亲的画面敲醒了他。人就是活在过去太久了，让自己放不下过去。想太多，不如把时间留给自己，努力为自己人生拼一次。

很多时候，当我终于把要完成的事情做完了，就会感觉不知所措。可能就是我没有办法立刻离开当下，还在沉淀其中。我想就是这种失落感让我产生拖延，久久不能展开下一个目标工作。

我应该还停留在过去，不能感觉回到当下。做完一件事情过后，我们偏偏就有失落感，有你可能是想到以前就是快速把东西做完，但是偏偏就没有达到预期的效果，而且还被期待人抢了先机。

以后，我想还是设定一个充裕的时间，慢慢学习享受当下，让往后可以 累积更好的经验来回忆当初。

对于未来恐惧

这种失落感是有许多原因造成的，尤其是过往的不好经验。但是，我们真正要注意的是，该如何诚实面对它和用不同方法尝试解决。

首先，我们先要承认目前的困恼是真实的，而且让我们感受到问题带来的心情影响。我们可以目标性地引导该用什么样的动作来解决和最终放下。

一个简单的例子：当我正在用餐时，突然被服务员倒翻水在身上。我可以有两种选择：

1）向他大声谴责宣泄不满，2）礼貌性地要求道歉。

无论我们选择怎样回应，我们要理解倒翻水在自己身上是事实，和导致我产生了不愉快的心情也改变不了。但是，我可以选择该如何从事件上找出一些意义，例如想到是一个好机会学习情绪管理。

总结

人生有几多个十年，人到五十就应该知天命了，就算我们想太多也不能对现时环境改变分毫。但是，人总是习惯为将来感到恐惧和留念过往的快乐与痛苦。

其实，人生的长短，更多来自当下我们如何利用霎那间流失的时间。我们要为自己的生活好好地利用，不为什么，只是希望将来当我们要面对自己的询问：这一生中，我到底做了什么，留下什么而做一个结论。

我希望当下，可以直截了当回答，一个充满美好回忆和为自己而活的人生。所以，以后我开心度过每一天，把今天当作是自己最后的一天，好好为自己而活。