副刊

失智症

日前知名作家琼瑶,因针对其丈夫,已罹患重度失智的皇冠文化集团创办人平鑫涛先生,是否应插鼻胃管喂食一事,而和平先生的子女有些公开的争执。因为不清楚细节所以不评论个案,不过我觉得可以针对失智症好好讨论。

失智症就是以前人们口中常说的老人痴呆症,不过因为并不是只有老人才会罹患失智,而且痴呆一词似有贬意,所以已多使用较为中性的失智症一词。



丧失自主能力

失智症并不是一种特定的疾病,指的是一种大脑退化的状态,会影响患者记忆,思考,社交等功能,而最终失去自主进行日常生活里各种活动的能力。

造成失智症的原因有很多,大多数是不可逆知的,最常见的就是阿兹海默症,血管性失智症也很常见。少数情况下,失智症的病因是可逆知的,如甲状腺功能低下,缺乏维生素B群,脑里有血块或肿瘤等。

失智症常见的症状包括记忆衰退,有沟通和思考上的困难,比如常常迷路,忘记自己家住在哪里,认不出特定的人物,或性格出现变化,也易感到焦虑或心情低落。虽然失智症往往和遗传基因有关,但过度饮酒、有心血管相关疾病如高血压高胆固醇、糖尿病没有控制、抽烟等,也会增加罹患失智症的风险,而这些都是可以避免的。

失智症的患者,因为功能衰退无法好好照顾自己,甚至无法自己进食,所以往往会出现营养不良的情况,最终会慢慢步向死亡,死因多是因为感染,如肺炎等。



失智症的诊断过程有时很复杂,一个人是否患有失智症,特别在初期时,并不是很轻易直接就可以有答案,血液检查和脑部扫描是必要的,但更重要的是临床上的追踪和观察。有一些特定的药物可以暂时减缓和改善失智症的症状,但关键还是在长期的看护照料,以及给予患者和家属日常生活上的支持。各个不同的专业,比如说职能治疗师、物理治疗师、护理师、营养师,都扮演重要的角色。

插管喂食痛苦

值得一提的是,在西方国家,重度失智患者,倾向不插鼻胃管喂食,医学研究显示以鼻胃管喂食(或其他方式的插管喂食),并不会延长重度失智患者的寿命,反而可能给患者带来更多痛苦。失智患者的临终关怀和安宁照顾,是一门大学问,我们的社会需要更多相关的讨论,失智患者的家属和照料者,也需要更多鼓励和支持。

 

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保健

周末赖床好处多 研究:可降低74%失智风险

(台北19日讯)英国每日邮报19日报道,台湾大学医学院最新研究指出,周末多赖床几个小时,不仅能让身体恢复活力,还可以降低70%以上罹患失智症的风险。

台大医院的研究团队近期在国际期刊“睡眠与呼吸”上发表最新研究指出,周末起床前按下贪睡闹钟或是多赖床一下,对65岁以上老年人的大脑健康有潜在保护作用。

研究团队针对215名65岁以上的老年人进行为期两年的追蹤调查,参与者必须每天记录他们的睡眠状况,并佩戴类似手錶的活动监测仪来记录睡眠时间。

研究结果显示,约有一半的参与者会在周末贪睡,来弥补平日没睡饱的时间,而这群人的认知功能退化风险比那些不在周末赖床的人低了74%。

过去也有研究表明,在周末补眠有助于降低心脏病发作的风险、预防肥胖、减少忧郁,甚至能延长寿命。

尽管科学家尚不清楚为何补眠能够保护大脑免于失智,但其一理论是,延长的睡眠时间能让大脑有更多时间修复与休息,加强神经元之间的连结。另一个可能性则是,充足的睡眠能减少体内的发炎现象,而这可能与失智症的发展有关。

研究团队在报告中指出,这是第一次针对老年人进行“补眠如何影响认知障碍”的研究,结果表明周末的补眠时间能够有效降低罹患认知功能障碍的风险。

新闻来源:世界新闻网

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