年终佳节，参加一连串圣诞及除夕倒数派对，自然要悉心打扮。不论老中青，染发都是重点项目，年轻人喜爱顶一头蓝紫灰粉红，中老年人则要遮掩白发。

染发剂含大量化学物质，选择天然、草本成分的染发剂，是否一定安全？将染发时间增长，让染发剂留在头发久一点时间，就能染出更深、更持久的发色？

染发剂对健康风险的讨论一直众说纷纭。染发剂中一些化学成分被世界卫生组织（WHO）属下国际癌症研究机构（IARC）列为可能致癌物，包括邻苯二胺（OPD）列为可能致癌物2B类，欧盟则把对苯二胺（PPD）列为皮肤致敏物。

外国一直有不少研究指出染发剂可能会增加血癌、膀胱癌和乳癌风险。国际癌症研究机构（IARC）曾于2010年做一项染发致癌研究，发现常接触染发剂的美发从业人员罹患膀胱癌的比例略有上升，至于经常染发的消费者，其癌症发病率则与一般人无显著差异。

染发剂到底会不会导致癌症？只能说，至今并无充足科学证据证实染发剂与任何癌症有联系。

染发剂致敏发炎

《英国医学期刊》（BMJ）在2020年一项关于11万7200名女性的永久染发剂研究，该研究团队追踪个案达36年之久，最终发现整体癌症风险跟一般人相比没有显著增加。

可以如此说，以前染发剂含有一些致癌物质，如酚类化合物等，但相关成分早已被禁用，所以只要适当地使用，应不存在致癌风险。

不过，染发剂若使用不当，可致头皮敏感却是不争事实。

头皮接触到染发剂引起过敏，首先会出现红疹，感到痕痒。接触时间愈长，愈有可能导致皮屑，如再用力抓痒处至破损，会让皮肤发炎，甚至长脓疮。建议使用染发剂时，一旦出现轻微刺感、痕痒等不适感觉，要马上清洗头发。

标榜天然一定安全？

目前许多染发剂标榜成分天然，是否较安全，还未有定论。但是这类产品成分复杂，当中可能含有一些未被明确鉴别的成分，或潜在健康风险，选购时不能掉以轻心。同时也不容忽视染发剂对头发角质层的破坏。

染发剂含有阿摩尼亚，会将头发表面角质层打开，有利过氧化氢去除头发原本颜色，使染料更易上色。染发剂亦含一些重金属，在某些化学反应中充当催化剂，令色素稳定地附着发丝。

染发前避过敏成分

认清成分：仔细阅读染发剂产品包装上的资料，避开自己可能过敏的成分。

做足保护措施：戴上手套及口罩，以减低接触化学成分的风险。

头发干身：由于染发剂是液体，头发弄湿可能会把部分染发剂稀释，影响相关化学反应，亦影响颜色效果。使用染发剂时，头发需保持干身。

依足染发时间：制造商就染发时间做过测试，而包装所列的染发时间就是最安全的，亦对头发有一定保护。所以不要以为染发时间超出建议时间，染出来的颜色会更好；相反，化学反应愈久，对头发伤害只会愈严重。

宜少忌多：把所需分量逐少重复几次盖在头发表面，避免头皮接触到多余染发剂。