国际

反对通宵达旦赶论文
哈佛生需读睡眠课

哈佛将为所有本科生提供睡眠课程。
哈佛将为所有本科生提供睡眠课程。

(华盛顿2日讯)很多大学生都是“夜猫一族”,不时为了赶论文等通宵达旦。

美国哈佛大学在一名教授推动下,今年起要求所有本科生修读创新的睡眠课程,以对抗愈来愈常见、依赖咖啡因捱夜的“通宵文化”。



哈佛医学院的睡眠医学教授切斯勒与附属医院一名专家设计这个课程,相信是美国国内首例。

课程长约一小时,包括一连串互动的作业,让学生了解咖啡因和光的效果、睡眠不足对体能表现的影响和定时作息的重要。

事实上,尽管哈佛内尽是精英,却有不少学生对怎样照顾自己毫无头绪。

切斯勒因为一次相关讲座而想到开设睡眠课程。他表示,讲座后有女生坦言此前从没人告知她睡眠的重要,令他惊讶不已。

当局希望下一步把课程扩大到研究生层面。



反应

 

国际

哈佛大学演讲成亮点 台北市长蒋万安将访美

(台北1日讯)台北市长蒋万安本月将访问美国,期间将到哈佛大学演讲。

台湾《联合报》1日报道,蒋万安将从9月4日至14日,首次以台北市长的身分访美。蒋万安这趟访美行程的一大亮点是,到哈佛大学发表演讲“全球台北:连结传统与创新”。

蒋万安这场专题演讲,将由拉贾瓦利基金会亚洲研究所所长、大宇国际事务教授安东尼赛奇担任主持。这场演讲由哈佛大学彭博城市研究中心与哈佛大学费正清中国研究中心为共同主办,目前网站已开放报名。演讲预期在美国时间9月9日举行,将是哈佛大学新学期开学的第一场活动。

除到哈佛大学演讲,蒋万安也将在访问纽约时,参访时代广场和大都会球场;到波士顿访问麻省理工学院的媒体实验室;访问费城时则回母校宾夕法尼亚大学,与该大学的台湾留学生进行一场座谈会,主轴是台北市青年政策。蒋万安此行因时间缘故,不到华府参访。

反应
 
 

相关新闻

南洋地产