名家专栏

宁为番薯叶 不做老灵芝/拿督刘明

今天想放松一下心情,暂时不谈隐形冠军,换一个角度谈谈我最近的一些想法。

星期五早上,太太把茂盛到四处流窜的番薯叶,全部收割重新插秧,她说番薯叶太老要培植新苗。

不久前我在网上看到有人帖文大赞有关番薯叶的营养价值,我也上网查了一下,证实所言不虚!

番薯叶(中国称之为地瓜叶)因为生命力顽强,随处可见,而且非常便宜!

我把番薯叶的好处摘录下来,分享给那些忽略了此文的读者:

1、排毒:

含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。

2、提高免疫力:

含有比一般蔬菜高5至10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。

3、预防贫血:

每天摄取300g的地瓜叶,就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。

4、预防高血压:

富含钾,有助血压控制,预防高血压。

5、改善便秘:

丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防便秘及痔疮。

6、抗癌:

含有丰富的多酚,能预防细胞癌变。

7、改善更年期症状:

富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。

8、促进乳汁分泌:

含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。

9、强化视力:

有丰富维生素A,可强化视力。

全身是宝

没想到吧?一种那么“贱”生的植物,竟然全身是宝,是不是很棒?

另一种随处可见的平民蔬果——南瓜,营养价值也非常高,我查了一下,它和番薯叶不遑多让,我总结了一下,细节大家可以上网查一查:

1)南瓜含有丰富维生素和果胶可以解毒 ,保护胃黏膜,帮助消化。

2)南瓜含有丰富的钴,能防治糖尿病、降低血糖。

3)南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

4)南瓜中含有丰富的锌,能促进生长发育。

容易栽种生命力强

我发觉除了以上所提及的食物,凡容易栽种,生命力顽强的食物,如香茅、木瓜、雍菜等,都含有非常丰富的营养,这些都是老天送给我们礼物,是我们延年益寿、预防疾病的最佳营养品,只要饮食均衡,我们其实不需要市场上那些包装精美、吹嘘过度的昂贵加工保健品!

这些陪伴我们千百年的珍宝,老天让它们长得随性、平易近人,是要让我们随手可得,活得健康自在,但我们往往却因为它们太亲民而嗤之以鼻、不屑一顾。

人与人之间不也是如此?

我初出社会时拜读了卡耐基的“影响力的本质”这本书,受他影响颇深。

往后的人生感悟,我抱着得饶人处且饶人的处事原则,从不轻易得罪人。

我还常常自夸,自己五分钟就能和一位陌生人混熟。所以人缘还算不错,交心的好朋友也蛮多,就是钱不够人多。

当我们人微言轻,什么都不是的时候,对人毕恭毕敬、谦卑有礼,被视为理所当然。

但当我们的江湖地位渐受认可,态度依然随和亲切,别人对我们会倍感尊重,我们会赢得更多的友宜和掌声!

千年灵芝高处不胜寒

所以我不明白,无论你是小老板也好,大企业家也罢,为什么要板起面孔,露出一副高不可攀的嘴脸?

很多年前当我还是社团初哥的时候,因为地位低微,加上我非常随和,而且事必躬亲,就遇过被同仁看不起甚至被狂踩的经验。

物换星移,多年以后,踩我之人,早已销声匿迹,而我还继续“笑傲江湖“。

所以我宁愿选择做一个随遇而安、到处流窜但有营养的番薯叶,也不做冷冰冰,高处不胜寒的千年灵芝!

某政党领袖不就是犯了大头症态度欠佳而受社会大众诟病?大好前途就因为自我(ego)意识太强而被政敌围剿,何苦来哉?

不久前好友雋斌传来一张名片,问我认不认识此人。

我看了一下,此人封号极高,但却是位”独占鳌头”的极品,因为他的名片注明“皇室家族成员“、“国际正能量人物“,却偏偏没有写明从事何种行业。所幸我朋友名单中没有此人。

另一位朋友因担心友人投资受骗,问我意见。

拿起名片一看,公司名称和最近非常红火的蚂蚁金服非常相似。

我再三确认:马云的蚂蚁金服?朋友说此蚂蚁非彼蚂蚁!

借人之名,混淆视听,你说他图的是什么?

简单生活并不简单

其实做人、做事未必要攀龙附凤、沾人之光来抬高自己才能服众,除非你别有用心!

摆出一副神圣不可侵犯、高高在上的样子,不会让你从此德高望重,更受人尊重。

心水清者对这种人当然会敬鬼神而远之。

但我们光怪陆离的社会,却有很多人把他们当成偶像顶礼膜拜,因为人的心里是:得不到、摸不到、遥不可及的人、事、物总是最好的!

和同事谈起番薯叶理论,他说这种场景,像极了爱情!

越容易受得到的爱情,越不被珍惜,男女都一样!

聪明的女人总会摆出一副冷酷、欲拒还迎的姿态,让追求者欲罢不能!

但若这种游戏玩得过火,最后她会落得孤单终老,郁郁寡欢!

所以把男人玩弄于股掌之中的校花,最终的下场是斯人独憔悴,孤芳自赏。

而班上最丑的女生却早早嫁人,儿女成群!

童话故事里王子和公主,从此过着幸福快乐的日子依然是童话,现实依旧残酷无情!

简单做人、简单生活,看似简单,做起来却不简单。

戴着面具做人太复杂了,我还是选择我的番薯叶人生,亲切有营养!

退堂!

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财经新闻

德信控股赛城大学 合作探索灵芝价值

(赛城11日讯)德信控股(DXN,5318,主板消费股)与赛城大学(UoC) 缔结合作伙伴关系,共同促进百姓对天然健康产品及天然传统草药产品的认知。

双方日前签署合作意向书,标志着双方在相互合作与知识交流的道路上迈出坚实的一步。

相关的合作将包括灵芝科学与非科学研究、探索灵芝的多方面价值;德信将为赛城大学提供相应研究资助机会,强化赛城大学在相关领域开展创新研究的能力。

此外,赛城大学的学生将有机会在德信进行实习和汲取经验,从而获得宝贵的行业见解。赛城大学在有需要时也将提供相关的教育课程服务。

德信创办人兼执行主席拿督林孝仁表示,此次合作符合德信致力于以科学的方式推广传统医疗的承诺和目标,并将利用其在医学、健康科学、制药科学及生物医学技术方面的专业知识,进一步扩展灵芝的应用范畴。

他相信,双方的合作将进一步提高人们对传统草药和医药对辅助现代医疗在保健领域的功能与认知,能造福全球社会以达到更好的健康质量和维护。

列席者包括赛城大学校监丹斯里巴兰、校长再比迪胡先、副校长姆迪雅拉桑教授、全国关怀福利基金会总执行长拿督艾祖丁。

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