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马斯克妈妈超会养生 逆龄饮食大公开

(华盛顿19日讯)梅耶·马斯克(Maye Musk)是特斯拉创办人埃隆·马斯克(Elon Musk)的母亲,她不仅是资深模特,还是营养师与作家,拥有超过50年的模特生涯,并曾登上《时代》健康版、《Vogue》国际版及《ELLE》等知名杂志封面。如今76岁的她仍保持活力,对健康饮食更是有自己的一套心得。

控制糖分摄取
梅耶坦言自己也喜欢甜食,但她会提醒自己少吃或不吃。她建议在家准备一些健康食物,例如酸奶或牛奶,以避免过度饥饿时在外随意购买不健康食品。此外,她还习惯随身携带无调味坚果、果干、香蕉或水煮蛋等健康零食,以增加饱腹感,减少不必要的饮食诱惑。

减少加工食品
梅耶认为,健康的关键在于摄取简单、天然的食物,而非昂贵或过度加工的健康食品。她在书中提到,许多老年健康问题都与营养有关,因此建议大家记录每日的饮食内容,以便调整饮食习惯和作息,及时优化健康管理。

坚持以鱼素为主的饮食
在家时,梅耶大多遵循素食饮食,外出时则会适量摄取鱼肉和鸡肉。她的一餐通常包括鱼肉、大量蔬菜、豆类、全麦面包、马铃薯及米饭,以确保营养均衡,保持健康与活力。

除了饮食管理,她还鼓励大家多走路、多运动,这也是她维持健康的重要秘诀。此外,她强调护肤的关键在于健康饮食(多吃蔬果)、使用防晒霜,并远离吸烟。

新闻来源:ETToday

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马斯克母要选民“1人投10票”阻民主党 网友批犯法要FBI调查

(华盛顿7日讯)美国科技大亨马斯克的母亲梅耶·马斯克6日竟公开呼吁美国选民在投票日当天用假姓名、1人投10票阻止民主党总统候选人贺锦丽当选。

梅耶还说,此举并不违法。许多网友则是纷纷留言批她怂恿犯罪,要求美国联邦调查局介入调查。

支持共和党总统候选人特朗普的马斯克6日在X平台发文,呼吁所有人登记投票,也要鼓励亲朋好友投票。而马斯克的母亲梅耶显然也与儿子拥有同样的政治立场。

拥有110万追随者的梅耶6日转发儿子的发文时写着:“民主党让我们别无选项。你们不必去登记投票。大选日当天,用10个假姓名、去10个投票站,然后投票10次。如此就有100张票,而这没有违法。或许我们也能这样做。”

老板是马斯克的X平台在这则发文下方标注:“这行为事实上是违法的。”并附上美国相关法律规定的连结。

许多身为律师的梅耶追随者也发文警告她,这则发文有触犯法律的风险。有律师称,梅耶的发文可能“被视为怂恿犯罪”:“这则发文构成教唆犯罪,本身就是毫无疑问的犯罪行为。若有一个人因为你的怂恿而这么做,你就会被以共谋罪起诉。你应该立刻撤下此发文。”

另一名人权律师也留言说:“这是非法的。你有任何证据证实民主党过去有这么做过吗?”还有一名退休法官说:“你所建议的,绝对是彻头彻尾的违法行为。我不确定你是否以为自己在开玩笑,但如果是,这一点也不好笑。”另有许多网友则是直接标注联邦调查局(FBI)和联邦选举委员会,要求他们对梅耶展开调查。

不久后,梅耶在另一则发文中写着:“在宾州巴特勒,我们听到共和党人说,会确保不会出现任何非法投票。请忽略我先前的发文。”

马斯克5日和特朗普一起在宾州巴特勒造势,是马斯克宣布支持特朗普后首度为他公开站台拉票。巴特勒是特朗普今年7月遭遇暗杀的地点。

马斯克在台上声称,如果特朗普输了此次大选,“这就会是最后一场选举投票”。马斯克说:“特朗普总统必须获胜,宪法才会继续存在。他必须获胜,美国民主才会存在。”

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