雪隆

长者参与提醒护家园 班达马英达花园消毒

(巴生19日讯)班达马英达花园多名长者主动参与消毒,同时悬挂新春贺词及抗疫横幅,以期提醒民众保护家园,通过一起抗疫行动,好让“病毒远离我们”。

该花园睦邻计划获巴生市议员李富豪配合,于日前展开消毒工作之余,也顺便挂上横幅,迎接即将到来的农历新年。

睦邻计划财政颜梹栋指出,此次行动有幸获李富豪赞助,惟参与者多为区内数名年长者,希望年轻居民也能积极加入消毒行列,一起守护家园。

他说,鉴于国内冠病疫情越来越严重,当前线人员皆面对严峻挑战,睦邻计划盼借此减轻他们的负担,通过消毒宣导防疫之余,也悬挂横幅呼吁居民保护家园。

“只要大家能自动自发和严守防疫标准作业程序,就有助于减低疫情传播,也让我们能够早日回到正常的生活轨道上。”

他也指出,居协也筹备安装保安防杆和太阳能电灯柱,不过暂时因资金不足仍未能执行,希望居民踊跃参与和支持。

李富豪受询时指出,本身一直提倡“自己家园,自己顾”,若每个社区的睦邻计划或居民协会皆可成立消毒队,无形将可减轻市议会和卫生局的压力,从中加速阻断传播链。

“随着政府宣布一、二级冠病确诊者将居家隔离及治疗10天,相信居家隔离案件将增加,因此为社区消毒和监督工作也变得很重要,凡有意设立消毒队或了解消毒事宜的居协,欢迎联络我。”

李富豪此次也报效面罩、消毒水及借出消毒工具给班达马英达花居协,同时指导他们如何操作有关工具。

反应

 

保健

“卡卡”的喉咙/谢建裕医生

文字|谢建裕医生

看诊的这一带,属于较为成熟的社区,老龄人口也属较多。最近有位年逾八旬的长者过来挂号,其身体健康,行动自如,并不需别人掺扶。

长者主要的症状是总觉得喉咙卡卡的感觉,有时吞咽有点困难,有时甚至会有呛噎的感觉。除此之外,他胃口和食量无异,并无身体不适。

通常年过半百者,只要咽喉有异常症状,第一个浮现在大家脑海中的非喉癌莫属了。的确,这也是我们第一个须排除的可能性。

其实这是蛮常见的耳鼻喉科的症状,在常规咽喉窥视镜(Endoscopy)检查后,并无肿瘤,也无明显的病因可见。

长者被安排进行钡餐造影(Barium Swallow)。检测中除了咽喉肌肉收缩稍微缓慢之外,并无肿瘤或其他异常发现。

吞咽可分3阶段

吞咽这个动作,其实是个复杂的机制,吞咽可分为3阶段。

第一阶段:口腔阶段,它关系到咀嚼和食物被舌头推向咽喉。

第二阶段:食物进到喉咙后,声带气管(Larynx)被肌肉拉升并和食物阻隔,以让食物进入食管 (Esophagus)而不是进入气管。

第三阶段:食物从食管进入胃,这是一个不自觉(Involuntary) 的肌肉蠕动过程。复杂的吞咽困难症,有时需要寻求脑神经专科和肠胃专科的意见和深层的检查,以找出真正的病因。

吞咽困难两大类

一般上,通过窥视镜和钡餐造影过后,大致上能够将吞咽困难的问题归位两大类,即结构性(Mechanical)和功能性(Functional)。

结构性的原因包括咽喉肿瘤、食道肿瘤、食道狭窄(误饮腐蚀性的化学物,或放射性疗程后所致)(Stricture)、食管憩室(Diverticulum)等等。通常结构性的吞咽困难症、窥视镜和钡餐造影将能明显探测出。

功能性的吞咽困难,则是较为普遍的病因。功能性的吞咽障碍,顾名思义,是神经系统或咽喉肌肉的病变, 造成喉咙肌肉不能有效地,正常地收缩和放松。

其原因包括:

1、神经系统的疾病,如中风、帕金森病、多发性硬化(Multiple Sclerosis)、失智 (Dementia) ;

2、肌肉群的疾病,如重症肌无力(Myasthenia Gravis)、肌营养不良症(Muscular Dystrophy)等等。

3、如果在排除了以上的种种病因后,那我们就能将之诊断为退化(老化)性吞咽障碍(Presbyphagia)。

退化性吞咽障碍

退化性吞咽障碍则是相当普遍的问题,尤其在慢慢进入老龄化的国家,大多数长者因症状轻微,并不明显影响饮食。

根据美国的一份报告,约10%-20%的65岁以上长者,患有不同程度的退化吞咽障碍。年龄的增长,会伴随着神经线和肌肉的退化,令吞咽动作变得缓慢,甚至不协调。

轻者会有喉咙“卡卡” 的感觉,重者吞咽缓慢甚至会呛噎咳嗽,以致不敢大口吞咽。严重的症状令患者不能享受食物,有者甚至对进食产生压力。

有别于其他病态的吞咽障碍,退化性吞咽障碍并无其相对的病因,对其治疗,只能通过饮食习惯上的改变,如放慢、专心饮食、别在饮食时聊天为主。而患者也能向饮食治疗师寻求意见并通过复健 (Swallowing Therapy)的疗程,改善吞咽困难的问题。

庆幸的是,大部分患者属于轻症, 除了给予安抚,让他们明白此为老化现象。基本上,这也不须任何治疗。

反应
 
 

相关新闻

南洋地产