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妈妈如活逾90岁
女儿长寿几率增25%

长寿母亲的生活习惯和环境可能影响女儿,导致她们也长寿。

(华盛顿21日讯)美国有研究发现,女儿的寿命与妈妈明显有关,妈妈活至90岁以上,女儿无病无痛活到90岁的几率较其他人多25%。但爸爸的寿命对子女影响不大。

美国加州大学圣迭戈分校一顶刊登在牛津学术杂志《年龄与老化》上的研究发现,妈妈长命的女儿,往往不会受心脏病、中风、糖尿病、癌症、髋骨折等严重或慢性疾病困扰。



爸爸的影响则不明显,但若然父母均活到90岁,女儿长寿的机会率更会比普通人高38%。

研究分析了2.2万名妇女的数据,不过没有研究父母对儿子的寿命的影响。负责的学者相信除了遗传基因外,长寿父母的生活习惯以及环境也会影响女儿,导致她们也长寿。

妈妈活到90岁的女性,她们本身多数为大学毕业、已婚、家庭收入高,而且有足够的运动和饮食健康。这批女性即使到达高龄,也能独立自理生活,散步和走楼梯也没有问题,没有心脏病、中风或糖尿病等疾病。

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全球最长寿家族!9兄弟姐妹年龄总和逾861岁

(罗马28日讯) 意大利撒丁岛的梅利斯家族有9兄弟姊妹,年龄总和861岁,成为全球最长寿家族,打破“健力士纪录。

专家发现,他们午餐必吃3种食物,可能有助于长寿。

撒丁岛是世界上5个罕见的长寿地带之一。这个家族的大姐活到108岁,于2015年去世。

2023年,梅利斯兄弟姐妹拍摄网飞公司的纪录片《活到100岁:蓝色地带的秘密》。节目跟随美国作家布特纳拜访梅利斯一家。

布特纳披露这个长寿家族的饮食秘诀,他们午餐必定吃这3道菜:

三豆蔬菜通心粉汤:包含鹰嘴豆、花斑豆和白腰豆和等蔬菜。

酵母麺包:又称酸种麺包,用乳杆菌科细菌和酵母发酵制成的麺包,烘烤时产生酸味。

小杯红酒:午餐之后,喝一小杯红酒,约59到88毫升。
 

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