副刊

睡如猪

练葵芳

我过去10年来,因为经历过忧郁和长期失眠,我眠浅多梦,容易惊醒,一滴水声,夜风敲窗,我都听得到。

我去金马仑高原看婉菁,树屋员工放假,婉菁得亲自带人去做饭招待客人,我跟去做义工,帮忙带孩子,也做一下公关。



没法子,本人貌美如花,不做公关做什么。

话说如花我过去10年来,因为经历过忧郁和长期失眠,对睡觉这件事不知不觉习惯了抱持悲观的看法,我眠浅多梦,容易惊醒,一滴水声,夜风敲窗,我都听得到。

睡觉睡得很灰心,转眼10年。

进树屋前,婉菁为我做了一次人智学的律动按摩。

整个过程,和完成以后我躺着不想动的20分钟,一个不太好解释的能量连结降临了,从我头顶入,那是婉菁和田环携带的土地的力量,滋长的力量,寜静、浑厚。



我连说话的调子都自动降了音阶。

那个夜里,我在树屋与两个kakak 和义工阿远,4人同房。

整夜我“觉得”万籁俱寂,纯黑、无声、无梦、身边无人。

义工睡到太阳出

醒来的时候,真的无人。你看我什么态度,人家义工早早起来烧饭去,我睡到阳光一条一条从墙缝中照进来,在我眼前,奇异的光明,我看不懂。我到底睡得有多深,以至于醒来,看不懂光明。

伸出手去玩。

后来我对婉菁和田环说,你们的kakak 和义工好安静哦,我从来不知道有人睡覚可以睡到好像不存在一样。

婉菁一贯的只听不应。

又后来,义工阿远和kakak 很不好意思的来问我 :“ 昨晚有吓到你吗?”

什么吓到我?

Kakak 做噩梦

原来 kakak 做噩梦,半夜尖叫狂呼,大家吓到心脏都快跳出来,后来很难睡回去,阿远在我身边彻夜辗转翻身……

请问,我们真的曾经同房,同床共枕吗?

于是我说人话:“ 我睡得太熟了什么都不知道。”

阿远做出 “你是猪吗? ”的表情。

如花我,从那一夜开始,重拾睡觉的信心,现在我决定以后都对人说:“ 哦,我都睡得像猪,打雷都不醒。”

这是真实的。

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旅游

到西藏磕长头、转经筒、转山与祈福

《西藏,陪父亲圆梦的一趟旅行》(完结篇)   文|梁慧芳 摄影|梁慧芳、陈佩丝

藏人单纯的生活及信仰,对内心的索求远甚于对现实的追求,反观现今城市人,不断追求地位、钱财、物质而忘记了心灵上的追求。

藏人许多以一生能朝拜一次大昭寺为终生愿望,他们辛苦劳作,积累财物,到了朝拜之时,更不惜散尽全部家财,很多人不认同他们的做法,认为愚蠢之极。

在朝拜途中,当你看他们的表情时,丝毫不见痛楚,也没有特别的喜悦,只有平和,平和得就像是西藏的天空,一尘不染。他们的激情全部释放在布达拉宫、大昭寺前面。

旅途中,从扎西(藏族男子的称呼)和卓玛(藏族女子的称呼)的对话中了解,他们没有任何追求,只安于耕种畜牧的生活,空闲时就到藏庙里进行膜拜。

日常被劳动填满

大多数藏人依然过着原始牧民的生活,他们的日常都被劳动填满,放牧、迁徒、耕种、贸易成为民族中史诗里固定的章节,千百年从未修改和润色。

他们长得黝黑,主要是长期在烈日下暴晒的关系,他们脸上的皱纹刻画着——刻苦耐劳。
 

一个地方的民族性格从小孩双眶中能看透,他们的眼神就像天使一般纯净,好奇的打量着我们这些游客,当我举起手机或相机时,他们会好奇瞧望着这些科技品。

藏人小孩无惧在泥地里打滚,衣服都披着灰尘,脸上有点小脏,仿佛看到小时候的自己。

少数获得高等教育的藏人,才会离开西藏或家乡工作,犹如带领我们的导游是藏族卓玛,属受教育较高的当地人。

在西藏进行旅游生意的人都是来自西藏以外的汉人,他们开餐厅做旅客生意。

据悉,中国政府为了管制西藏这片土地,担忧外国人会灌输当地人民不一样的思想,且达赖喇嘛曾一度争取西藏独立,中国在管制入境西藏各方面相当严格,入藏函也要看哪一个国家的人申请才获准批准。马来西亚算是获得较友善对待的国家,申请上容易许多。

不允许自助旅游

同时在旅途上,路面上设有路障,外国游客都得出示护照和入藏函,到某个敏感地区时,还有卫兵持枪看守,师傅会收集了车上所有人的护照和入藏函,经过检查才能通关。

入藏函申请条件:外国人不允许自助旅游,一定要参加旅游团才能入藏,或可选半自助旅游,也就是自己包车,聘请导游,并拟好旅程规划由中国代办旅游社协助申请入藏函。

/磕长头/
最至诚的礼佛方式

在通往拉萨的各大道上,不难见到到信徒从遥远的故乡开始行走,手戴护具,膝着护膝,前身挂一毛皮衣物,沿着尘灰覆面的道路上,不惧千难万苦,三步一磕,直至拉萨朝佛。

“磕长头”是藏传佛教信仰者最至诚的礼佛方式之一,磕头朝圣的人在其五体投地的时候,是为“身”敬;同时口中不断念咒,是为“语”敬;心中不断想念着佛,是为“意”敬。三者得到了很好的统一。

感叹坚持的力量

“磕长头”分为长途,行不远数千里,历数月经年,风餐露宿,朝行夕止,匍匐于沙石冰雪之上,执着地向目的地进发;短途则是数小时或十天半月及就地3种。

行到记号处再爬行,如此周而复始。遇河流,须涉水、渡船,则先于岸边磕足河宽,再行过河。晚间休息后,需从昨日磕止之处启程。虔诚之至,千里不遥,坚石为穿,令人感叹对信仰的坚持力量。

/玛尼堆/
 内心的祈愿

西藏各地的山间、路口、湖边、江畔,几乎都可以看到一座座以石块和石板迭成的奇怪现象,它称为“玛尼堆”,是藏人对石头的一种信仰。

藏人把石头视为有生命、有灵性的东西。一些人在玛尼堆刻上佛教经文的。

玛尼堆并没有统一的规格和形状,制作者用不着刻意选择,捡着什么石头就迭起来,我们也在高山湖泊玩起玛尼堆起来。

每逢吉日良辰,藏人便会往玛尼堆上添加石子,并神圣地用额头碰它,口中默诵祈祷词,然后丢向石堆。天长地久,一座座玛尼堆拔地而起,愈垒愈高,每颗石子都凝结信徒们发自内心的祈愿,藏刻在石头上的追求、理想、感情和希望。

 

/五色旗/
祈求消灾灭殃

在西藏区,尤其是景区的地标,都会见到西藏彩虹——五色旗。五色旗印有经文的红、白、黄、蓝、绿5种颜色布块组成,颜色排列固定;5种颜色,就是象征天地万物;而五色经幡,就是用来祈求福运隆昌,消灾灭殃。

藏人一般把五色经幡,挂在屋顶、湖边或高山上,他们认为当风吹过经幡时,就是把经文念过一遍,从而代表他们日日夜夜都在颂经念佛,期求我佛慈悲,大自然能无灾无祸。

/转经筒/
消灾避难累积功德

转经筒一般分为两类:一种是手摇式的,另一种是固定在寺庙里轮架上的,转经就等同念经,藏人相信可消灾避难、累积功德。

藏人手里的小转经筒转得快捷而灵活;而设立在藏庙外的大转经筒缓慢的滑动,出现在这两种旋涡中间的,是信徒虔诚的双手和无比虔诚的面孔。

带福气回家

转经、转寺、转城、转山、转湖在当地群众的心目中,山、湖等等都是有神灵的,都是神圣的。 因此,围绕湖水徒步的行走就被称为转湖,以此来向湖中的神灵祈祷、表达虔诚的敬意,意在祈求好运、吉祥、健康等等美好的事物。

“到西藏一定要转山,带福气回家”在导游的鼓励下,我们在纳木措进行了转山,但转山行走真不容易。

/藏庙/
亲民接地气

布达拉宫由于游客太多,采取时间门票制,不太能够自由的游走,它虽然是西藏最著名的庙宇,但个人觉得其他藏庙也有参观价值。

例如,扎什伦布寺是不错的藏庙。寺院恬淡宁静和肃穆,与布达拉宫相比是两个极端。该寺庙更似社区因为信仰而揉进了的礼佛殿堂,特别的亲民接地气,没了寺院惯有的森严和高高在上,几乎所有的殿堂都对游客开放。

后记:
西藏之旅是陪同父亲圆梦的一场旅行,当他回家时,艰辛的旅行让他瘦了一圈,可是如今回想却不虚此行,串串密码所形成的美丽符号的西藏,即使解不开,却成了让人迷恋的回味。

短短14天的西藏之旅,还是不足以让我们认识真正的西藏。但藏人的生活单纯,精神上的快乐,与我们世俗人的精神的理想频道不同。

《西藏,陪父亲圆梦的一趟旅行》(上篇)走一趟西藏 陪父亲圆梦

《西藏,陪父亲圆梦的一趟旅行》(中篇)难忘西藏“奇茶” 人生味蕾的第一次感动

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