登彼岸

你的忧愁

歇脚随笔:开照法师

你可知道你的忧愁
来自不放手,还在乞求
找一个理由,找一个借口
把喜爱变成永久
将渴爱执留在心头.
不管你活得多久,
你的守候即是忧愁

你可知道你的忧愁
内心贪所有,外在乞求
找一个理由,找一个借口
把喜爱变成永久
将渴爱执留在心头.
不管你活得多久,
你的拥有即是忧愁

不管你活得多久
不管未来的路还有多久
时间不回头,必须向前走
只有一个理由,没有一个借口
要学会放手,才能送走忧愁

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登彼岸

单纯围绕/开照法师

歇脚随笔:开照法师

盘起双腿,挺直身体
念知安住在呼吸
静下心,悦意生起

忘了时间,平静围绕
念知单纯的呼吸
心寂静,止观随起


单纯的呼吸
觉知出入息
渐渐调息驭心
起落的念头渐少
内外统一,心寂静


单纯的呼吸
观照出入息
常与寂静一起
转念自在渐熟悉
止观不退,法受益

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