副刊

夫妻分房睡
像亲人

老师:为了方便照顾小孩,从我小孩3岁开始我就被老公要求去陪小孩睡。一直到孩子中学不需要我了,我才搬出小孩房。我们一家三口,但却睡在三间房。我其实很难过,我们夫妻已经几年都没有房事了,但我又不敢开口。老公没外遇,但对我很冷淡。我们只像亲人而不是夫妻。



 

在婚姻生活中,分房睡是一大忌;除非有特殊理由不得不分房,如病态型的鼻鼾声、睡眠困难症等。不然一旦分了房就会形成一种理所当然,渐渐地习惯了一个人睡,也不想再重新适应两人的空间了。而你的现况既然已经是分房,那就得让分房的事实变成不是你们夫妻的房事障碍。 

变出新玩法

换个说法,从分房中让性变出更多新玩法。例如: 

一星期中如果单数天就在先生房,双数天就来你的房。来时可以先有个暗号,让彼此有个准备,可以换装、准备道具(如灯光、香水)。这样一来,原本单调不变的例行公事就会起了一个正面作用,变成你们的情趣。 



至于要如何打破这个几年没有性生活的僵局则是一项挑战。但,它不是没有可能,而是你们愿不愿意坦诚面对,提出自己对性的期待,及进行性沟通。 

选择一个适合的时机,如旅行、生日天、周年纪念日等,可以由你先主动提出性邀请(可以是言语上的暗示;也可以是肢体上的主动),一般在这样的环境、心情下,性邀请是有较高巴仙率是可以成功的。 

有了第一次的亲密接触打破僵局后,接下来就可以进行性沟通。 

首先,需在大家都心平气和的状态下提出你想了解他对性的想法。 

●倾听对方,避免批判;同时也分享自己的观点,就算大家的观点不一样,但没有对错。 

●彼此了解,知道彼此的喜好(可以包括性幻想、性姿势丶性表现) 

●集于于当前的障碍(问题或困难),需要时原谅对方和向对方道歉。 

●提出大家对性的期待及性满足,从中可整理出两人都可接受的、可以尝试的。 

●感谢对方。

 夫妻秘密花园

记得,房间是夫妻的“秘密花园”,那是只属于你们俩的谈爱空间及亲密制造场。它的存在代表了夫妻的合法性爱空间,而床,等于了夫妻感情和谐的成绩单。所以,床的存在价值很重要,有些事尽可能不要在床上进行,免得破坏了感情,也杀掉了性爱的火苗。 

1、在床上避免争吵。 

2、在床上避免东家长西家短,说他人的八卦事。 

3、在床上“教育”另一半如何与孩子相处。

4、在床上谈钱。

5、在床上避免谈公事。 

6、在床上跟别人(尤其男性)聊电话。

7、在床上修剪腋毛、脚毛、鼻毛。

8、在床上试图“利用性”来达成自己的所愿。

勇敢的表达

无性婚姻又分了各自的房,这问题相信是双方都有应负的责任。这样的局面对夫妻而言,都是一种伤害,但又合理化了它,变成理所当然了。要改变这样的僵局不容易,但重要的是一定要有一方愿意勇敢的提出来,并目语意表达清楚,善意而正向地进行邀约,才有可能开始转变。记得,说出口了就要坚定立场,不要因为对方不愿意而打退堂鼓,除非你也以为这样的坚持是不必要的。 

为自己的爱而努力,机会还在;放弃了,爱就变一滩死水,名在实亡。 

祝福你。

反应

 

保健

准家婆反对我当网红/陈云娟

老师,我和男友谈了2年恋爱,有打算今年内结婚。当知道我们要结婚,我的准婆婆就立马说:“结了婚就停掉网红那不光彩的工作,我们家的事和人不喜欢摊开在别人面前让人指指点点!”我男友不表态的态度让我很失望,他说如果家人不喜欢就换工作吧!我真的要放弃我喜欢的工作?

从你问的问题中,我看到:

1. 男友家人不认可你的工作;

2. 要结婚,就要听准婆婆的话;

3. 对男友没支持、与你站同一阵线而失望;

4. 对是否要满足男方家人,放弃自己喜欢的工作而有所动摇。

要维持好一段亲密关系是有难度的,更何况是维持一段在婚姻中除了主角的2个人,还有背后的2个家庭,它可堪比巨大的挑战。

那么,良好的幸福关系要学会那些技能呢?

沟通:不一样的沟通方式被证明是影响关系走向最重要的一个因素。良性的交流是需要学习的,如果无法达成,寻求婚姻咨询师/辅导员的帮助也是一种方法。

保持关系的平等:两人的关系如果管理不当,很容易就会变成不平等的权力体制(某人主权,另一人没得选择得听从或配合主权的一方)。

学会吵架:长时间的共处产生吵架是不可避免的,良性的吵架能让他们分解压力,用幽默的方式讨论问题,真诚地倾听对方的意见,并避免争论变成人身攻击。

你可以先深思,你想选择他成为婚姻伴侣主要是欣赏他什么?(如孝顺),对于网红的这份工作他可曾表达过什么想法?(与母亲反对的理由可有冲突?)

男友轻易否定价值

你心中的失望,我猜除了是因为他没能理解你的感受之外,也包括被他否定了你在他心中的重要性。婆媳矛盾或许你之前已做好了心理准备,但身为最亲密、爱你的男人竟可以如此轻轻的就批评你对工作的价值,大概这是让你最意外和不解的吧。我不知道你是否曾试着表达对他及对他母亲的感受,试着有效的沟通,让他了解你的想法和期待吗?那结果是什么?

1. 他不理解你为何不放弃网红工作让大家都满意(也许他的想法是工作随便都有或网红的工作没什么价值);

2. 为何他不支持你的工作,因为这份工作会让他困扰吗?(如,大家都知道他的私隐让他不舒服。如是,你的工作方向可以调整吗?);

3. 他是乖孩子,不想违逆父母的话(孝顺特质);

4. 你嫁我,就听我的(大男人主义特性);

5. 为何母亲不支持?(是有误解吗?还是以长者的身份为主权?);

6. 其他。

从他的反应中,可以感觉到他忽视了你的感受和尊重,你可以给他一些提醒,你们的问题方案才有另一些的可能。如果你为了他或他家人放弃工作,未来会不会后悔?会不会因为被迫下的决定产生不平衡心态?会不会一次妥协后未来都只能妥协?如果答案是“是”,你做好了成为这样的自己吗?

沟通寻解决方案

爱从来都是自愿的选择。如果你是愿意选择听从而放弃自己的喜爱,就不要自困在失衡的状态中。你如不愿意听从,就要与男友好好谈,让他明白你的想法,再去了解他家人对你的工作问题是什么,可有调解之方案可达到双赢。

在你的问题里,男友才是问题的核心。他何因不支持你的工作?他何因不去面对母亲的困扰?他何因不与你站一阵线上?他何因要你做妥协让步……这些“何因”,都需要你通过沟通找出答案。

在予盾出现时,先别想我们要“丢掉”什么,而是先要做到如何平衡两者的关系。

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