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同一双鞋每天穿?坏了再换? 足鞋权威:这样穿防脚底疾病

(东京22日讯)出门前,有些人会根据服装穿搭换鞋,有些人则老是穿上同一双,等到穿坏了才换。日本足部穿戴与健康协会首席研究员原田繁表示,从足部健康的角度来看,鞋子最好隔天交替穿,除了延长使用寿命,还能预防脚底疾病。

原田繁指出,每天都穿着同样的鞋子,很快就会磨损,失去支撑力、防护弹性,导致走路时出现脚底施力不均,不自觉改变姿势以保持身体稳定度,慢慢出现肌肉骨骼问题。如果鞋垫、鞋底磨平了,甚至会长茧、起水泡。他建议,鞋子穿一天、休息至少一天,在理想情况下,一周内应该轮换穿2到3双鞋。

长期穿同一双鞋,还容易因为汗水、湿气持续累积在鞋子内,引起细菌滋生、产生异味,也容易有香港脚。原田繁建议,选鞋除了靠自己的经验与舒适度,还要留意鞋子功能、穿对尺寸、正确穿法三大重点,别再塞手指量鞋长,让鞋匠测量脚的准确尺寸才能避免扭伤、磨脚。

脚部疼痛,不一定是疾病的关系,最大关键是穿错鞋子!日本足部穿戴与健康协会首席研究员原田繁表示,买鞋的重点在于选对功效、尺寸以及正确穿戴,许多人凭感觉买鞋,根据自己的经验决定尺码,等到穿出问题后,才惊觉“原来我的脚是这个size。”

原田繁强调,可以让制鞋类人员、门市销售人员测量脚的准确尺寸,并了解自己是否有扁平足、高足弓等问题,甚至可以在鞋子底加装立体鞋垫,提供脚底支撑及舒适的缓震效果。

原田繁提醒,买鞋最重要的事情就是试穿,并正确穿戴。穿鞋的时候,脚跟紧贴鞋子后跟,接着拉紧鞋带;双脚都要穿,并在商店里走一圈,边走边检查是否合脚。如果鞋子选对了,其实皮鞋也可以很舒服,兼顾美观及舒适感。

透过每天穿着正确的鞋子,原田繁认为,可以管理脚部以预防脚部疾病问题。如果发现脚趾有问题,可运用功能性的袜子或是五趾袜,改善拇囊炎以及支撑足弓,减缓长时间走路的疲劳。

新闻来源:联合新闻网

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中国老人鞋第一品牌 足力健鞋进军我国市场

(怡保15日讯)标志着中国老人鞋第一品牌足力健鞋正式“登陆”马来西亚市场,首日开业取得开门红,两个小时热销50双鞋子。

足力健马来西亚总代理,即是京兆有限公司董事经理黎永强,今日在怡保永旺近打城的专卖店开业仪式表示,该公司去年在怡保马中建交50 周年的国际贸易博览会,与来自中国的足力健鞋品牌签署合作协议,如今正式把一双好穿、合脚及舒服的专业老人鞋带进大马。

他表示,进入21 世纪之后,全球人口老龄化的趋势愈发显著,2023 年全球人口总数首次超越80 亿大关,与此同时60岁及以上的老年人口比例已经上升至14.2%。资料显示,89%老人都有脚部问题,穿专业老人鞋是刚需。

“深耕老人鞋市场长达十年,足力健坚持以用户为导向,通过精准采集老人七个维度脚型数据研发“专业老人鞋鞋楦”,赢得了广大老年消费者的信赖与喜爱。”

他说,足力健老人鞋在中国老人鞋市场的占有率遥遥领先,每3 位中国老人中就有1 位在穿足力健。品牌方表示,未来将在马来西亚乃至东南亚地区持续拓展市场,开设更多门店,同时加强线上销售渠道建设,为更多消费者提供便捷的购物体验。

“作为足力健在马来西亚的总代理,我们欢迎有兴趣的创业者或商家申请成为分销代理。”

他指出,创业门槛并不高,仅需购买价值15万令吉的货物及缴纳5万令吉的保证金,未来如果不再经营,保证金可以退还。”

崔慈恩:昌明政府推展经济

霹雳州副议长兼桂和园区州议员崔慈恩表示, 在昌明政府的经济框架下,积极提升国家经济发展环境是持续的首要任务,也提到政治稳定是国家发展的底线。

她说,大马目前政治稳定,在首相拿督斯里安华的领导下今年担任东盟轮值主席国,大马在国际的曝光率逐渐上升,已引起世界各国的关注与重视。

“在当前地缘政治复杂、多地冲突不断的情况下,大马在2024年的全球和平指数中位列全球第10名,这也显示马来西亚远离战乱和社会稳定,是对投资者、业者及游客最好的保障。”

她表示,东盟成员国以年轻消费群体为主,预计到2030年,东盟将成为全球第四大经济体,届时总人口将达6亿8500万,展现巨大的经济市场潜力。

出席者有怡保市议员黄涵威、霹雳锌铁仝业公会会长陈禗峻、霹雳唐洋货绸布商公会会长蔡志钧夫妇、马来西亚中国客家总商会(霹雳分会)署理会长蓝金海、九洞州议员谢保恒助理邓精伟、马来西亚中国总商会(霹雳)副会长张志聪及霹雳机器厂商公会财政尤辅安、《南洋商报》霹雳州经理黄佩诗、品牌与企划执行员黎凤媚、《星洲日报》霹雳区经理冯溍敏、业务开发主任郑霹麟、《中国报》霹雳州经理锺志伟等。

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