敷面膜，是男女都爱的保养程序。

但你是否常感疑惑，每周都按时给肌肤敷面膜补养分，甚至也已挑选品质卓越的面膜，为何肌肤还不见有任何的改善，仿佛一直在做的努力都是浪费呢？

一起来检查看看，这些关键动作，你是否都做对呗！

理想敷面膜时机

究竟是日或夜间敷更好，一直都是询问度高，却又极具争议性的课题；有说夜间是“肌肤和人体的修复期”，所以要给肌肤补充养分，也有说日间是“肌肤最缺水的时期”，所以要给肌肤补充水分。

但实际上，无论是早或晚敷都有好处，最重要是洗完脸后才能敷。

没错，在敷面膜之前，一定得把肌肤表层的多余油脂和污垢都清掉，以避免油脂和污垢被封在面膜底下，阻碍面膜的精华渗入肌肤事小，若造成反效果引起肌肤问题就遭了；而通常在洗脸或洗澡之后，脸部毛孔还处于“扩张的状态”时，正是最理想的敷面膜时机。

但是，请尽可能避免边泡澡边敷面膜！（虽然，这确实是人生一大享受）因浴室内的水蒸气会影响“面膜贴服度”，导致肌肤无法吸收精华；而泥状面膜的影响更大，因面膜较难干透，所以就会失去清净作用。

面膜前后保养程序

最常见的做法，通常都是在洗脸之后，就直接敷上面膜对吧？但若能先擦一层保湿化妆水和导入精华素，去打通肌肤细胞的“吸收通道”，便能提高面膜精华的吸收力哦！尤其血液循环或新陈代谢较差的体质，更不应该忽略敷面膜之前的基础保养。

那之后呢？如果有需要把面膜清洗掉的步骤，当然要重擦一次化妆水和精华液，再擦一层薄薄的乳液去锁紧养分，以避免吸收到肌肤内的养分流失掉。

面膜后的清洗工作

基本上，很多面膜都标榜“不需要清洗”，就算是涂抹式的膏和霜状面膜，也只要按摩或纸巾擦拭掉就好；但要注意，若你还感觉到粘腻或不舒服，最好还是冲洗掉，以免给肌肤造成负担或阻塞；虽然很多保养品都有使用说明，但自己也要有观察和判断能力。

你或许在想，若把面膜精华给洗掉，那不就造成浪费了吗？其实面膜精华是要被吸收到肌肤的里层，而不是留在肌肤表面，通常肌肤吸收足够后，才会把剩余的残留在肌肤表面，所以把它冲洗掉也不会是浪费。

那晚安或睡眠面膜，就不需要清洗了吧？这种类型的面膜，虽然就是给你“敷过夜”，但也不能够停留太久啊！因为它同样不会彻底地被肌肤吸收进去，停留在肌肤表面的精华，也会导致肌肤冒痘，甚至引发其他肌肤问题。所以做任何事情都好，都要懂得“适可而止”。

【美·容·新·品】

嫩肌活肤

蕴含半瓶的皇牌嫩肌活肤精华素，再搭配生物纤维科研打造的面膜，不只拥有卓越的包覆和贴服度，还能有效提升肌肤的整体质感，好让肌肤的年轻基因能够重生，呈现饱满水润、紧致丰盈及元气活力的状态。

*LANCOME Advanced Genifique Hydrogel Melting Mask（RM360/7片装）

储存水分

除储存、供给和锁紧肌肤水分外，以鱼腥草、母菊花和薏仁调制的新配方，还能有效抑制肌肤分泌多余油脂，使肌肤一整天都保持清爽之余，同时也能减轻毛孔粗大的困扰，尽可能减少其它瑕疵的滋生。

*HADA LABO Blemish & Oil Control Hydrating Foaming Wash（RM42.90）& Lotion（RM64.90）

4效护理

含4种不同的有效成分，能提供不同的护理功效，包括能有效净化疲惫和暗沉肌的玫瑰花瓣、能吸附多余油脂及祛除死皮细胞的鱼腥草、具高效保湿和舒缓功能的金盏花及能免除肌肤受污染侵害的晚樱草。

*MAMONDE Flower Facial Mask（RM85）