“世界一花2020线上国际禅修研讨会”（第三篇）

（整理自宇光禅师讲座）

主讲人宇光禅师 (Richard Shrobe)简介
●来自美国
●现任纽约曹溪国际禅中心禅修指导老师以及美洲指导禅师
●1975年开始跟随崇山禅师学习
●1984年得到崇山禅师印可，1993年得到禅师传法
●拥有社工硕士学位
●曾经是专业音乐人，现经营私立心理治疗中心提供临床心理治疗(psychotherapy)

我也想向大家致敬，感谢你们来参加研讨会，你们花了很多时间来工作。我们这一次看到刚开始研讨会视频的时候，我很希望我们能亲身在那里参与。

我们跟着这个花的比喻，下一部份就是花的叶子，我们如何修炼世界一花禅行天下，而不是一个好的主意、好的感觉，而是去修炼它。我们需要去张开就像花朵的树叶，它会面向光芒，而且会去吸收这个光芒。我们需要带着某一种开放的心态，去修炼这个世界一花， 禅行天下。

当我想到这一点的时候，我会想到两个教法：第一个是临济禅师的教法，他是唐朝一个著名的禅师。另外就是妙法莲华经里面其中一品。那我会讲关于两个教法，我们真正的老师就在我们的面前，需要我们去聆听，还有正见。比如在美国，们过马路的时候，会面对真正的老师，也是要这样做到。有时候在僧人的修炼，我们就要去聆听，只是跟着他。我们这种驯服其实来自我们的聆听，所以出家驯服的修炼，不只是做为奴才，而是学会怎么去聆听真正的教导，而不是只是听到我们对自己说的。

有一次我在韩国参加世界一花研讨会，我们有一个小组，有一位加拿大的女出家人见面，她在加拿大读书的时候遇到佛教，她跟我们分享了做为女出家人的经验。她说她的指导师不断的告诉她应该做这些，不要做这些，而且会批评她，哪怕是做了或者不做，她都会被批评。她会用一些惯性的行为去解释自己，但是她的导师就会说，你为什么还在讲话呢?我们经常在自己的内心向自己讲话。但是我们没有听到这种被传达的真正讯息，所以非常重要的是，我们不要执著于自己的意念能使我们好好的聆听和每一刻出现的教导和讯息。

菩萨胡子不用剃

我再来给大家分享一个案例。我是崇山禅师的学生，过了一段日子以后，他看到我是非常认真的，他就跟我说 ，看着我的脸，他看了我的胡子，他说，把你的胡子剃掉。有时候我们会执著于我们的面相，有时候胡子给我某一个程度的形像，所以他就说要把胡子剃掉。我说禅师我可以把它剃下，但是我把胡子长出来是因为开始做为咨询师的时候，有人告诉我说，你的脸长得太年轻了，如果有人来咨询的时候，他看到你，你又像16岁的小孩，他们不会相信你。那你可以长个胡子，长相可以更成熟，对你的咨询工作会有帮助。

崇山禅师说：哦！这胡子不是为你的，是为众生的，是菩萨胡子，那就不用剃下了。之后他就没有再提过，我也就没有把胡子剃下来。聆听和正确的正见非常重要，能让我们每一刻受到一些教法，从我们身边的环境和生活中。

在《妙法莲华经》中，它是一个非常有远见的教法，而不是日常里的教法。比如说在天空中会有菩萨出现，或者跟释迦牟尼佛对话，菩萨可能突然会从地土上冒出来，又或者会有千万个菩萨和神仙出现。但是佛陀说我不可能在一个历劫里面把所有的都去传法，或者在另外一品有一个小龙女，把手指一拍就成佛了。这些都是《妙法莲华经》的一些图相，它是一种方便法门，去教我们如何去修炼。

但是在《妙法莲华经》第20品是非常接地气的，有另外一种方式去教我们，这就是常不轻菩萨的一品。释迦牟尼佛当时与大势至菩萨对话。他说在千亿劫前，有一位叫做威 音王佛，他传法之后就涅槃，后来他涅槃之后，佛法就开 始变得衰弱，变得非常肤浅。四众也变得傲慢，他们以为 自己知道了很多，或者已经觉悟了。

恭敬礼拜路人

当时有一位修行者，他的修炼是这样的，他从来没有打坐，没有去礼拜，没有去诵经，没有去练经典。但是每逢有人路过他，他就会恭敬礼拜。他说：我不敢轻视你，因为你总有一天会成佛。当时的人都觉得他非常傲慢，觉得他都是在贬低他，会向他投石，甚至用木棒去打他。但是这位比丘继续说：我非常尊敬你们，不敢有所轻视，因为你们将来都会成佛，而这就是他的修行。

他临终时突然间在虚空中听到威音王所说的《法华经》，因为这样，他得到了六根清净，寿命又增长了，继续弘法 。佛陀对大势至菩萨说：你知道这位常不轻菩萨是谁吗? 我就是常不轻菩萨。

在很久以前，在这里听经的人就是那 些傲慢、欺负我的人。但是经过世世代代的修炼之后，我们终于今天聚在一起，所以按照我们这个世界一花的教导，10万劫就是一秒，一秒就是10万劫。我们大家每一刻每 一刻，此时就与佛陀共坐。我们需要鼓励自己，还有带着 这种诚心的开放去修炼、去修行，哪怕遇到什么障碍，也是佛性和我们本性的一种发扬光大，这样我们就可以使禅行天下。我希望大家可以这样重复去修行，即使我们会收缩，我们也会再次盛开。

谢谢大家!