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【管控令第34天/视频】潘德丽拉显厨艺
教煮道地砂拉越叻沙

(古晋20日讯)说起叻沙(laksa),相信很多人都会想起槟城叻沙。其实,砂拉越叻沙也很有名气及好吃。

大马跳水名将潘德丽拉就来自砂拉越,说到跳水水平,曾在国际大赛,包括奥运会夺过无数奖牌的她,已经无须累赘。



至于她的厨艺水平如何,相信很多人会感兴趣。

点击看视频:

因冠病疫期留在家乡的小潘,在个人面簿发布视频教大家煮道地的砂拉越叻沙,她准备的材料都很简单,有米粉、鸡肉、鸡蛋及调味料等。

宅在家的你们不妨通过视频按小潘的指示学一学,以尝尝砂拉越叻沙的美味!



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跳水队兵败世锦赛 中国教练李锐呈辞

(吉隆坡5日讯)随着最近在多哈世界锦标赛惨败而归后, 中国教练李锐已经和大马跳水队分道扬镳。

现年46岁的李锐是在上周向大马游泳总会呈上辞职信。他是在2019年初前来出任跳水精英队的教练。

在前来大马任教之前,李锐是在加拿大打理一家跳水俱乐部。中国跳水冠军施雅洁与秦凯在少年时期曾经接受过他的指导。

在大马,李锐是和布鲁克一起工作至到2021年,这名澳洲教练在延后一年举行的2020年东京奥运会结束后,没有获得国家体育理事会的续约。

李锐的下一个目的地不详。

大马跳水队技术总监布赖恩尼克森证实,李锐已经离开国家队,但泳总将聘请新教练开始新的计划。

布赖恩表示:“由于我们的资深跳水选手在最近的世界锦标赛表现不济,没有任何选手获得巴黎奥运会资格,所以他(李锐)需要为此负责。”

“我们祝福他好运。就算没有了李锐,我们也不会增加聘请教练。”

“在今年初的国家体理会工作委员会会议中,我们已经获批准聘用多3名教练(2名外国及1名本地)以训练目前在奖牌计划下的13名选手。”

“2名外国教练来自中国,我们正在进行面试。如果一切顺利,他们将会在4月初走马上任。”

“拥有3名教练仍然比以往来得好。教练与选手占比率低是很关键的。”

李锐在任期间的最大成就,是带领已经退役的梁敏仪联手潘德丽拉在2019年光州世界锦标赛,夺得10米台双人赛银牌。

潘德丽拉也在2021年东京世界杯赛,夺得10米台个人赛金牌。

在2022年布达佩斯世界锦标赛,潘德丽拉联手诺达比塔夺得10米台双人赛铜牌,并在10米台个人赛夺铜牌。

然而,这些都成为美好回忆,跳水队在今次世锦赛惨败而归及缘悭奥运会,陷入历史新低谷。

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