李宗伟自去年杪中国羽球公开赛，至甫结束的武汉亚洲羽球锦标赛，连续4次战胜谌龙及2次击败林丹，是他自去年8月药禁复出后的最佳战绩。让人看到我国羽坛一哥首获一枚奥运金牌的希望，加深国人对他的殷切期望。   

对于宗伟这几项战绩，国人都肯定其优异表现，赞美有加。不过，有者提出的一些意见，值得宗伟本身和羽总团队作为参考。  

 一，在即将于8月举行的里约奥运之前，宗伟应保持身体的良好状态。要做到这一点，在接下来的3个月时间内，他应选择性的参加比赛，作为保持良好状态的势头，不在于争取名次。 其实，在目前奥运积分排名榜上，宗伟高居第二，处于有利的竞争地位。        

避免身体受伤痛

此外，宗伟是个公众人物，难免要出席一些社交活动，必然占用他个人的时间。会否影响他的正常训练和作息？相信宗伟会衡量利弊得失，作出精明的选择与安排。

二，奥运之前，羽总和宗伟要随时确保他身体不受伤痛干扰。宗伟今年34岁，很多羽球运动员像他这个年纪已经退下前线。而他一路坚持地走下来，并非一般运动员所能够做得到的，这是他与众不同的地方。相信羽总领导层和教练团队不会为了争取我国奥运的第一面金牌心切，加强他的训练量和出赛场次，这样做只会适得其反的效果。 

 三，国人不分族群的对宗伟寄予厚望。这不单止是因为他两次在奥运与金牌擦身而过，更为重要的是，他的不屈不挠的奋斗精神，自重自爱及谦虚亲和的为人处事作风，赢得人们对他的尊敬和爱戴。基于这种心理，国人会更加盼望他能在奥运赢取一面金牌。这不但是他个人的荣耀，也为国家和我国羽坛缔造光辉的历史。这个美好的愿望若只藏在国人的心里那倒也罢了，若时不时在纸媒和网络媒体散布流传开来，无形中会增加他的心理负担和干扰，反而不是好事。

须放开心理包袱

四，宗伟能否为我国赢得第一面奥运金牌，还得看他自己的表现。其中重要的一点是，他要保持平和稳定的心态，看淡看轻胜败得失之心，从这次亚锦赛他战胜谌龙和林丹勇夺冠军，在颁奖台领奖时表情平静并不显得特别兴奋，相信他已经做到了这一点。

对他而言，日后得奖固然可喜，失亦不留遗憾，因为他曾经用血汗为自己的挚爱——羽球拼搏过流泪过，为世人呈现过精彩的双峰对决，在世界羽球史上留下美丽的一页。宗伟若能放下沉重的心理包袱，解放思想意识非胜不可的桎楛，如他所言享受今后的每一场比赛，多赛一场就多得一场，反而会增强他在奥运夺冠的机会。