（台北12日讯）婚后淡出荧光幕前鲜少露面的台湾女星林志玲，日前从日本返台出席活动，今（12）日她出席代言记者会时畅聊育儿甘苦，除透露暂时不规划工作，讲到高龄产子不忘喊话希望让大家有信心，想到自己的经历则当场红了眼眶，忍不住落泪。

产后确有点低潮

林志玲透露，生完小孩确实有点低潮，“包括身体还没有复原、心情低落，我觉得那就是大家讲的忧郁。”她说这种时候老公AKIRA就变得非常重要，“每一天晚上睡前我们会牵手祷告，我也会告诉他我今天遇到的状况，力不从心跟有点沮丧，他透过这样会去了解，生活就会一起成长、改变和进步，对夫妻来讲也是非常好的沟通。”

林志玲说，当妈妈最大的挑战是长期睡眠不足，每天生活都会被打乱，“都是用很琐碎的时间做自己的事，最大的挑战，我自己觉得睡眠调整好了以后，每天就有好的体力和精神去面对。”她说刚开始觉得，一边照顾小宝宝，还要一边把身体养回来，常常有一点力不从心的感觉，“但一定要告诉自己有一天很快就会过去了。”

从来没有放弃过

提到47岁产子，林志玲说希望给大家信念信心，“我从来从来没有放弃过，也相信有一天奇迹会发生，所以我希望所有的女性朋友，也许很多单身、未婚的，你可能很茫然，也许有一些到现在还是高龄、一直想要尝试，还没有办法做到的，我觉得我也是经过非常非常多努力，超过十几次尝试，所以不要放弃，有信念，还有照顾好自己身体很重要，提早照顾好自己的身体。”

说着她先是红了眼眶，最后忍不住落泪，并再次喊话：“有很多妈妈都会面临，这是现在社会普遍会存在的问题，再辛苦，它一定会过的！”说到是否考虑生第二胎，她坦言：“我觉得我没有办法办到，身体会告诉你，我应该已经尽了该有的努力。”

工作没更大野心

谈到未来工作规划，林志玲说自己在刚刚好的时间结婚、刚刚好的时间有了孩子，“我感谢老天爷给过我的每一个机会、挑战和舞台，我自己对工作上没有更大的野心跟规划了，未来会把重心放在陪伴小孩子成长，我觉得至少等到送他上学以后，再讨论看看自己的状况，身体会告诉自己该做什么事情！”