潮流殿堂|赵秋凛（时尚评论员）

“我要补水，我要补水！”一边喃喃自语，一边冲进洗手间，随手洗脸之后从手挽袋内取出一瓶便携装的护肤品，然后抹在脸上，之后轻拍脸肌肤……

这是一位男生，有着健身成绩的壮硕体型，因觉得脸肌几乎干燥，需要以保湿护肤品补水。

也许他有外貌焦虑症，而这问题，可能你我都有。

外貌焦虑问题有浅有深，每个人的感觉不同，在调查中发现，颜值越高的人对外貌越重视，随着年龄的增长，对外观的焦虑也越多。

冒出一根细白发或毛孔变粗、脸肌有微下垂现象，甚至腰围粗了些、胸肌有点松弛、腿肌不结实等，只要一闲下来就以放大镜放大的态度检视本身出现哪些问题……

最为普遍的或许是体型问题，第一就是肚腩，它比腰围变粗更可怕，小肚腩还可以以服装掩饰，当它变大时，即便只是25岁，也可能被冠以大叔的称号。

早秃显老10岁

其次是早秃问题，令外型年龄老10岁以上，由于外出时可以戴上帽子掩饰，问题比小肚腩小得多。若是上班的话，可选假发，如不好意思在店里选购可网购，买了之后，再让美发师配合头型，修剪出适合个人的时髦发型。

经济充裕的人会考虑植发，日后小心照顾就是了，其实不少名艺人由于工作需要，塑发、染发次数太多，加上工作、休息、饮食时间不正常或不足，面对的头发问题更多，尤其是掉发。

转向医疗医美

女性爱美，男性想变帅，通过整体装扮，样貌平平亦能变至少5分帅，如果问题比较大，可以不同的医疗医美方式让自己变得好看或更顺眼。

一些男性在大学毕业后，为了提高竞争力，家庭经济又许可的话，会考虑先做一些医疗医美疗程。调查中发现，95后的男性比前辈对这方面更为热衷，消费也最大方。

在疫情之前，男性的医疗医美用户增长52.3%。

近几年在疫情冲击下，虽然医疗医美院大受影响，不过在医疗医美产品销售方面却逆势上扬。当中包括之前较少的40至50岁男性，目的是要提升本身的竞争力，主要原因是之前因疫情失业，现在须与更多比他们年轻的人一起竞争。

疫情与失业的双重打击，在这段没工作的日子，加强锻炼身体、自我再进修或报名网课学些基本手艺，再充实与培养、提高自身实力与竞争力。

在亚洲男性方面，有关医疗医美服务与产品的支出，韩国平均支出最多，中国男性消费者则增势最快，日本其次。

粉底第一神器

在化妆品方面，中国与韩国男性的外貌焦虑问题高。95后男性消费者美容品消费的抽样调查显示，对粉底液消费量高，因为细致无暇的肌肤能为形象增分，而油腻的肌肤最不讨喜。

其次是BB霜，能快速掩盖肌肤上的小缺点，大问题虽掩盖不了，但至少可以淡化。

第三的是护唇膏与唇膏，护唇膏可润泽干燥的唇皮、平伏或柔化唇纹，同时令双唇有淡淡的自然光泽，可增加个人神采。

熬夜、烟酒等因素所造成的暗哑口唇，以自然色调的唇膏就可迅速塑造健康形象。

同样排第三的是眼线笔，可令原本因睡眠不足、熬夜等所致的无神双眼，立即变得神采奕奕，化妆技巧高的话还可以巧妙地增大双眼。

排名第四的是眉毛用品，如眉笔、眉粉等，以前的男性忽略它的重要性，现在情况完全改变了。

看似不怎样的眉毛足以左右形象，越来越多年轻男性更重视修眉，现在的美容品专柜几乎都提供修眉服务，甚至可获得修眉、画眉的指导。

买简单的修眉用品回家，可以自己修眉，例如参差不齐的眉心、修剪眉型，以眉笔、眉粉等修饰左、右不整齐的眉毛，或以眉毛液平伏、梳整顽固的眉毛等。

他要比她更白晳

防晒膏不是95后独有的美容品，80后也同样喜爱，现在不会有多少人喜欢阳光亲吻的肤色，也就是被称为健康的古胴肤色。外貌焦虑症者相当在意本身的肤色，女性爱白皙肤色，男性同样也喜欢，外出、运动、游泳前要涂防晒膏，平时还准备美白护肤品。

由韩国到中国，流量男明星、男团偶像都是最佳示范者，无论是在影视剧、台上至台下，他们脸上精致的妆容是最佳指标。

个人才艺比不上外型重要，对外貌焦虑比一般人高，幸运的话可以火上几年(实力派除外) 。想要上位的后来者更年轻、也许外形更优秀，为了保持更长的竞争力，当外貌出现老化问题而难补救时，微整形也是平常现象。

一些原本是万人吹捧的韩国天王巨星偶像，当年纪渐大，体型不受控制向横发展，加倍努力健身、更严格控制饮食也无效时，就难免被淘汰。

有此可知，他们的外貌焦虑症比一般人不知高上多少倍，身无其他技能的更对前途一片茫然，除非在之前先作好准备，例如计划性的储蓄、投资等。