最近，一项由美国康奈尔大学研究人员针对109个国家微塑料摄取量的研究发现，我国在全球人均饮食微塑料摄取量中名列前茅，平均每天摄入约502.3毫克的微塑料颗粒。

微塑料是指直径小于5毫米的塑料碎片，主要来源于塑料垃圾的降解以及日常用品中的塑料微珠。

微塑料进入人体的途径包括食物、水和空气，并可能引发各种疾病。除了对健康的影响，微塑料污染还对环境产生广泛影响，可能导致物种病变和生态系统失衡。

根据联合国亚洲及太平洋经济社会委员会（UN-ESCAP）的报告，我国每年生产16万1000吨塑料废弃物，其中塑料袋占最大比例，约35%。

此外，我国每年有超过3000吨塑料排放到环境中，相当于每人每年1.68公斤。乱扔垃圾是塑料污染的最大来源，占64%，其次是非法倾倒大型垃圾（15%）和等待收集的垃圾外泄（15%）。

为了应对塑料污染和危害，希望联盟第一次执政时制定了《2018至2030年零一次性塑料路线图》，旨在以综合和可持续的方式解决塑料废弃物问题。

在这项计划开跑后，一些百货公司的收银台已停止发放一次性塑料袋，一些则对一次性塑料袋征收20仙的污染费。

积极参与垃圾分类

在推动减塑方面，政府的政策固然重要，但民众和企业的参与同样不可或缺。民众应从日常生活做起，减少使用塑料吸管和塑料袋，并积极参与垃圾分类和回收。

在瑞典，家庭垃圾分类系统极为完善，绝大部分家庭都严格执行垃圾分类。瑞典的垃圾回收率高达99%，其中超过50%的垃圾被用于能源回收。

当然， 企业也应承担起社会责任，通过绿色供应链管理减少塑料使用，推广可降解材料的使用。

德国政府在上世纪90年代推出的绿色点计划（Green Dot Scheme）就是一个成功的例子。根据该计划，企业生产的包装材料必须符合包装废弃物条例，并负责回收自家的废料。这不仅提高了垃圾回收率，也促使企业采用更环保的包装材料。

此外，政府应增加对相关领域的科研投入，通过技术创新减少塑料污染。例如，荷兰发明家柏杨·史莱特(Boyan Slat)创立了The Ocean Cleanup项目，通过自动化设备大规模清理海洋中的塑料废弃物，取得了显著成果。

同时，教育部可以通过多种途径提高学生对减塑的醒觉，如将环保教育纳入中小学课程，组织校园环保活动，每周举办一天“无塑料日”活动，规定学生在这一天内不使用一次性塑料，并从学校食堂和校园商店开始减少塑料使用，潜移默化地减少塑料产品的使用。

综上所述，减少塑料污染需要政府、企业和你我的共同努力。只有通过多管齐下的减塑策略，我们才能及时减少塑料对环境的危害，确保一个更安全、可续的未来。