（吉隆坡15日讯）MCO期间居家办公，家中的“八爪鱼”出事了！

职业妇女在冠病疫情期间成了家庭“八爪鱼”，尤其居家办公模式令身兼多职的她们倍感压力，在必须兼任母亲、妻子、雇员、家庭教师等身分下，到精神科求诊者已飙升30至50%。

《每日新闻》报道，随着落实行动管控令3.0，政府已重启居家办公模式，导致雇员压力倍增，尤其是职业女性。

根据马来西亚精神科协会（MPA）、雪隆诺依曼单亲妈妈及妇女协会（WITUS）收集的资料显示，自从去年3月份首次启动管控令后，许多国人因为面对压力及感到抑郁，而必须接受精神科治疗。

马来西亚精神科协会主席哈兹里医生透露，管控令期间，居家办公与居家学习和教学课程（PdPR）模式令国人面对双重压力，到私人精神科诊求诊的病患也随之增加50%。

“除了挂诊病人，接受治疗的病患也已增加，尤其是一些原本就面对生活压力的病患，在这当中，女性面对的压力更高，因为她们必须成为家庭‘八爪鱼’，在居家办公之际，还必须继续担任母亲、妻子、员工等角色，甚至还必须担任家庭教师，协助孩子上网课。”

他透露，根据从私人精神科诊所获取的数据，在面对压力下，到诊所求诊者增加了30%至50%，这些人无法抒发压力，在居家办公和孩子网课的压力下，变得更加抑郁。

“女性在这个时刻面对精神病困扰的最大风险，因为她们的肩膀上扛着太多家事与责任，一旦缺乏支精神柱或能依靠的人，情况就会变得更糟。”

他说，对于一些一直活在压力下的职业妇女而言，在今年3月份及4月份学校陆续重启之前，她们几乎已被压力压得喘不过气，因此只好到精神科挂诊。

“一直以来，很多人并未察觉，其实上班族去上班的时间，反而拥有自己的时间来释放压力。”

他说，除了妇女外，到精神科挂诊的男性病患也有增加的趋势。

“在居家办公期间，若要减少压力，夫妻间必须互相扶持，至于雇主也必须扮演其责任，即是不能对居家办公的雇员期许过高，尤其是在家中身兼多职的女雇员。”

被迫使用镇定剂

被迫使用镇定剂来冷静自己，2000妇女求助。

雪隆诺依曼单亲妈妈及妇女协会（WITUS）茜拉杜其曼透露，自今年1月至4月，该协会共接获超过2000宗相关妇女倍感压力的求助个案，其中，以低收入的单亲妈妈和妇女居多。

“妇女面对的过大的压力不容忽视，尤其今年的求助数据已比去年明显高出许多，加上现阶段的管控令3.0又已启动，相信接下来的求助个案将继续增加。

“我们必须立刻采取行动，协助彷徨无助的她们。”

她说，单亲妈妈必须靠自己的双手抚养孩子，她们求助时透露，当面对失业危机及经济陷困，又同时必须兼顾孩子网课等事务下，已令她们抑郁不振，压力爆表，甚至失控得对孩子爆粗。

“一些求助的妇女表示，她们在无法控制自己的情况下，只能用镇定剂来冷静自己，让自己的思绪休息，暂时放下烦恼。”

她说，如果长期压抑自己，将对受害者造成身心灵伤害，并面对患上精神病的危机。

“在这样的环境下，孩子们也将深受其害，政府的相关部门应该采取行动，鉴定需要协助的家庭，为他们提供援助，包括发放援助金及辅导服务。”