图/文|陈贞爱

在现代社会，月嫂的角色越来越受到家庭的重视和认可。她们不仅是宝宝和产妇的照顾者，更是为整个家庭带来温暖、安心和舒适的关键人物。

通过专业技能、家庭支持和情感陪伴，月嫂成为家庭中不可或缺的一员，为新生儿和妈妈的健康成长保驾护航。

来自吉打亚罗士打的卢采彤，大家亲切地称她为卢姐。在月嫂界，她以科学的护理方法赢得无数好评，被誉为“科学月嫂”。

卢姐打破了传统的坐月子观念，用科学的方式照顾初生宝宝和产妇，成为怀孕妈妈们争相预约的抢手月嫂。

坐月子是中国传统的产后恢复期，通常坐月关键期为期两个月内。这段时期，产妇需要特别注意休息和保养，但也常常伴随着许多担忧，如健康恢复、饮食禁忌和产后护理等。在现代社会，请月嫂的现象越来越普遍，尤其在城市里，月嫂作为专业的产后护理人员，专门帮助新妈妈在产后恢复期间照顾新生儿和母亲，变得愈发重要。

没想像中简单

卢姐进入月嫂行业已经10年。在此之前，她是一名白领，但因为厌倦了朝九晚五的生活，毅然辞职。在休息半年后，无意间在报纸上看到陪月嫂的专业培训广告，她毫不犹豫报名参加了。

作为3个孩子的妈妈，原以为月嫂课程难不倒卢姐，没想到理论考试竟然不及格。那时她才意识到，月嫂的工作需要非常专业的知识和实习。经过两个月的专业课程，卢姐以优异的成绩毕业。

回想起第一次当月嫂时，她带着忐忑的心情住进顾客家中，一个星期后才慢慢适应。

“当时我才38岁，在月嫂界算是年轻，无可避免会受到质疑。虽然感到压力，但我始终坚持要以照顾好妈妈和初生婴儿为中心。”

白领变身“金牌月嫂”

传统观念中，坐月子有许多禁忌，导致很多产妇觉得坐月子是苦差事。然而，在卢姐的照顾下，坐月子变成一种享受。

卢姐的月子餐打破了传统的框框，她的餐单上有泰国餐、中餐、西餐、日式料理、西式甜点，甚至还有精致的蒸烘包点。每一道月子餐都高颜值，堪比餐厅的水准。

许多产妇在她的月子餐下，出月时不仅没有一般产妇的发胖，反而瘦了下来，精神也非常好。

高颜值月子餐出圈

卢姐的创新月子餐被一位妈妈在社交媒体上分享后迅速走红。一夜之间，她的脸书涌入超逾千条信息，让她自己也吓了一跳。再加上卢姐不定时在社交媒体分享她的月子餐，在月嫂界颇有名气。要请她陪月，还需看天时地利人和。

“我的第一道反传统月子餐就是日本料理。当时，台湾籍产妇是一名日本餐厅的老板。她在坐月子期间很想出外用餐，我灵机一动，用麻油和黄姜煎三文鱼，用猪肉姜片和米饭做成饭团模样，改良成为月子餐的寿司。”

“当我把照片发到社交媒体上时，收到了很多质疑和批评，也有同行致电说我破坏了月嫂的行情。那段时间我很沮丧，但在丈夫的鼓励下，我决定坚持做对的事情，不在意别人的看法。”

渐渐地，卢姐的月子餐获得了更多认可，她不断创新，创造出一道道色香味俱全的菜肴，满足不同产妇的需求，不仅讲求颜值，更注重营养均衡。

先讲明工作范围

约法三章免误会

陪月嫂和产妇的沟通至关重要。每次到新家庭前，卢姐都会详细了解产妇的饮食习惯和健康情况，包括顺产或剖腹产等。

她根据产后的不同阶段，调整饮食调补方案：一排，二调，三补，四润。产妇在生理和心理上有很大的转变，所以卢姐在膳食上下足功夫，让妈妈们在视觉和味觉上都得到享受。

“我每次都会把顾客当作家人看待，通常一个星期后适应家庭的环境和厨房用具。很多时候，产后妈妈在心情上也会有波动，我会当个聆听者，给予适当的安慰，帮她们舒缓情绪，降低产后抑郁的风险。”

卢姐说，其实每次住进顾客的家都当作是学习。她的服务对象就是产妇和初生婴儿。她们的认同就是工作上的成就。她也在不同的家庭学习新事物。比如她曾经在一个经营烘培原料的家庭见识不一样的牛油，也在其中一个家庭学到古早味以及接近失传的料理。

被要求“日式抹地”

谈起工作上的牺牲，就是陪家人的时间。毕竟上门陪月需要待在顾客的家里，所以每次陪月完成后，她都会休息10天左右，再接下一单工作。

谈起这10年里难忘的工作经验，她说曾被顾客要求“日式抹地”，就是用一块布蹲在地上擦地。当时初入行的她，也满足了雇主的要求，把它当作是一种磨练。现在，她去顾客家前都会约法三章，列出月嫂工作的范围，避免在工作期间引起不必要的误会。

家庭幸福助力者

现年48岁的卢姐打算在55岁退休。毕竟这份职业需要健康的体能，照顾妈妈和婴儿的同时，熬夜是无可避免的。退休后，她想从事月子茶或月子餐的生意，希望在这个行业的知识可以延续下去。

“我记得当初第一单月嫂工作时，宝宝晚上一直哭闹，为了安抚婴儿的情绪，晚上也难免熬夜，导致血压飙升。完成一个月的陪月期后，才发现自己暴瘦6公斤，可见这份工作非常耗体力。

“在这一行，再受欢迎也好，一个月只能接一单，不能全年无休。时间、年龄和体能都是主要因素。”

网络近期流传许多诈骗或是欺骗顾客案件，卢姐表示，每个行业都有害群之马，但这并不能否定整个行业的价值和贡献。卢姐通过这段话，传达了她希望月嫂们能够以真诚、细心的态度服务顾客，真正融入顾客家庭，用心照顾她们的愿望。

顾客认可就是动力

“想在这陪月行业发展下去，定义就是做好本分。宝妈顾客对我们的好评就是给我们往前冲的动力！“

除了照顾宝宝和产妇，月嫂还扮演着家庭支持者的角色。她们能够为新手父母提供宝贵的育儿建议和技巧，帮助他们更好地适应新生儿的生活。在月嫂的照料下，家庭成员可以更加放心地投入工作和其他事务，因为他们知道宝宝和产妇都得到贴心的照顾。

陪月嫂从专业护理到情感支持，从科学喂养到营养膳食，都能为产妇的恢复和新生儿的健康提供保障。她们不仅是新生儿和产妇的守护者，也是家庭幸福的助力者。