登彼岸

学习禅定

文:明吉法师

戒定慧是佛法的总纲,也是必须修学的科目,其中定就是指禅修。定学是三十七道品的重要项目,除了七觉支的定觉支之外,五根里有定根,五力中有定力,而八正道也有正定。

不过,一般人对禅修的看法是不太了解的,甚至有人认为它很神秘而不敢接近。传说有一位卖豆腐的小贩常年供应豆腐给一间禅寺,时间久了,他开始对那些在禅堂里打坐修行的僧人充满好奇。

有一天,他忍不住向知客僧打听有关禅修的事情,这位出家人很好心地对他说,如果小贩愿意的话,可以让他到禅堂里坐一坐。于是,小贩就带着好奇及兴奋的心情按照知客僧的教导在蒲团上打起坐来。

半个小时后,小贩就走出禅堂向知客僧告辞。知客僧问他有什么收获?小贩说:“这样静静不动,身体不习惯有点难受,不过,静下来也有好处,因为我发现自己竟然想起了谁欠我的豆腐钱没有还!”

当然这个笑话,只是提到一般人因为不知道禅修的目的,而无法得到真正的利益。其实,佛教学习的戒定慧重点是在于解脱烦恼,而现代很多教导禅修的目标却落在世间的利益上,例如希望自己能专注,可以让身心放松、增加健康以及管理情绪等。的确禅修可以带来这些世俗的利益,但是可惜的是其让人解脱烦恼的核心利益,却被白白的错过了,就像丢了西瓜去捡芝麻,这也只能说是个人的福报因缘不同了。

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登彼岸

习气难改渐渐改

湾言直语:覃亚湾

一个故事,大意如下:一头驴子被它的壮汉主人绑在树下。天魔可怜它,用神通把绳子弄松了。驴子自由之后,跑进附近的稻田把就快可以收割的稻米糟蹋了。老农夫一气之下拿起锄头杀了驴子。壮汉回来找驴子,看到它被杀了,错手打死农夫,畏罪而逃之夭夭。目击者把农夫遇害的经过告诉他的两个年轻儿子。他们两人怒火冲天,一把火将壮汉的屋子夷为平地。壮汉的父母无辜葬身火海。

几桩惨案的肇因,表面上是天魔的错,是他好心做坏事。深思一下,其实是老农夫、壮汉以及两位年轻人的瞋心太重,掩盖了理智。佛教把“贪、瞋、痴”比喻为三毒。要对治三毒,需要“戒、定、慧”(三学)。很多人希望拥有三学,但是,没有几个人痛下决心去修学,因为觉得修行、持戒很困难。

专心念佛能减少瞋念

要靠自己的力量修学“戒、定、慧”肯定不是易如反掌。但是,靠佛力的念佛法门就比较容易轻松上路。当代净土宗大德慧净法师对“专心念佛”如此解释:“当没有在动脑筋,没有在想事情的时候,专心念佛,一字一句都很清楚。”每天拨出一段时间,十分钟也好,专心念佛,能够把瞋念减少。久而久之,习惯成自然,瞋念起时,称念佛号,可以转化恶念。

有人说那则关于驴子的故事是虚构。末学就改谈一些真实的经验。先从末学的姓氏谈起。许多人(包括姓“覃”的)都把它当作“谭”来读。末学从小学开始,一直到四十多岁也是如此。后来,在中国公干时被某些中国人提醒,它是与“秦”同音。查汉语大辞典,证实错误,末学立刻纠正。不少的亲戚却认为,已经习惯了,就继续“弹”下去吧!

多年以前,末学首次捐血,护士小姐一时疏忽,没有测量清楚就抽血。末学在接下来的十多天,在天旋地转的感觉中,过了一段苦不堪言的日子。自己原来是天生的严重血压偏低,也才明白为什么小时候,轻轻的荡秋千都会头晕。从此之后,不敢造次。一些与生俱来,生理上的特质,不是说要改变就可以轻易改变的。

修行法门依根机选择

后来末学开始学佛,因为之前的人生经验,而有一点自知之明,知道想悟入“空性”,要把“空”也空掉,那是超出自己的能力范围,玄之又玄的佛理也消化不了,所以脚踏实地的选择了念佛法门,专念“南无阿弥陀佛”。修行的法门是可以根据自己的根机而选择的,如此才比较有把握。

众生累世以来习气深重,这一世的习气不是这一世的环境造成的。佛教徒常说前世,往往把不好的事情推诿给前世,很少在今世采取积极的行动去改善,或者应对。因为没有对症下药,“天魔”才会随时乘虚而入。

末法时代的众生个性刚强。一般的人很少会认真反省自己的过失。肯承认自己的不良习气,而又下定决心要改过的人更加是少数之中的少数。大多数的人,被他人善意指出缺点的时候,不是否认,就是生气。纵使对方是婉转的指点,也未必肯接受。那样的话,习气、命运也就无从改变。

末学的童年在穷苦中度过。中学就读于一间小镇的学校,同学们来自附近的新村、甘榜或者橡胶园。中五之后承蒙教育部错爱,分配到怡保的一间名校的纯理科班,那是许多人梦寐以求的。末学早上5点起床,下午3点才拖着疲惫不堪的身体抵达家门。先天不足,后天失调,功课脱节。经过3个月的煎熬,末学自己申请转科,过后才脱离苦海。如果当年贪慕虚荣,硬着头皮维护“名校纯理科生”的假像,命运不堪设想。

要改变某些不良习气,不要自欺欺人,必须老实的承认它的存在,不要否认自己的不足之处。一时之间的确很难改变习气,而且绝大多数的凡夫不愿意下足功夫,就以比较轻松的念佛方法,渐渐地减少“贪、瞋、痴”,增加“戒、定、慧”吧!在念佛的过程,莫管妄念起伏,持之以恒,日久有功。

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