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【除毛迷思】
越刮越粗？

2017年07月12日
纪荣生：无论是刮除、拔除或蜜蜡除毛，均不会有长期的效果。

对现代女性来说，除毛是极重要的日常保养之一。然而，有关除毛的注意事项与相关知识，多数人似乎都不是太瞭解，甚至不在意，或存有错误的迷思及观念；这些听似微不足道的问题， 其实影响甚大，应该要立刻纠正过来才行。要不然，后果就是要付出更惨痛的代价了。

关于除毛，最常听见“越刮越粗”的迷思了。



这导致不少人都非常抗拒除毛，放纵身体各部位的毛发，呈现一种杂草丛生的不雅状态；但实际上，很多医生都已解释过，“毛发粗细”是按照毛囊的大小来决定，除毛不影响毛囊大小，因此就不存在越刮越粗的说法。那为何刮毛之后，在触感和视觉上会变粗呢？

坐落在敦依斯迈花园的医美诊所Premier Clinic，其中一名专业医师纪荣生透露，在触觉或视觉上的“变粗”，其实是将表层的毛发去掉之后，所留下的横切面就会造成“好像变粗的错觉”，而不是真的变粗了。另外还有一种迷思，是担心越刮越浓密的问题。

其实毛发浓密与否，也跟毛囊数量有关，但毛囊数量不会后天增生，自然就不会有越刮越浓密；当然，毛发也不会有越刮越稀疏，甚至长不出来的问题，毛发会变稀疏的原因，通常是年纪渐长导致。

除法不当 毛发倒生

要特别注意的是，若除毛的方法不对，同样会引发不必要的肌肤问题哦！



最常见的问题，当然就是毛发倒生（Ingrown hair）了，这种情况就是毛发“往毛囊内卷”，而没有沿着毛细孔长出来，被一层肌肤覆盖时所产生；虽然不是严重的问题，但却会影响美观，因为没长出来的毛发，会将表皮往上顶，形成一颗颗鸡皮疙瘩般的小丘疹。

这不只影响美观，摸起来也挺粗糙，偶尔还伴随轻微发炎的症状（红肿或痕痒）；碰到这种情况的时候，不少人会选择自己在家中处理，用小钳子硬将倒生毛发挖出来，但这种做法极大可能会导致感染，并引发一连串不必要的肌肤问题，因此一定要小心。

但也不能完全不处理，因时间一久也会产生色素沉淀的问题，甚至逐渐变厚成疤痕；最好的做法，当然就是寻求正规的医疗管道。

（迷思：若顺着毛发生长的方向刮，即能避免毛发倒生的问题？）

 纪荣生说：“其实没有太大的影响，顺着毛发刮，只是较容易刮除而已。”

留下小黑点

另外一个问题，正是在刮除腋毛之后，会留下小黑点的问题；若你也有这样的问题，首先要确定是否有刮除干净，因腋下是呈凹凸不平的结构，很容易出现刮不干净的情况，并留下小黑点。若已刮除干净，纪荣生透露极有可能就是毛发倒生的问题导致。

除此之外，若是蜜蜡除毛的方式，毕竟是硬生生将毛发给扯出来，所以就很容易给周遭肌肤造成拉扯的伤害，“想象你正在拔萝卜，当你把萝卜硬扯出来时，周遭泥土也会被扯出来，你的肌肤也一样；久而久之，它可能就会演变成肉瘤。”

所以说，无论采什么方式除毛，定要小心谨慎地处理，而不能觉得没有伤害就马虎了事。

（迷思：只要紧贴肌肤刮腋毛，即能避免小黑点产生？） 

虽然说，腋下肌肤有很多皱褶，容易出现刮不干净的情况，但也不能紧贴着肌肤刮毛；这样很容易伤害肌肤，长期不停地伤害肌肤，将会导致色素沉淀和肌肤粗糙的问题哦！记得，凡事都要适度！

除毛前后
那究竟要如何小心谨慎处理呢？

【除毛前】

先确保要除毛的部位足够清洁，甚至可以先做消毒的动作（避免感染），再确保肌肤没有敏感或受感染的问题，才能够开始进行除毛。

【除毛中】

若是采剃刀刮毛，不需要涂抹任何的除毛产品，只要肥皂或身体清洁剂的泡沫，给予肌肤足够的滋润度即可；这样就能避免摩擦给肌肤带来红肿痕痒的状况。另外也要注意施力点，不能太用力，力道要均匀，避免给肌肤造成伤害。

【除毛后】

在除毛的过程中，其实毛孔会呈现扩张的状态，因此收缩或修复毛孔的动作，可说是非常重要；而修复的关键就是“保湿和滋润”。

永久性除毛护理

纪荣生说：“无论是刮除、拔除或蜜蜡除毛，均不会有长期的效果，因它们都只是把毛发给去除，留下在毛囊底部的毛球（hair bulb）。而在毛球里会有很多干细胞，并跟血管连接，它们就会导致毛发继续生长。”

因此，要达到长期或永久性的效果，就必需针对毛球里的干细胞，也就是我们常听见的“永久性除毛护理”；但市面有很多类似的除毛护理，它们究竟有什么分别？

这些除毛护理，可基分为两种，一种是激光镭射（Laser），另一种是强脉冲光（Intense pulsed light，IPL）。

强脉冲光

现在较普见的是强脉冲光，但定要找对的专业人士做，因为它存在一定的风险。

“其实它的原理是将激光变成热能之后，从毛发顶部传送到底部去破坏干细胞，当破坏得越多，毛发就长得越慢或越细，但它不是永久性的效果，而只是所谓的长期（Long term）。”

而刚提到的风险，其实是对亚洲肌肤，无论肌底多白皙，黑色素细胞一样都较活跃，因此若没有把量控制好，很容易会刺激黑色素增生。

“它还有另一个问题是，可能前几次的效果会较显见，但当你的毛发越来越幼细时，去除的难度就会增高，会需要增加强度，但却存在一定的危险性，需要做好非常足够的防护措施。”

激光镭射

至于激光镭射，则细分成很多种不同的除毛护理，但其实基本原理都非常相似，均是以“破坏干细胞”的方式，达到长期或永久除毛的效果；只是在细节上，会有少许的不同，譬如波长的分别。

纪荣生说：“目前安全性较高的激光镭射，其实是长脉冲铷雅克镭射（Long Pulsed Nd-YAG），尤其是对肤色较暗的人来说。但不管怎样，最重要还是给你进行除毛护理的医师，要有足够的相关知识和经验，要不然就会给你制造出另一个不必要的问题。”

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穿上“劳斯莱斯”
奔跑吧！

2017年07月26日

只要提起运动鞋，多数人都会先联想到“主流品牌”，包括Nike、adidas和PUMA等，但却鲜少人知道“Saucony”这家已有百年历史的专业运动品牌。



1898年，创立于圣康尼河畔的“Saucony”，虽然还没有现在的知名度高，但也算是持续地稳健发展中；1963年，他们给美国首位在太空漫步的宇航员，即爱德华希金怀特（Edward Higgins White），制造了一双靴鞋后便在美国市场蹿红。

百年来，他们一直都致力发展“专业实用的运动科技”，尤其卓越的避震系统，更深受众多慢跑爱好者和运动员的喜爱；随时代和消费者的需求，而不断改进的多变造型，虽然没有像主流品牌般，能掀起抢购的热潮，但却足以让品牌知名度逐渐扩展至亚洲市场；甚至有人称“Saucony”，是跑鞋界的劳斯莱斯。

言归正传，这品牌的跑鞋系列，究竟有什么能耐呢？

Kinvara是以速度闻名，很适合做长距离且速度快的跑步训练时穿。

透气排汗 高弹避震

先说材质的部分好了，具排水快干功能的内衬“Run Dry”，无论是透气或排汗效果都很卓越，不只能提供干爽舒适的穿着感受，还兼具稳定和保护足跟的功效；至于智慧弹性伸缩膜“Flexfilm”，则是以“无缝线工法”，热贴合到鞋面的部分，能有效降低鞋面布料的层数，令鞋面贴合脚型，即紧致又舒适。



此外，鞋底的超高弹复合材质“SRC”，其实是避震科技“HRC”的演进，当用在脚跟及脚掌的位置时，即能吸收震动，保护后脚跟的第一个冲击点；而置于大底部分的“锯齿状刻纹”，则能有效分散足底大面积的冲击力，降低前脚掌所承受的最大离地压力，提供稳定的跑步效果，同时增加抓地摩擦力。

最后是中底“Everun”，不只能提供高达“83%的能量回复”，耐用度也增高了3倍，能有效缓冲和分散前脚掌承受的极大压力，让回弹感受更明显；这些科技功能，均给“Saucony”跑鞋制造了不少极佳的口碑。

Freedom ISO最大的亮点是“ISOFIT”，仅用少量的材料来包裹足部，以达到轻量的效果，同时在不增加重量的前提下，增加稳定和保护足跟的作用。

全新鞋面材质

最近，在他们新推的跑鞋系列中，要属“Heathered Chroma Pack”最备受瞩目，以品牌的热销鞋款为基础，包括Kinvara 8、Freedom ISO和Ride 10，给它们都换上了全新的鞋面材质。

Kinvara是以速度闻名，很适合做长距离且速度快的跑步训练时穿；Ride 10是唯一的升级版，它是“Saucony”旗下，最经典的专业训练鞋款，也是最忠于专业运动设计理念的缓震跑鞋。

Freedom ISO的宗旨，则是给所有水平的跑者，提供一双即时髦、舒适且性能又高的跑鞋，无论是能量回复、回弹性或缓冲性都更强；但它最大的亮点是“ISOFIT”，仅用少量的材料来包裹足部，以达到轻量的效果，同时在不增加重量的前提下，增加稳定和保护足跟的作用。

升级版的“Saucony Ride 10”，不只有全新的麻灰色材质，还有蓝白色的男装版，以及黑绿色的女装版。

PUMA最佳“触球感”

反观PUMA，在宣布将停产“evoSPEED”，及刚推出一年左右的“evoTOUCH”之后，最近终于公布将由“PUMA One”来取代。

也就是说，之前签约穿“evoSPEED”和“evoTOUCH”的足球员们，包括安东尼基沙文（Antoine Griezmann）、塞尔吉奥阿奎罗（Sergio Agüero）和希托贝列林（Hector Bellerin）等，均将换上速度、触感和贴合度都更强的“ PUMA One”战靴。

它最明显的特色，正是织物材质“evoKNIT”所打造的鞋领，能够提升球鞋与双脚之间的“贴合度”；而轻量质的尼龙大底“Pebax”，则是速度型球鞋的基本配置，以减轻球鞋重量来提升响应速度；最后是超薄袋鼠皮鞋面，能带来最佳的“触球感”。（售价：RM879）

NIKE破纪录创举

2014年，肯尼亚长跑运动员丹尼斯基梅托（Dennis Kimetto），在第41届的柏林马拉松赛事中，缔造了2小时02分57秒的“全球最快世界纪录”；在往后的3年内，均没人能破丹尼斯基梅托的世界纪录。

因此，NIKE开启了一项计划叫“Breaking2”，并推出不少的跑鞋系列，希望能协助跑者完成破纪录的创举；而其中一款跑鞋就是“Air Zoom Pegasus 34”，采升级版的“Flymesh”材质来打造，再搭配动态飞线“Dynamic Flywire”，前足和后跟部位的优质泡棉“Cushlon”及“Zoom Air”配置等，让它兼具出色的透气性、轻盈感和回弹缓震效果，提供舒适自由的畅跑体验。

（售价：RM439）

ECCO轻盈弹跳感

这家丹麦鞋履品牌ECCO，新推的不是专业运动鞋，而是将运动风融入日常穿着的“休闲运动鞋”。

全新的“INTRINSIC TR”，采3D弹性立体针织袜套设计的领口，能够提供完美的包覆性；一体成型的大底“PU/TPU”，则兼具舒适度、高弹性和抓地力，再搭配自然律动的鞋垫设计，能让你体验犹如宇航员般的轻盈弹跳感。（售价：RM689-RM799）

另一个“KINHIN”系列，最大的特色是采经典粒面牛皮面料，以及最新的鞣制皮革技术“SPECTRA”打造，以便呈现较传统制程更纯净的色调；在技术方面，由“CORKSPHERE”打造的鞋垫，能提供卓越的弹力、缓震和足部保护，同时让鞋底能随穿着次数提升贴合度。（售价：RM739-RM799）

ASICS无缝网设计

同样在专业领域有极高评价，并且在日本创立的“ASICS”，最近新推的跑鞋“RoadHawk FF”，从它清新又青春的外形来看，无论是在公园慢跑或街上漫步都很合适，同时又融合不少跑步的优点。

比方说，半袜套式的鞋身（MONO-SOCK），加上足部四周的“无缝网设计”，能产生温暖舒适和支撑厚实感；至于Ortholite鞋垫，则能提供卓越的缓冲和吸湿快干功能。此外，他们也应用了比业界的标准中底，轻上55%的全长中底“FlyteFoam”，能为跑者提供优越的缓冲性能、鞋形的高维持度及让人振奋的速度感。（售价：RM399）

报道：洪诗迪 图片：品牌提供

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