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女子突大量掉发差点秃头 就医发现“健身房器材太脏”害染病

(加利福尼亚州21日讯)国外一名女子到健身房健身后,发现自己开始因为不明原因落发,前往就医检查出罹患头癣,没想到医生告诉她,有可能是因为健身器材太脏,才会导致头皮得到这种传染病。

喜爱健身的女子希拉蕊(Hillary Nguyen)近来在网络上分享,她因为接触到肮脏健身器材,导致自己经历掉发恶梦,头顶秃头,影片曝光后在TikTok上后,获得49多万点阅,不过影片目前已经删除。

希拉蕊表示,3个月前她突然发现自己大量掉发,担心可能会秃头赶紧前往就医,没想到医生询问她,是否有常去健身房的习惯,“我说几乎每天,所以这可能就是让我染病的原因”。

希拉蕊表示,所幸经过3个月的治疗后,头皮的情况已经大为改善,恐怖经历让她拍片提醒大家,“如果你使用健身器材前,没有先把器材擦湿干净的习惯,现在最好开始吧”。影片获得上万网友留言,“我每次用器材的时候也都觉得很脏”、“我也是因为这样,都会自己带消毒酒精和湿纸巾”。

新闻来源:ETtoday新闻云

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缺维生素D导致掉发

如果有足够的日晒,在阳光照射下维生素D就可在皮肤中产生。但由于现代人工作型态以办公室居多,每天长期待在室内,因此约有一半以上的人没有摄取足够的维生素D。

那要怎么知道自己维生素D摄取不足?

根据《The Telegraph》整理,若身体出现以下7个迹象,你可能就是缺乏维生素D。

7迹象显示维生素D摄取不足:

1)疲劳

2)感冒

3)骨头痛

4)肌肉疲劳酸痛

5)伤口愈合缓慢

6)掉发

7)体重增加

缺乏维生素D会怎样?

大部分人都知道,长期维生素D不足,可能会导致骨质疏松。但其实不只骨松问题,维生素D缺乏也会影响免疫力、肠胃道吸收,也与肝肾、忧郁症、副甲状腺亢进等疾病罹患相关。

至于如何摄取更多维生素D?最简单的方式当然是日晒!如果可以,每天晒15分钟的太阳当然是最直接的方式。

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