优生活

吴美锜·梁韵诗 我的美丽我做主

【三八特备:撕掉标签·活出真我】(下篇)

报道|黄佩娟  图|有种人、受访者提供

两位女性的故事或许不同,但都传递着同一个讯息——人生的价值,不该由外界来定义,而是自己决定自己的美与可能!

吴美锜:胖又如何?

我活得自在又开心!

标签:胖≠懒惰≠不自爱≠不自律≠没人爱

“胖是事实,但这不代表我是懒惰、不自律、没人爱!”

身为网络红人的Meeki吴美锜对自己的身材没有任何自卑,反而乐于拥抱自己的样子。她对于外界加诸在胖女孩身上的标签,向来一笑置之,但这不代表她认同这些偏见。

有些人发胖可能是因为饮食不当、缺乏运动,但也可能是荷尔蒙失调、家族遗传。

“身材跟个性、能力完全是两回事,但为什么胖就是不自爱呢?难道对一个人的评价就只能来自外型吗?”

胖与爱情与职场

30岁前没谈过恋爱,吴美锜听过太多“因为胖所以没人爱”的评论。

“大家觉得这是主流认知,但其实非主流的观点也不少——很多人就是喜欢这样的身材!”

她说,有些人更在意内在的契合,而不是外表的条件。不只是在爱情上,在职场上,胖女孩也常常被贴标签。

“去面试的时候,别人会觉得胖的人应该不太灵活、邋遢、不够聪明。”

吴美锜直言,这样的刻板印象让她曾经感到无奈。

“以前我也许真的不太会打扮,但那只是还没找到方法,跟能力根本没关系!”

她比喻这种现象,就像一个原价59.9令吉的花瓶,却被硬生生贴上19.9令吉的标签。

“一朵山茶花,怎么能说成是玫瑰呢?”

时代变了,标签该换了!

近年来,社会对女性的刻板印象虽然减少,但仍有根深蒂固的观念难以改变。吴美锜举例,当人们看到一个年轻女性开名车、住豪宅,第一个念头往往是“她背后一定有金主”,而不是“她靠自己的本事赚来的”。她认为,这些带有歧视的标签,不应该继续存在。

“女生自己赚钱买名牌,这没什么不对啊!为什么一定要依靠男人?”

她也认为,女性的选择权变多了,不再像上一辈那样被限制在家庭角色中。 

“以前妈妈那一代,结婚后就是相夫教子,但现在的女性,多是职业女性,家庭和工作是可以并行的。”

她特别提到现代婚姻的变化:“以前婆媳问题很严重,但现在年轻一代的女性,会直接表达自己的立场,如果不想和婆婆住,就会坦率沟通。”

她认为,时代变了,女性应该拥有更多选择,而不是被旧有的标签束缚。

最好的反应是不必反应

“标签这种东西,撕掉一个,可能又会被贴上一个。”

吴美锜过去会因为这些标签而在意,但现在的她已经释怀。

“你可以贴,但我不会接受。我只要不往自己身上贴就行了!”

她认为,每个人都会受到社会的影响,容易被标签所左右,但真正重要的是自己的态度。

“如果你自己都接受这个标签,别人说什么你就信了,那才是真的被影响。”

她强调,自信和自我认同,才是摆脱标签最好的方法。

但她也明白,并不是每个人都能轻松做到这一点,尤其是那些容易被贴标签的群体。

“有些人会说:‘这么胖还穿这样难看!’但我觉得,这些话不需要反击,与其纠结,不如学习如何与这些人和平共处。”

“其实很多胖女孩也很注重健康,我自己也会运动,为了让身体更健康。”

她说,现在很多美妆、潮流博主,并非大众审美里的标准身材,但她们依然自信、美丽、时尚。

吴美锜理解,有些人面对恶意评论时,会感到受伤。

“有些人就是见不得胖女孩自信,会说‘这么胖还穿成这样?’但这些话我们不需要去反击,因为没有意义。”

她强调:“最好的反应,就是不必反应。别人的话,不该影响你的心态。 ”

想摆脱“搞笑”标签

如果说胖这个标签已经对吴美锜影响不大,那么“搞笑”这个标签,倒是让她有点无奈。因为比起胖,她更想摆脱的是“搞笑”的标签。

“大家看我影片都觉得我很欢乐、很搞怪,但其实私下的我,没有这么爱搞笑啊!”

她有时候认真起来,大家反而不习惯,“怎么MEEKI今天不搞笑了?”

“这不能怪大家,因为他们认识的是萤幕上的我,还不够了解真实的我。”

她举例,去拍摄时,摄影师会要求她摆搞笑POSE,但她不一定想这么做,“有时候我也想做回平时生活中最舒服的自己。”

对她来说,标签不是问题,问题在于是否影响到自己。她坚定地说:“胖不是标签,说胖子不能当艺人才是标签!”

希望声音能被听见

吴美锜举例,近年越来越多女性成为企业家、领袖,这些新时代女性正不断刷新旧有的标签。

“火运开始,中女抬头了!”

她笑道,世界上已经出现太多优秀的女性企业家、慈善家,时代正在改变。

“如果一定要贴标签,那何不换上一个更好的标签?”

她认为,真正的改变不是大声喊“撕掉标签”,而是让世界看见不一样的可能。

“改变别人很难,但让别人听见我们的想法,这比较容易。”

她不会刻意去挑起性别对立,也不会为了流量发表敏感言论。

“标签无法消失,但只要站稳脚步,这些标签就影响不了你。 ”

梁韵诗:浴火重生

从崩塌世界走出来

标签:撕掉完美主义,接受不完美的自己

“和善、真诚、简单”这是Vincci梁韵诗为40岁的自己所贴上的标签。然而,过去的她,并不总是如此笃定。她曾是众人眼中的“完美人生模板”──年轻有为、事业成功、爱情美满,27岁便拥有稳定的未来蓝图。

她以为幸福已被牢牢掌握,未料一场突如其来的意外,让她的世界瞬间天翻地覆,一切轰然崩塌。

外貌严重受损,事业一夕归零,感情也无声无息地结束,她仿佛被世界抛弃。

在这场人生的大浩劫后,她开始反思——我们终其一生都在为某些标签而奔波,但真正值得追求的,或许只是内心的平静与满足。

她彻底改变对“成功”与“美”的定义。标签,那只是别人给的,自己才是人生的主导者。她决定撕掉过去所有的标签,活出真正属于自己的样子。

“人生总在追逐不知足,但现在我只想要简单平静的快乐。”

从逃避到直面

“刚开始出门都戴着围巾、口罩,把自己包得像忍者,结果反而更引人注目。”

发生意外后的梁韵诗,越是想隐藏,反而更容易被看见。最刺痛她的瞬间,是有个孩子指着她喊:“妖怪!”那一刻,她内心的伤口比脸上的伤更深。

她开始害怕与人接触,出门吃饭时总选角落座位,因为用餐时得摘下口罩,这让她无比不安。她甚至对家人感到愧疚:“为什么只是因为我样貌的改变,我们就不能像正常人一样,好好吃顿饭?”

她选择封闭自己,与世界隔绝。然而,在无数个独自落泪的夜晚,她开始反思:为什么要让别人的目光决定自己的价值?

“疫情期间,大家都戴着口罩,那我又何必觉得自己与众不同?这世界上,有多少人真正会记住你长什么样子?”她决定勇敢跨出第一步。

从不再刻意遮掩,到愿意直视别人的目光,她发现,那些“异样的眼神”,往往只是自己内心的恐惧。她学会了放过自己,也学会了坦然接受人生的不完美。

从讨厌到拥抱自己

“最难的,不是面对别人,而是面对镜子里的自己。”

她因为无去接受自己在意外发生后的容貌,整整两年不敢照镜子。她甚至还想改变信仰,这样就能一直戴着头巾,不必面对异样眼光。但她发现,那不是解决问题,而是逃避。

她还去看了心理医生,却始终无法真正走出来。直到在前老板的鼓励下,她参加了一场成长课程,第一次直视内心深处的伤痕。她开始改变,穿上短裙,露出小蛮腰,为自己拍摄写真,大方在社群分享,甚至拍以前从不会拍的素颜照。

“以前的我,连素颜出门都不行。现在的我明白,女人的美,不在妆容,而在内心的强大。”

从一个对完美外貌执着的女人,到如今以内在美定义自己,她学会了欣赏自己的不完美,因为那正是她最独特的印记。

不活在社会标准之下

这场意外,不只夺走了梁韵诗的容貌,也让她失去了19年来努力经营的事业。

当她被前公司无情辞退时,她满心怨恨:“这世界真的这么现实吗?”

但后来,她选择换个角度看待这个“残酷事实”:“活动策划的工作需要经常面对人群,老板的考量或许现实,但我无法改变这个社会,我能改变的只有自己。”

她直言,这个社会对女性的标准特别严苛,女性不仅要被标签,还常常要符合某些“社会期待”,例如穿高跟鞋才能显得专业、要身材标准才算漂亮。

“以前为了符合‘专业女性’的形象,我经常穿高跟鞋,现在因为伤势只能穿特制鞋,结果身边的女性朋友竟然羡慕我,不用再忍受高跟鞋的痛苦。”

她曾经怨恨这个社会,如今却选择理解并超越。

“我们无法改变社会对女性的标准,但我们可以选择不活在那些标准之下。”

不标签自己,也不标签别人

在人生最黑暗的时刻,梁韵诗曾经想过结束自己的生命,但她为了妈妈选择活下来。现在的她,珍惜每一天,享受每一个当下,庆幸自己当年没有轻易放弃。

“2016年到现在,我觉得自己赚了9年,能够陪在妈妈身边,看到妹妹结婚生子,每一天都是上天送我的礼物。”

只要还活着就没有输

她深受大S事件的启发:“只要还活着,就没有什么好输的?”

“以前,我也曾习惯用标签定义他人,但现在的我,选择亲自去了解每一个灵魂。”

她想告诉所有女性,别让外貌或缺陷否定自己,别人的目光不该是一个枷锁。

“别人多看你两眼,不是因为你丑,就是因为你美。既然如此,何不干脆当作自己是美的?”

她曾怨恨社会的不公平,如今选择用自身经历鼓励更多女性:“不完美,并不等于失去价值。我们都有权利决定,让自己如何活出精采人生。”

【活动资讯】

“有种人”播客频道集结了 42 位来自不同背景的女性,以素颜样貌拍摄肖像照,呈现真实之美以更具冲击力的视觉展览及多元体验,呼吁社会重新审视女性的真实价值。

日期:2025年3月7日至9日

地点:GF, Vanity Atrium @ Sunway Velocity Mall,KL.

 
 

 

反应

 

要闻

【视频】潘艳虹:做真实的自己 不完美也是一种完美

“妳”是最好的,妳知道吗?女性需要承担多重角色,无论是妻子、母亲或企业家的角色,都不能忘了持续学习和成长。配合三八国际妇女节,《南洋商报》特别主办《向姐姐们学习》分享交流晚宴。此次活动由《南洋商报》总编辑罗依薇主持,并特邀马来西亚中小型企业公会全国副总会长拿督潘艳虹担任分享嘉宾。商界优秀姐姐倾囊相授,分享“女企业家养成秘籍”,带来满满的职场智慧与人生启发。

过去,社会普遍认为女性只有两种选择:一,成为家庭主妇;二,追求事业成功。小孩子才做选择!曾经极力追求完美的潘艳虹想两者兼得,可却事与愿违。

她坦言,自己曾试图在家庭与事业之间取得“完美”平衡,却发现这样反而让自己疲惫不堪。后来,她决定做真实的自己,而不是完美的自己。

“不需要做完美的女人,做最真实的自己。活出自己想要的人生,创造幸福快乐。女人值得拥有精彩人生!”

她认为,女人要具备“好奇心”和“慈悲心”。好奇心是一种希望,是推动力,促使女性不断探索未知的世界,勇敢迎接挑战,追求成长与进步。

“慈悲心则是给予和回馈的精神。我一直希望尽力把每件事做到最好,也愿意帮助那些需要帮助的人,尤其是女企业家,尽可能减少她们的弯路。”

父亲撒下创业种子

潘艳虹无疑是一个成功的女性典范。她表示,自己并非怀揣远大梦想的人,但父亲的一句话在她心中埋下了一颗创业的种子:“工字不出头,有机会就应该自己创业,多看看这个世界。”这句话一直激励着她,成为她迈向成功的动力。

她对旅游情有独钟,因此将旅游作为事业起点。最初,她认为旅游是奢侈的,既费时又费钱。后来,她加入出版社,正是为了争取“免费旅游”的机会。结果,她不仅实现了这一目标,还获得了探索世界的机会,真正见识到世界的美好。

直到今天,她依然享受旅游,也享受她所经营的事业。

勇敢创业 从零开始

潘艳虹成长于一个小康家庭,学业成绩并不特别突出,毕业后便步入社会,过着平凡的生活。她从未想过,自己能够在一间出版社从一名普通书记一路晋升至执行董事,那年她才24岁,也是人生的重要突破。

“年纪轻轻的我就可以管理一家拥有30多名员工的公司,这对于当时的我而言,是一次极大的挑战,同时也让我看到了自己的潜力。”

27岁时,回想起父亲那一句“工字不出头”,她决定创业。尽管创业初期面临资金有限、经验不足、社交圈狭窄等问题,但她凭借一股“胆粗粗”的精神,摒弃高薪,毅然决然向企业界迈出第一步,从零出发。

潘艳虹与妹妹潘艳媚共同创立了Amleisure集团,业务涵盖杂志出版、旅行社及酒店经营。

起初,事业发展顺利,但随着市场变化,杂志业逐渐没落,公司遭遇亏损,各种问题接踵而至,只能硬撑着前行。

面对低谷越挫越勇

面对事业低谷,她曾独自落泪,感到前所未有的无助。

“创业的挑战无关性别,每个人都会遇到挫折。命运有时总爱开玩笑,让人一跃而上,又狠狠摔落谷底。努力之后一无所有的感觉,曾让我萌生放弃的念头。”

“然而,正是因为我害怕失败、害怕犯错、害怕穷困,促使我不断向上爬。”

尽管经历了风风雨雨,潘艳虹最庆幸的是,她的妹妹及团队始终不离不弃。她深知,没有任何事比一个好的团队更重要。

此外,她也感谢在低潮时遇到的贵人,他们给予指引,帮助她重新找回方向,彻底改变了她的人生。

用经验回馈社会

除了是一名企业家,潘艳虹也在社团工会组织身兼要职,包括马来西亚中小企业公会全国副总会长、吉隆坡中华大会堂副会长及女将团主席,以及隆雪中总旅游业组副主任。

她希望借由工会的力量,将自己的经验和体悟分享给更多人,回馈社会,同时影响他人一同帮助更多有需要的人,尤其是女性创业者。

她鼓励所有女性,无论在事业或感情上,都不应害怕失败。错误与挫折是成长的一部分,唯有踏出第一步,才能突破自我,创造属于自己的天地。

“人生充满变数,计划永远赶不上变化。但只要勇敢前行,就能成就一个与众不同的自己!”

反应
 
 

相关新闻

南洋地产