（芙蓉2日讯）森州爱心专科医院与森美兰中华大会堂和森美兰太极气功十八式体育总会于日前，联办了“与健康有约”健康讲座活动，反应非常热烈，获得了 300 位与会者的积极参与。

森华堂主席黄俊棠指出，现今的疾病已逐渐年轻化，为了普及疾病认识及体检的重要性，便与森州爱心专科医院及森美兰太极气功十八式体育总会促成了该健康讲座活动，让大家都能从中收获满满。

外科专科顾问刘哲维医生透露，胆固醇结石是最常见的胆结石类型，而这离不开我们的饮食与生活习惯，控制饮食及多运动才能有效防御疾病。他说，当人们血液内的胆固醇过高，就会被肝脏排放到胆汁里，胆汁里的浓缩胆固醇，一旦被储存时间太久，就会形成结晶，并演变成胆固醇结石。

“此外，有研究表明，您可对照 5F 法则，您得到的“F”越多，患上胆结石的几率更高，这其中包含了女性（Female）、四十岁（Forty）、肥胖（Fat）、白皙（Fair）及丰满（Fertile）。”

颜荣耀吁接种骨痛热症疫苗

内科专科顾问颜荣耀医生在会上呼吁大家接种骨痛热症疫苗，以有效预防疾病，这是因为大马属于炎热潮湿地带，加剧了骨痛热症的传播速度。

他指出，现今的病例数据未能概括所有骨痛热症病，这是因为无症状患者占多数，但部分出现症状的患者会认为只是普通的发烧或腹痛，因此并不会寻求医疗帮助。

心脏专科顾问黄明涌医生指出，心脏病多年来的头号杀手称号屹立不倒，年龄的增长、生活及饮食习惯都是导致心脏病的罪魁祸首。

骨科专科顾问蔡伟康医生也在会上与大家分享有关骨骼的奥秘，膝关节老化是每个人都会经历的事，区别在于大家该如何去保护及缓解。

当天的与会者包括森州爱心专科医院理事崔福盛、金群利集团医疗保健部门执行董事王秋频医生、森州爱心专科医院运营和业务发展执行长林碧贞、森华堂副主席蔡宛亲 、森美兰太极气功十八式体育总会署理会长刘志忠、森美兰太极气功十八式体育总会会长张瑜秢等。