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男人最惊 勃起障碍可能是……

报道|游燕燕   图|受访者提供、互联网

当男性需要找“伟哥”帮忙时,是时候要考虑去做检查了。等——等,因为泌尿科未必帮到你,可能你需要找的是心脏科!?

也许这是你第一次听说男性勃起功能障碍跟心脏病有关,但其实早就有研究证实,勃起功能障碍是心脏病的警示。

在一般的认知上,增加心脏病发作的主要因素是体重过重、高血压、高胆固醇、抽烟和运动不足,鲜少人会联想到勃起功能障碍会跟心脏病有关。

先要搞清楚,勃起功能障碍不是导致心脏病的因素,但心脏病的因素如高血压、高血脂症、抽烟等将会增加勃起功能障碍的风险。

心脏病患占50%

有数据指,40至70岁的男性中,超过30%的人难以达到或维持勃起,其中患心脏病的男性为50%、患有无症状性心肌缺血的糖尿病患者为33.8%,而非无症状性心肌缺血的男性只占4.7%。

据悉,在心血管症状发作前约2至5年,勃起功能障碍已悄悄埋伏。也有研究显示,有67%的患者在出现心脏病症状之前平均有38.8个月出现勃起功能障碍。

思维保守难启齿

本地心脏专科顾问李立群医生表示,由于亚洲人的思维较保守,所以很少会向心脏科医生提到勃起障碍的问题。

“虽然勃起功能障碍常见于中年和老年男性,但年轻人也不要以为年轻就是健康!除了心脏病,糖尿病、高血压和抽烟也会导致心血管损坏而阻塞;再来,肥胖问题也会导致心血管阻塞的风险增加,男性荷尔蒙下降,这些都会造成勃起功能障碍。”

 

●为什么勃起功能障碍与心脏病有关?

勃起功能障碍的主要两个因素分为原发性和继发性。男性发育早期缺乏性激素是原发性勃起功能障碍的主要原因;而继发性的原因涉及动脉硬化、糖尿病或心理障碍,其他次要因素也包括高血压、高血脂、肥胖和抽烟。

本地泌尿科达特什医生指出:“40至50岁以上的男性若出现勃起功能障碍,却没有其他明显的心理、生理或性激素失调的问题,都有可能患有潜在的心血管疾病,而且也可能是其他疾病的征兆,包括糖尿病、高血压、忧郁症等。”

对男性而言,阴茎动脉是4大代表性动脉之一,血管从细至粗包含阴茎动脉、心脏冠状动脉、颈动脉以及大腿股动脉。

李立群解释,动脉的大小是勃起功能障碍与心脏病产生关联的关键所在。

“心脏冠状动脉的直径为3至4毫米,而阴茎动脉的直径为1至2毫米。动脉粥样硬化会影响动脉,随着阴茎动脉较小,勃起功能障碍可能会在心脏病之前发生。“

最初的警讯

此外,冠状动脉中无症状的富含脂质斑块具有破裂风险,可导致急性冠状动脉综合征或死亡。所以,勃起功能障碍可先预示这些严重问题,而心脏却毫无任何预警症状。

“基本上,勃起功能障碍和心脏病的病理是相同的,主因都是血管阻塞。要知道,勃起功能要好,阴茎动脉的血流就健康。在初期出现勃起障碍症状后,血脂堵住阴茎动脉后,下一个影响的可能就是冠状动脉,所以勃起功能障碍是心血管疾病最初的一个警讯。”

最新研究显示,比起传统的风险因素,有勃起功能障碍的病人未来发生心脏病、中风和心血管死亡的风险几率高出2倍。

内皮功能障碍几乎与已知的所有心血管疾病有关,而心脏病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型,还有糖尿病人群中动脉粥样硬化症的患病率较高。

血管无法扩张

内皮功能障碍是动脉粥样硬化形成的始动环节,导致血管无法正常扩张,而内皮功能障碍通常会先影响阴茎的血管。这印证了一项数据表明,糖尿病患者的勃起障碍发病率高于一般人群,心脏病患者的勃起障碍发病率高达50%。

“真实的数字可能比数据的数字更高,因为部分男性通常都选择逃避不予面对,而这将导致他们加深对性的恐惧而引起负面循环。”

●●若证实勃起功能障碍与心脏病相关后,该怎么办?

一般上,心脏科医生很少会询问病人有关勃起功能障碍的问题,不过有些心脏病人会自己提起,因为他们以为是药物导致勃起功能障碍。

李立群指,有部分病人是从泌尿科转介到心脏科进行运动心电图后,才证实是心脏病的前兆。

“由于情况还不算严重,病人可以选择服药或进行血管成形术(通波仔)。如果已发展成心脏病,就要找出勃起障碍是药物还是血管阻塞所致。前者可以通过调整药物或药剂治疗,后者则只能靠助勃起的药物治疗。”

●●●口服心血管疾病药物会影响勃起功能障碍?可同时服用助勃起的药物吗?

很多人认为,心脏病患者不可以服用助勃起药物,否则会导致心脏病爆发。李立群摇头说:“其实,只要病情稳定,服用助勃起药物是可以的。任何年龄的人都可以享受生活,前提是一定要咨询医生的意见。”

服药一定要注意药物相互影响的问题,否则一不小心可能会出人命!的确,有些治疗心脏病和高血压的药物会影响性功能,若同时服用助勃起的药物是很危险的。

有研究显示,与缬沙坦(Valsartan)相比,阿替洛尔(Atenolol)可显着降低睾丸激素水平。阿替洛尔是一种主要用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死等的药物。

另一项针对接受阿替洛尔、美托洛尔(Metoprolol)和比索洛尔(Bisoprolol)治疗的高血压男性患者的研究结果显示,他们的勃起障碍患病率接近66%。

然而,同样用于治疗高血压的奈比洛尔(Nebivolol)就有不同的效果,它似乎比其他β受体阻滞剂具有优势。

奈比洛尔具有额外的血管舒张作用,可刺激内皮细胞释放一氧化氮,使海绵体平滑肌松弛,从而令阴茎勃起。虽然相关研究有限,但该药物并没有使勃起功能恶化,而且一些研究也表明它与第二代的选择性阻断β受体阻滞剂相比,勃起功能有显着改善。

忌同时服用

说到治疗勃起功能障碍的一线用药,就不得不提PDE5抑制剂了。至今,最新的研究并未显示出PDE5抑制剂会造成严重的心血管疾病(如心源性猝死或心肌梗塞)发生率增加。

“PDE5抑制剂通常可以安全地与其他常用药物(包括降压药)一起使用,但要切记,硝酸盐是它的天敌,绝对不能同时服用!舌下锭(GTN)就是属于硝酸盐类的药物,要是跟助勃起的药物同时服用会导致血压突然大幅下降而致命。”

“服用硝酸盐类药物后,如西地那非(Sildenafil)和伐地那非(Vardenafil),24小时内不能服用助勃起药物,服用他达拉非(Tadalafil)则是48小时。”

由于目前尚无关于心肌梗塞或中风患者使用PDE5抑制剂的最新数据,所以有关患者应避免使用这些药物。
 

●●●●睾丸激素替代疗法可让心血管疾病患者重振雄风?

睾丸激素缺乏与心血管疾病和全因死亡率增加有关。这种男性性腺功能减退症是可以治疗的勃起功能障碍疾病,但对PDE5抑制剂却缺乏反应。

随着年龄增长,男性的睾酮会逐渐降低。有些年长男性会透过睾酮补充疗法(TRT)来缓解睾酮降低引起症状,如体力、性欲下降及情绪困扰等。

谨慎使用睾丸激素

李立群建议,由于该疗法在心脏病方面的安全性还未确定,所以那些前6个月内有心肌梗塞、血运重建、心力衰竭控制不佳和中风的男性应避免使用。

“目前还未有关于睾酮补充疗法的大型、长期(超过1年)并含括心血管结果的随机对照研究,而且似乎不会引起心血管问题和风险的显着增加,可是却没有可以评估心血管问题的实验。”

另外,对于患有动脉粥样硬化性冠状动脉和脑血管疾病的男性,医生必须谨慎使用睾丸激素。若要使用,医生必须与病人讨论有关睾丸激素治疗心血管疾病存在的风险问题。

●●●●●除了治疗外,还可以做些什么?

当然,改善生活作息肯定有一定帮助,比如健康饮食、定期运动、戒烟、控制三高问题等都可以降低心脏病和中风风险,而且也可以改善性功能。

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过半大马男性“勃”不起来?

报道|陈绛雪 摄影|黄亮晖、互联网

随着性教育开放,人们对性教育和性事的观念也开始有所改变,勃起功能障碍不再是“只能隐忍,难以言说”的疾病。前提是,患者愿意抛开对勃起功能障碍的迷思和误解,愿意抛开心理的枷锁,勇于直面问题,及早寻求正确诊治,不让病况持续恶化,影响伴侣关系甚至日后的身心健康发展。

勃起功能障碍(Erectile Dysfunction,ED)定义为无法持续达到或维持令双方满意的性行为勃起状态。

勃起功能障碍已是日趋普遍的问题,却和女性生理期一样,被视为耻以启齿的事,更被误解为年龄增长而出现性功能退化的常态。

事实上,勃起功能障碍更多时候是由于潜在的身体健康问题所引起,尤其是患有非传染性疾病(NCD)的男性。

国大医学系泌尿专科高级顾问兼外科教授拿督祖基菲礼再努丁医生(Prof Dato’Dr. Zulkifli Md. Zainuddin)指出,针对糖尿病、肥胖、高血压和低睾酮等健康问题的治疗药物,可能会导致勃起功能障碍,尤其是糖尿病,许多勃起功能障碍患者都有糖尿病。

患病率达55%

在马来西亚,勃起功能障碍呈年轻化趋势。尽管未有确切及最新的官方统计,但从临床实践和经验发现,越来越多男性都面对勃起功能障碍的挣扎和纠结。

根据现有调查曾提及的数据,我国的勃起功能障碍患病率达50%至55%,有关数据涵盖所有年龄层,但主要的调查仅集中在巴生谷地区,鲜少有涉及全国范围的调研数据。

本地性治疗师兼辅导员曾奂胜(Chan Fun Shin)续道,多数男性都经历过一定程度或形式的勃起功能障碍。

41.5%拒绝求医

在马来西亚,1998年的“勃起功能障碍跨国患病率研究”表明:
    ■超过16%的40岁及以上男性患有中度及完全勃起障碍;
    ■到了2019年,全国健康和发病率调查发现,18岁及以上性活跃的马来西亚男性当中,接近半数(47.1%)可能患有轻度勃起功能障碍,31.6%患有中度至重度勃起障碍!

根据新加坡美纳里尼生物标记研发有限公司在近期所做的最新调查显示,马来西亚人对于勃起功能障碍的意识和理解虽然有所提升,但近半受访者(41.5%)却不愿寻求医疗专业人士的帮助,宁可选择“孤军作战”。

这项针对马来西亚人对勃起功能障碍的普遍理解和认知所做的线上调查发现:

    ■高达87.9%的受访者对勃起功能障碍有基本的理解,也能确认常见症状和原因,但却空有意识,不敢直面问题,更拒绝改变。
    ■41.5%的受访者面对勃起障碍问题却不太愿意向医生求助,这显示尽管多数人对勃起功能障碍有一定的认知和理解,却对寻医问诊这件事犹豫不决,难以破除长久以来的心理障碍。

对此情况,美纳里尼私人有限公司(马来西亚分行)总经理莫丽玲指出,患者要和伴侣、亲人甚至医生们谈论勃起障碍这个依然被认识是敏感且禁忌的话题并非一件易事,而线上调查结果显示,马来西亚人对于这个问题还需要更多沟通以了解勃起障碍是可治疗的疾病。

性不是禁忌
勃起障碍不是耻辱

自然和自发性是促成性行为的其中一部分,但是,对于勃起障碍患者来说,勃起时间是实现圆满性交的重要因素,虽是自然本能,却往往力不从心。

性行为的自发性和持续勃起时间,会对患者造成一定的心理压力,进一步降低成功性交的能力。该调查显示,24.5%的受访者表示勃起障碍对心理健康造成一定的影响和伤害,32.1%受访者认为勃起障碍有时会导致他们感到沮丧,进而影响生活质量。

受影响的不只是男性本身,对于伴侣有勃起障碍的女性而言,55.7%受访者表示当房事因勃起障碍而中断时,她们的信心和个人满意度也会受到影响。

男女理解大不同

对于勃起障碍的原因,男女也有不同的理解和观点。

总结有关调查结果,勃起障碍对患者和伴侣及至亲人,都带来一定的影响和伤害。

既是生理病 也是心理病

勃起障碍不仅是生理病症,也和心理因素有很大的关系。

性治疗师兼辅导员曾奂胜指出,压力、焦虑、不愉快的关系以及自卑,是主要的四大心理因素。

“工作、家庭、伴侣、义务(内部和外部)等,都是现代人普遍面对的压力,而这些在卧室以外未能解决的界问题,或将加剧影响,导致不愉快的关系;另外,床上的创伤经历可能导致以表现为导向的人,出现各种形式的勃起障碍或表现焦虑;再者,因无法达到期望而影响勃起表现,从而产生自卑心理,也都会造成勃起障碍。”

拒绝承认勃起障碍

根据“马来西亚性爱调查”,当男性被问及勃起功能障碍时的态度,马来西亚排名属于最低,这显示多数男性不愿承认面对勃起功能障碍的挣扎,甚至拒绝承认本身有勃起障碍,直到不得不面对问题。

曾奂胜进一步指出,有关情况(不愿承认和面对)也常见于年长男性,也因年岁增长而不愿寻求帮助。然而,男性即使到了80岁也还是可以发生性行为,“性”并不仅仅是年轻人才会有的欲望和能力。

祖基菲礼坦言,当患者前往咨询泌尿科医生时,往往已是处于晚期阶段,这不是指治疗方面,而是与伴侣的生活质量和关系已经濒临危机。

“我们看到患有勃起功能障碍的人已在离婚边缘、情绪极度低落、关系面对问题时才来找我们。”

他说,人们总预期能够一站式解决勃起功能障碍,但事实上这需要时间以及根据情况而调整剂量(药物治疗)才能取得治疗绩效。

他提醒,当男性开始出现勃起功能障碍的早期迹象,也就是开始难以维持勃起时,就应咨询医生。

曾奂胜本身也接触过未寻求诊治而是向辅导员求助的患者,发现患者对于寻求治疗犹豫不决,并且持怀疑态度。

寻求专业医疗帮助

性积极倡导者兼性事教育平台Jas Explains创办人Jasmine King坦言:“在寻求辅导员帮助者之前,他们(患者)先来找我。”她本身对患者的建议始终是寻求专业医疗帮助,并与伴侣讨论及共同解决问题。

曾奂胜补充,辅导员和教育或交流平台不可能扮演贯彻始终的角色,而且不同的患者需要不同的治疗,根据情况寻找最适合的方法。 “这也是为什么专业医疗人员很重要,患者能获得所需的常规治疗,从而改善生活质量。,而在解决生理疾病的同时,还需要健康的亲密关系。”

难与伴侣坦诚对话

性积极倡导者兼性事教育平台Jas Explains创办人Jasmine King认为,马来西亚人其实对性话题有兴趣,并且渴望能有积极和正面对话的平台,而这并不只是指男性,也包括女性。

为了解马来西亚人是否已准备好对性事积极对话,她在2019年设立有关平台,结果发现其实男女对相关话题的态度和想象中的有所不同。

她坦言,马来西亚女性经常为身体形象(身材)的问题而抗争,男性则关心或担心本身的性能力表现,比如“如何坚持更长时间”、“如何取悦我的伴侣”等等。

勇于求助积极治疗

令人诧异的是,参与这类对话工作坊的人,以年龄节约20岁至40岁之间的男女居多,而患有勃起障碍的人,因为缺乏安全感,很难与伴侣就有关问题坦诚或坦然对话,以致问题日趋严重,影响身心健康和彼此的关系。

在一般情况下,伴侣之间或许能进行健康的性对话,然而,一旦面对勃起障碍的困扰,患者却不太可能寻求医疗帮助。

调查显示,有41.5%的男性受访者和4.3%的女性受访者皆表示能够与伴侣谈论性健康和亲密关系的话题,却在真正涉及勃起障碍和寻求治疗时迟疑不决或不敢踏出改变的第一步。

因此,众人一致认为,要改善马来西亚的勃起障碍的问题和生活质量,仍需更大的努力。

深受ED困扰的患者们,若能踏出一步寻求医疗从业人员的帮助,才是能改善他们和亲人们生活质量的前进方向。

/治疗选项/
生理心理管理病情

马来西亚人对于勃起障碍治疗的认知,除了药物和激素治疗,就是倾向传统和草药治疗。多达70.1%的受访者认为口服药物和药丸是治疗勃起障碍的方法,52.3%列出睾丸激素治疗为选择之一,43%则倾向传统和草药治疗。

祖基菲礼指出,男性由伴侣陪同到急诊室就诊的趋势也有所增加。“患者在初期通常会选择一种名为‘Urut Batin’的男性按摩治疗,但实际上,在马来西亚有治疗勃起障碍的药物(比如药片)。 ”

他坦言,服药并非勃起障碍的单一治疗,急诊患者需从生理和心理各方面管理病情,比如在生理方面,根据勃起障碍轻重程度,找到最适合的药物,包括测试一些剂量或药物以达到最佳勃起,并非一药通用,而在精神层面,耐心和积极想法有着重要的影响,不能指望服用处方药物后勃起障碍就会立马消失。

坦诚对话至关重要

曾奂胜和Jasmine King则认为,与伴侣沟通有关问题很重要。“迄今,围绕着勃起功能障碍、性问题和亲密关系的问题,社会普遍依然存在一种耻辱感,而患者和伴侣都会因为有关问题而受到影响,这也是为什么对话在改善问题和关系方面至关重要。”

曾奂胜强调,最重要的是必须改变对性事和亲密关系的心态,了解到“性不是一条单行道”,而是一种伙伴关系,是伴侣之间的共舞关系。

“你需要采取行动开始谈论及改善姓生活,建议可先从询问对方‘我能为你做什么?’以及‘什么能让你感到愉悦/什么或如何能够取悦到你?’等话题开始,详细了解亲密关系和快乐对伴侣意味着什么。”
Jasmine King则说:“开诚布公地谈论,任何时候都不会太迟。不是当你在情绪处于‘HAT’(焦躁、生气、累)时对话,那就找一个彼此适合的共同时间,或许趁着正在看电影时问你的伴侣‘你还喜欢这电影吗?’打开话题和深入讨论的机会。”

祖基菲礼则说,一些男性觉得面对女伴感觉紧张,甚至觉得伴侣让他们感到自己很柔弱、少了男子气概,因此感到更大的压力和焦虑。 

避免触发情绪语句

关于如何展开对话及有效沟通,曾奂胜特别强调的一点是“避免触发或激发情绪的语句”,因为可能会弄巧反拙,导致尝试努力解决勃起障碍的患者感到沮丧,影响彼此的关系。

Jasmine King进一步提出,最重要是教育自己,也就是在说话之前做好准备,比如一些关于勃起障碍的事实。

踏出改变的第一步是解决问题的开始。祖基菲礼提醒,男性要大胆承认和直面问题,并且主动寻求帮助,不再将勃起障碍视为禁忌话题就是重要的一大步,因为这不只是和勃起功能有关,也和心血管健康及至全身健康有关系。

曾奂胜说,对于患者来说,鼓起勇气寻医问诊或许困难重重,但绝对比避免逃避或尝试自行解决问题来得实际且正面,如今医学和科技精进,勃起障碍患者可从中受益。

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