保健

不幸福的婚姻还要继续?/陈云娟

【医生开讲】

问:我21岁时就结婚了,然后在5年内一连生下3名女儿。我老公希望我继续为他生儿子,因为他是独子。我感到很大压力,好像是我让他断了香火。我们一直吵架,吵了又合好,好了不久又吵。我觉得很累,我想离婚放过自己。


答:婚姻是人生中的一件大事,很多人要累积多少足够的勇气才敢踏入婚姻的殿堂,而你,却在法定成年年龄之际就选择结婚了。在这花样年华正盛开时,你已在夫妻关系、生育、孩子教养、现实生活压力下过生活了。爱情是美好的,但婚姻并不全然如我们所期望的那样幸福美满,甚至还可能带有失望。

要处理一段不幸福的婚姻是需要勇气和智慧,它可能会是一个漫长而困难的过程。当你发现自己的婚姻不幸福时,第一步是要认真考虑自己的感受。你需要坦诚地问自己,这个婚姻是否真的符合自己的价值观和需求?是否值得继续经营?

别一味的忍受

如果你发现自己对这段婚姻感到失望、沮丧或者不满意,那么你需要的是采取良性沟通行动,而不是一味地默默忍受。你可以先尝试与伴侣坦诚地交流自己的感受和需求,让他了解你对于生育的压力及背负着没生儿子似是你错误的不舒服感。

再则,如果你们不断的吵架,却没从吵架中让你们更了解彼此,它也是一种负向爱的流逝,这对你们的关系并没能产生正向效应,就像你说的:“你很累”。所以厘清吵架的原因是什么,不但可以了解彼此的需求,也许还可以改善关系。

在沟通的过程中可以换个角度或站在对方立场去了解他对于产生的问题的观点和感受。保持冷静和理智的交流,尽量不让情绪影响你们的对话,尊重彼此的感受,探讨解决问题的可能性。

如果你的婚姻已经到了无法挽回的地步,那么在做出决定之前,仔细考虑自己的利益和家庭的利益,如何妥善处理财产、子女抚养等问题,以及可能产生的后果和影响。

决定离婚的事项

离婚这件事,对夫妻来说都是一个非常艰难的决定。但如果有天选择了要离婚,以下几项还是需要注意的:

首先,要与过去的习惯决裂。如你已习惯了有他在你身边,那你现在必须学会一个人独立生活,先习惯身边已没有他。

其次,尽可能不伤害到孩子。尽管你们离婚了,但你们依然都爱她们,这一点,特别需要向孩子申明。

再来,需要争取娘家、亲人的支持。他们会是你离婚初期时强大的后盾,给你温暖还有帮助。

第四,金钱来源。稳定的收入能让生活保持品质,也能心安。

最后,寻求专业的帮助和支持也是非常必要的,这将为我们提供更多的思路和解决方案。

婚姻是复杂课

我们都明白婚姻本是一门复杂的课,要读容易,但要读懂则需要智慧和生活历练了。但生活共处中有错,我们就真心认错,而且还要让对方明白自己在这段关系里因为什么而受伤。

这些伤,可能是在每天一点一滴相处中积累的,而对方却可能全然不知,敞开天窗说亮话,互相给彼此一个更多的了解机会。

无论我们选择什么样的路,我们需要记住,我们为彼此努力了。在一起是一种坚持,分开也是一种放手的祝福。

 

ADVERTISEMENT

 
 

 

反应

 

保健

我真的想脱单吗?/陈云娟

问:我29岁了,我很想脱单,但又不想走出舒适圈,我喜欢待在家里看剧。

不知你可曾问过自己为何急于想脱单吗?
单纯只是想谈恋爱?
人有我有心态?
因为年龄问题?
为了自我认同?
为了满足期待或受到压力?
或者其他。

有些时候,我们没恋爱的原因,也许并非全是缘分未到这件事,待深入探究自己对待爱情的态度,也许就会发现许多隐藏着矛盾和不安。例如,你想要拥有恋人亲密无间的快乐,却同时隐藏真实的自己,担心被别人看穿,感到不自在。

准备迎接爱情?

又或者,你想要快乐时刻有人分享,伤心时有人真心陪伴,但潜意识你又更想有自己的空间,不愿花费更多时间在俩人的相处上……。如果我们并非真正做好准备迎接爱情的到来,那么爱情就算经过你也会过门不入,转而投向已准备好迎接它的人身边。所以,第一要先问的是,我准备好迎接爱情了吗。

如果准备好了,真的想走进一段亲密关系之中,到底应该怎么办?

1、找核心需求

先厘清自己内心深处真正需要的是什么,并愿意为此忍受对方的其他缺点。

回想一下那些曾经吸引过你的异性,他们身上有哪些共同点,这些共同点很可能就是你所期待的伴侣的特质,也是他们身上最能满足你核心需求的特质。

2、发挥亮点

更多发展自己的优势,成为自己的亮点。例如,在别的女生都在比较漂亮,而你可以提升自己的学识,用自己的能力来让别人对你刮目相看。

3、拓展交际圈

恋人不是“等”回来的,所以可以挑选自己感兴趣的活动去参加、朋友聚会、户外运动等都是可以认识更多志同道合的人。
简单的说就是:

·相信有人会真心爱自己
·不要排斥使用“交友APP”
·从学习角度扩大生活圈子
·多参与朋友的饭局。不要逃避社交、拒绝别人的靠近

行动胜于一切

如果你空闲时间都待在家里,不出去多认识异性,哪怕你条件再好,你该单身还是单身。但如果你觉得一个人也不错,并不是真正想脱单,好好规划自己的生活和未来蓝图,让自己快活又自在的,这未尝不是一个好的选择。

脱单不等于圆满人生;单着也不等于不圆满。你的人生,你选择!

祝福你。

反应
 
 

相关新闻

南洋地产