副刊

红焖炭米粉

福建人爱“黑”炒米粉,所以一定会用黑酱油做染黑动作。现在可尝试炭粉做染黑。

创意是在原有的基础上,花些小巧思,营造一份视觉或者观感的惊喜。

像炒米粉,天天炒福建版,突然来道黑鲁鲁的,就引起家里小孩一探的欲望了(当然,也可能反其道,被杯葛,不吃!)。



制造炭米粉,只有两件事要特别注意,那就是,采用的炭要是食用炭,而不是一般随手拿来削下炭粉就使用的燃料炭。

另一个重点就是炭粉要先少许的水晕开,才能炒出色泽全黑的炭米粉,不然,游移的黑会显得炭米粉好像一碗脏东西。

竹炭粉体质轻盈,因此入膳前一定要先用水将它晕开。

竹碳粉简介: 

“竹炭粉是什么?”它是竹炭在天然的环境成长中,吸收了多量的钾、钠、钙、镁等可溶于水的矿物质(微量元素)。在高温闷烧竹炭时,比备长炭多3倍的矿物质会浓缩在竹炭中。食品级竹炭粉的应用范围也很广泛,所应用的相关产品有竹炭面包、竹炭芝士蛋糕、竹炭泡芙、竹炭饼干、竹炭瑞士卷、竹炭果冻、竹炭布丁,还有竹炭咖啡、竹炭豆。

适宜疾病:毒热侵肤、脏毒便血、痰毒、胎毒、锁喉毒。



适宜症状:小儿上火、心悸伴消瘦、腹泻、孕妇上火、腹痛伴腹泻、病毒性腹泻。竹碳粉含有钾、钙、钠等矿物质成分,具有增强人体免疫力的效果。。

食疗:

1.清胃:据中药记载,它可以清肠胃,排毒,可将有害物质吸收,并排出体外,能调节泻肚子时所产生的不适应症状,抑制粪便中的臭味;提供肠内弱酸性菌的增生,并让有害菌减少;提供负离子,可以抑制生病原因之一的活性酵素产生。

2.增强人体免疫力:它含有钾、钙、钠等营养成分,矿物质与免疫机能有关的酵素可增强人体免疫力。

3.排毒养颜:驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和搔痒等皮肤损害。

猪肉先做爆炸,猪油溢了出来,炒出来的米粉卷卷都是猪油香。

材料:

米粉 250克

红烧汁 300豪升

五花腩 100克

包菜 100克

炭粉 3克

橄榄油 30毫升

红烧汁

鸡汤 250克

头抽 40克

鱼露 10克

冰糖 5克

制作过程

1.先用清水把米粉泡软过滤备用。

2.起锅烧油,先炒五花腩和包菜,后加红烧汁。

3.再加入米粉、炭粉水一起焖至干水即可食用。

腹泻时可以给自己弄一道炭米粉有止泻排毒功效。

试吃感想: 

Chef Roy的私房炒米粉,怎样都有三分功力的,炭粉真的是追求保健或者是搞绰头,米粉中的猪油才是整道米粉额外好吃的理由。采用的是888品牌的米粉,若是用做炒米粉,一定要选蓝色标签的比较滑。只是后话一句:“这是酒店或者餐厅在家,一次买都是一大包。家庭可能消耗不到这么多。”

——吴梅珍

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要闻

惠州中医交流中心揭牌 黄保国盼联合研发药膳

(吉隆坡14日讯)马来西亚中医师暨针灸联合总会(医总)总会长黄保国教授与中国惠州卫生职业技术学院校长琚雄飞日前签署合作协议,并为“惠州卫生职业技术学院中马中医药技术国际培训交流中心”揭牌,共同推动马中中医药交流活动。

该交流中心分别由4单位共同建立,包括大马医总、马来西亚林登大学学院、中国惠州卫生职业技术学院及中国惠州市世济堂健康咨询有限公司。

黄保国在会上介绍了中医药技术及中医药文化在马来西亚的推广情况,同时也表达了与卫职院联合开展中医药技能培训和药膳研究开发的意愿。

同时,中国惠州卫生职业技术学院校长琚雄飞简介该校的历史和发展现状,对该学院与大马医总及林登大学在中医药专业人才培养、中医药技术职业培训和中医药文化传承和推广等方面的合作充满期待。

出席者有马来西亚林登大学学院董事洪再发、中国惠州市教育局高等教育与职业教育科科长林勇、惠州市世济堂董事长张瑞霞、总经理牛裕林、惠州市卫生职业技术学院副书记黄育强、副校长祁银德、科研部部长江海东、中医药学院院长毛一中、人力资源部部长傅雪芬及中医药学院副院长麦艳珍等。

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