时事

每天喝6罐汽水
他21岁患糖尿病

其昌21岁就患糖尿病,43岁因病情恶化而截断左腿。(受访者提供)

(新加坡22日讯)每天喝六罐汽水,前厨师年仅21岁就患糖尿病,但他仗着自己年轻有本钱,拒绝吃药,结果因血糖飙升至常人的三倍,最终导致肾衰竭。

58岁的林其昌,是新加坡肾脏基金会(NKF)的病人,如今他每周都得洗肾。



他向《联合晚报》忆述,他12岁就踏入社会,离校后在一间餐厅当厨师。由于长期在高温厨房工作,经常满身大汗,他为了尽快解渴,会一罐接一罐地喝汽水,一整天下来就不知不觉喝了至少六罐。

虽然母亲和外婆都是糖尿病患者,但他却不以为意。当时他经常在外过夜,一群朋友一起喝酒熬夜,每天至少吃一次罗惹,长期下来对身体形成不小负担。

以为糖尿病是“老人病”

21岁时,他服兵役进行身体检查,医生竟然诊断他患上糖尿病,让他难以置信。

然而,他并没因此被“吓醒”,还把医生给的药丢掉,拒绝服药。



“我以为糖尿病是‘老人病’,又觉得自己年轻有本钱,所以根本没把糖尿病放在眼里。”

他透露,糖尿病患者除了经常口渴和频尿,没有其他疼痛或症状,所以他误以为糖尿病不严重。

19年后,有一天,林其昌独自在家却突然身体不适,出现呕吐、头晕和食欲不振的症状,最终在厕所里不支晕倒。

弟弟回家后发现,赶紧送他入院,他们才惊觉,林其昌的血糖竟然比常人高出三倍!

糖尿病是无声杀手

糖尿病困扰着林其昌,也引发肾衰竭等其他疾病。

林其昌说:“糖尿病是无声杀手,看起来没大碍,但会慢慢夺走视力和四肢,非常恐怖。”

40岁洗肾,43岁截肢,林其昌没了左腿,如今无法工作,只能靠姐姐养他。他感叹:“早知今日,何必当初。”

每周洗肾三次

因没良好饮食习惯,也没定期运动,林其昌40岁时就得每周洗肾三次。

三年后,他的病情进一步恶化,左腿突然肿起,医生表示他的骨已腐烂,必须截肢。

他无奈地表示:“少了一条腿,什么都做不了。我被迫辞去餐馆厨师工作,如今只能依靠姐姐赚钱养我……”

一路走来,他后悔已来不及。

“早知今日,何必当初……要是知道今天得承担如此严重的后果,我就会更注重自己的健康了。”

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留意糖尿病来袭!

糖尿病患愈来愈多,今次拆解常见迷思,帮助大家更容易理解糖尿病,并掌握如何有效预防和管理这种疾病。

迷思一:我没有家族病史,所以不会患糖尿病。

糖尿病分为两类,1型糖尿病与遗传和免疫系统相关,胰脏无法制造足够胰岛素。2型糖尿病则占所有糖尿病九成以上,成因除了遗传外,与生活习惯密切相关,例如肥胖、不健康饮食和缺乏运动,这些因素会导致细胞对胰岛素抗阻,无法有效摄取及利用血液中的葡萄糖,令血糖水平升高。

迷思二:我身体没有不适,毋须检验血糖吧?

很多人认为,日常身体没有不适,就不需要定期检查。但医学数据显示,很多糖尿病人初期没有明显征状,直至确诊糖尿病,才发现严重并发症,例如视网膜病变、肾病等。因此糖尿病被形容为隐形杀手,能在无形中对健康造成重大损害。

糖尿病并非一日之间形成,而是逐步发展,早期征状不明显,如口渴、频尿、疲倦等,与打工仔生活压力相似,容易被忽略,导致病情恶化甚至无法逆转。然而,肥胖、缺乏运动、不健康饮食、年龄增长及家族病史等都是已知的风险因素,单靠身体感觉难以准确判断是否处于糖尿病前期。定期检测可及早发现问题,并通过调整生活方式有效减缓病情发展。

迷思三:糖尿病只影响血糖,应该不太严重吧?

不少人以为糖尿病仅仅是血糖偏高,不会对健康构成太大威胁。这个想法大错特错!糖尿病会带来一系列严重的急性和慢性并发症,影响全身各个器官,甚至威胁生命,包括:

·急性并发症:糖尿病酮酸中毒、低血糖。

·慢性并发症:糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病变、糖尿病神经病变、心血管疾病。

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