2019年在菲律宾举办的东南亚运动会上，我国选手尤永健博士为马来西亚摘下东运会史上首枚电竞金牌，一圆他为国争光的梦想，本期有他作客〈优生活〉。 

虽然电子竞技早在2018年亚洲运动会上就以表演项目之姿亮相，但列入正式比赛奖项，2019年东运会还是第一次。代表大马出征的尤永健，在电竞六大比赛项目当中的《炉石传说》击败泰国对手，拿下大马史上首枚东运会电竞金牌。 

做为《炉石传说》长期占据前100大排行榜的高手之一，尤永健曾多次参与上述电竞游戏举办的比赛，但以国家队选手身分代表大马，却是生平首次。 

回忆起这趟历经10次比赛终于摘下金牌的旅程，他形容最紧张的时刻并非与泰国选手的冠亚军之争，而是第三名的争夺。 

在东运会，《炉石传说》采取双淘汰制（Double-elimination），不像普通的淘汰制输给一个对手即被淘汰，双淘汰赛制让败者有机会“败部复活”，再与胜者争夺冠军。 

败部复活再比高低

30岁的尤永健在第一轮比赛吃了败仗，进入了失败组别后与其他同样败北的参赛者一较高低，一路过关斩将，来到他与越南选手的对战。 

此仗对他来说是许胜不许败，只要一位之差就是天堂与地狱之别。胜了，他打底都可捧回季军而且还有机会冲刺冠亚军；如果输了，他就只能顶着第四名得主的头衔，斯人独憔悴。 

诚如拿破仑的名言，不想当将军的都不是好的士兵，既然是站上了选手台，尤永健当然不希望空手而回。“那场比赛我们比到2对2打成平手，进入第五局，输的话一个奖牌都没有，如果赢了至少为大马争到一面奖牌，所以这一次是最紧张的。” 

最终他凭着对战中取得的优势击败同样很紧张的越南对手，进入最后阶段与泰国选手争夺冠亚军，并以3比1的成绩打败对方。 

虽然最终之战同样不轻松，但因为坐亚望冠的关系，即使输了也可以把亚军带回家，赢了就当成额外奖励，相比之下较为淡定！

休闲游戏 重视布局

由暴雪娱乐Blizzard Entertainment所推出、以魔兽系列（Warcraft）的世界观为背景的《炉石传说》是一款相对休闲的游戏，战斗方式是卡牌对决，重视策略布局更甚于手速。 

玩家需尽量收集卡牌，根据自己现有的卡牌组合和策略，灵活使用不同卡牌构建适合的套牌，进行游戏。由于每个玩家的套牌都不同，每一局抓到卡牌的次序也有不同，无穷无尽的变化由此而起，不管是准备或者是进行游戏的过程中，都需要玩家不断动脑筋去思考。 

在修读博士学位期间，尤永健经由弟妹的介绍开始接触《炉石传说》，过后他陆续在本地、区域和国际联赛有所斩获，曾分别在马来西亚大赛、新加坡大赛排名第16，对于业馀玩家如他来说是相当满意的成绩，毕竟他的对手以职业玩家居多。 

上述游戏吸引他之处包括卡牌里的角色源自魔兽系列，与《Dota》的角色有颇多相似之处，以及上文所提的策略性。

迟至去年7月，菲律宾才正式拍板定案，把《炉石传说》列为电竞比赛项目，尤永健在8月从本地的选拨赛胜出，与另一名玩家入选国家队。 

其他电竞游戏项目的选手备战方式可能是在练策略、手速、团队默契和配合度，而《炉石传说》是单人对战游戏，在家也可以和弟弟练习。

请假两周手机练习

为了备战东运会，他向大学请了2周的假期，每天尽量练习2小时不过却是以手机来练习，用来提升技能和熟悉游戏，但随着赛会日期的逼近便开始改用电脑练习以适应各种操作。 

按照游戏规则，尤永健的备战方式是从逾2000张卡牌中挑选出4组总共120张卡牌，拟定最好的策略、想象对手可能会准备什么样的卡牌、如何反制对方……总之目的就是要打败对手。 

这120张卡牌是正式比赛时上场的卡牌，选定就不能再更改，同时必须在截止日期之前提呈给主办单位并对外公布。这意味着各选手的120张卡牌都不是秘密了，只看自己如何运用战术和调动120张卡牌击败对手。 

策略战术不可缺

至于如何从大量卡牌中精挑细选出120张，尤永健表示除了选手自身对卡牌的了解（来自于经验累积和技能），网上也有大量的攻略和密技可供参考。 

在他看来，策略和战术的好坏对胜负起关键性作用，“许多时候参赛联赛时，决定胜负的正是各自的策略、以及你的策略准备有多充份占了很大的巴仙率。” 

心理素质当然也很重要，在备战东运会期间，他和队友学习如何强化心理素质，例如用呼吸方式控制情绪和思维、冥想比赛画面，上场时才不会那么害怕……等。他直言，如果上场比赛时无法控制自己的心理/精神层面，太过紧张或害怕会影响思考能力，影响判断和策略的选择。

博士学霸 自律学习

尤永健成为大马首名东远电竞金牌选手，可以说是让不少人刮目相看。 

皆因在提到电竞时，经常相伴左右的形容词包括沉迷成瘾、玩物丧志、不务正业。而尤永健恰恰是这些形容词的相反。他一直是个学霸，最高学历是博士，目前在赫瑞瓦特大学大马校区担任副教授，专长是以人工智能操控太阳能和电池之间电流输送，确保系统运作如何不会发生故障。 

一个学霸拿下电竞比赛的奖牌，这下子社会舆论要指责电竞是不务正业之前，都要稍为迟疑一下吧？！ 

他自己也认同，因为有“大马东运会史上首面电竞金奖”光环加持，他的胜利提高了国人对电竞的醒觉度，面簿涌入三百多个祝贺，也有很多人告诉他，总算知道电竞是啥了。 

他也很感恩是自己夺得奖牌。套用他的话说：“否则的话，如果是其他人胜利了，他们可能会说我们都应该拥抱电竞，全部都玩就不用读书了，因为这个人都可以赢，为什么我不可以咧？！” 

游戏学业两不误

和许多同龄人一样，尤永健从小接触PlayStation、PlayStation2、数码宝贝、街头霸王系列、铁拳、文字图版（Scrabble）等游戏。由于他玩游戏相当的自律，而且花更多时间搞好学业，保持玩游戏和学业两不误的纪录，家长自然对他放心。

身为过来人的他认为，若子女沉迷于游戏，家长有必要干预，不过若子女懂得自律，玩游戏也没有忽略学业，家长应该要开明对待，让子女从沉重的课业中喘口气。 

“虽然第一面奖牌带来很多醒觉度，电竞是一个无法抵挡的趋势，但是我要提醒的是，每个人都应该被教育并知道一个事实，只有少数人是胜利者，这并不是一个人人都能赢的领域。” 

对于把电竞选手当成事业的想法，他语带保留，“因为你无法保证自己是最厉害的。当然，如果你有那样的实力或技能那我就无话可说，如果你觉得自己不是最优秀的，你就得在学业和玩游戏上有所平衡。” 

快速成名难持久

尤永健表示，电竞领域正在崛起提供无数的工作机会，的确不一定要当选手才能生存，但这更突显出搞好学业的重要性，因为如果连基本的职场生存技能都不懂只懂得玩游戏，肯定会影响就业机会。 

“是，电竞可以有机会让你快速成名致富，但这或许不能持久。就算你是一个厉害的电竞选手，你能保证自己一直厉害下去吗，你能保证每一次的比赛都有巨额奖金可以赢取吗？很多东西都不在你的控制范围内。” 

反之，他认为搞好学业成绩，在电竞领域就机会处处，即使没有当电竞选手仍有很多选择，包括编码、游戏开发等。