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阅读也可以是一种修练

这个“读书会”有些另类,他们聚集在半山芭某餐馆二楼,每两周一次,彼此聚汇一起,分享阅读与灵性修学的点滴。



该读书会名为“心灵步读会”,发起人蔡忠诚居士乐意分享读书会的缘起。

他首先表示自身很喜爱阅读,一直很响往能参与“读书会”,但成长过程都没如此的因缘。几年前,他与两位同样爱阅读的朋友私下成立一个“步读会”,每周一相约在KLCC某书局楼上的咖啡座,读克里希那穆提(Krishnamurti )的书,后来,3人剩下至两人,维持了两年后宣告结束。

两年前,他再与几位喜爱阅读的佛友谈起办“读书会”的想法,结果因缘具足一拍即合,并找到一个相当适合的环境,半山芭某餐馆的二楼。该餐馆老板很体贴,每次都提供楼上较宁静的空间,环境很幽静,很适合阅读。有时谈得兴起,餐馆打烊后还在讨论。若意犹未尽,大家就移步到邻近的嘛嘛档再继续讨论。

同步阅读同步分享

“心灵步读会”主要导读人王振威居士分享步读会的定位与方向。 



“主要是一种分享,通过书本这种载体分享生命的阅历。其实可延伸至电影、音乐或文学创作等不同的载体。一起阅读,其实也是一种共修,生命的修练。”

他喜欢“步读”这个词,“同步”意为同一时间进行,有无数的可能性,是一种生命的改变,智慧的分享,同时进行,同步分享。 

两位爱爱阅读的人聚在一起分享阅读的喜悦。

叛逆提供思维改变

为何“心灵步读会”第一本书会挑选《叛逆的佛陀》?

王振威分享,他原在别的地方也与一群朋友导读这本书,不过反应与互动不太理想而停止。当蔡忠诚找他办读书会时,这本书自然成为首选。 

“我个人觉得一般佛教徒过于严肃、死板、缺乏创意。我觉得叛逆的主题很适合,它提供思维改变的可能。佛陀当年其实也是一个叛逆的人,他颠覆了当时的传统制度,宗教权威,成为心灵的改革者!” 

蔡忠诚则表示这本书的主题与内容很吸引他,他很好奇叛逆能带来什么样的启发?现代人要以怎样的态度来看待叛逆?以及叛逆如何能带来灵性或修行的成长。

王振威居士

 【分享修学苦与乐】

蔡忠诚对目前“心灵步读会”进行方式的与内容作进一步的分享:“每两星期举行一次,多选择在星期六晚上,每次会有一位导读人负责分享。大家轮流导读的好处是,能加深对书本的了解,而不同的导读方式也会引起不同的火花。” 

“心灵步读会”“营业”至今近约两年,大约有十五六位的书友,每次大约会有7至8位的书友参与。目前导读的是第二本书《快乐,一直都在》,作者为嘉旺竹巴法王,中译者为步读会主要导读人王振威居士。

书友变朋友 

王振威补充,为让步读会更有活力与动力,他们曾办过“户外阅读”,在森林一起阅读与经行,另也曾办“阅读唱游”,阅读后去卡拉OK唱歌,纾解压力与联络感情。因此,读书会的书友慢慢变成可分享心事的朋友,分享生活或修学上的苦与乐。 

“有些书友很贴心,会自行制作小礼物送人,很有创意!” 

蔡忠诚表示步读会具备了社交的功能,让书友分享生活的感受与烦恼。

【阅读模式能有所延伸】

目前,步读会的书友多具佛教背景,先后所选读的两本书皆与佛教有关,但本身是佛教徒的王振威表示,步读会是超越宗教的,不局限某宗教或某流派。 

“我们要明白宗教与灵性是有其差别的,这是一个‘灵性整合’的年代,灵性的修学应不受局限,因此下来的第三本书或会选新时代为背景的书。” 

读书会进行了两年,有否作调整与检讨? 

蔡忠诚则表示,步读会提供与扮演了平台的角色,让书友分享生活的感受与烦恼,它具备了社交的功能。不过,他担承有时由于分享过多的个人经验,会阻碍了阅读的流程与进展,他觉得应还是回到“阅读”的主题上。

叛逆始终是主题

王振威希望步读会的模式能有所延伸,以后或会办灵性电影的欣赏会,选一些具反思与批叛性的电影,引发思考。“好的灵性电影也可以是一场具深度的阅读。”

该步读会是公开的,欢迎有兴趣的人前来参与,但他强调不会刻意宣传,因担心人数太多,不易处理。 

“但‘叛逆’始终是我们的主题与主轴,培养独立思考与具创意的思维,对修学很重要!” 

一些贴心的书友自制的小礼物。

【阅读也可以是共修】

蔡忠诚表示,参与读书会让他体会到共修的力量,会让他生起要多参加共修会的冲动与意愿。

王振威则分享,一些人认为阅读不是一种修行,但他听过某大师说,若将一件事做至最细致与专心,本身就是一种修行。“读书会也可是一种共修,一种人与人之间的磨合,在当中学会去掉我执,也是一种殊胜的修学。”

一人一句
翁诗健

我是新参与的书友,但很喜欢这里氛围,我在导读的过程会有收获,更了解书中的意思。 

郭家健

我喜欢那种自由表达的感觉,这里既有它的方向与定位,但又开放,这点很难得! 

林健豪

其实我在这里学会第一次导读,它克服我害怕表达的心态,并在导读中发现里面讨论的内容其实是自己多年的问题。 

王维康

我参加过其他的读书会,但这里读书会有一个特点,就是大家可很安心表达自己的看法,氛围很自在与舒服。 

反应

 

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奥密克戎变体来势汹汹

本地冠病确诊病例持续攀升,庆幸的是我国未有奥密克戎变体,且医疗系统目前能应付。

病例增加与许多人不戴口罩、假日到来、人们出游活动增多或有关。

根据美国疾病控制与预防中心(CDC)宣布,美国发现的奥密克戎变体成为成长速度最快的变异株,命名为JN.1,号称“最长命病毒”。

据称,JN.1是奥密克戎亚变体BA.2.86的后代,具有较多的突变位点,这可能使其传染性更强。
这个有35个突变的变异株BA.2.86的子系JN.1,已在多个国家爆发。

·JN.1背景及特点

JN.1被分类为奥密克戎(Omicron)系的亚变体。

根据CDC的报告,JN.1与BA.2.86密切相关,两者之间的刺突蛋白只有一个变化,被认为是奥密克戎亚变体BA.2.86的后代谱系。

这一新变异株具有更强的免疫逃避能力,即传播性增强。

感染JN.1变异株可能出现发烧、流鼻涕、头痛等症状,与其他变异毒株相比并无显著区别。
然而,由于其突变,感染后康复可能需要更长的时间。

·疫苗是否应对?

幸运的是,最新研究表明,2023-2024年的冠病毒疫苗似乎对这个最新变异有效,已接种过强化针的个体面临较低的风险。

专家也呼吁公众采取缓解措施,包括:

·接种新疫苗;
·改善室内通风;
·在公共场合戴口罩;
·勤洗手。

尽管JN.1的公共卫生风险较低,但一些专家警告说,应密切关注变异的传播,并随时调整防控措施。

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