（台北28日讯）46岁的徐怀钰外表冻龄，她无私分享自己的冻龄养成三大招：减法保养、自律自爱及充足睡眠，表示：“不要擦太多保养品，只挑适合自己的皮肤的产品使用，再来就是要吃‘对’的东西，偶尔嘴馋可以，但也不能天天放纵；最后就是要睡眠充足，寻找自己最适合的睡觉时间，因为作息时间很重要，不管再晚睡觉，一定要睡饱，生理时钟要调好，才是健康人生。”

最近她将出道多年的能量一次释放，下月27日推出专辑《光致・蜕变》，不仅把过去这些年在生活、工作上所沉淀累积的经验及能量化为灵感，并把去年发行的三首歌《我们的故事》、《倒数3秒》、《达尔文步伐》全都收录。

力求完美的她与製作人彭柏邑在录音室反复录合声，前后录了近20个版本，她开玩笑说：“老实说第一次听完demo后当下想杀了柏邑老师！因为歌词实在太复杂，真的不好唱！”也大赞对方：“不得不说他真的是天才！为了我的专辑，他的电脑中竟然有我专属的音乐资料夹，超专业！里面的音乐都超好听，你们很快就可以听到！”

新歌《来都来》描述职场欲擒故纵的各种心境和观察，面对任何挑战都要保持着勇往直前的态度；而这次仙气飘飘的造型一曝光，让歌迷惊艳不已，其中无暇肌肤及保持得宜的身材，更让大家称赞徐怀钰是“逆龄仙女”。

新闻来源：世界新闻网