副刊

宅家不苦

退休后的居家生活没想到竟然对自己在这新冠疫情行管令时期有所帮助,至少,自己不会觉得整天宅在家里是件苦差。可以说,那已是一种习惯;而这习惯又与自己的内向个性相当契合。

有的人习惯了在外头的生活,留在家里就会觉得很不自在。这些日子来,我外出的时间少,留在家里的时间多。出去,是因为有事情要办。事情办完,就不想在外面多逗留。



回到家里,或一直留在家里,总有事情要做、可做。虽然,家的天地不比外间宽大,但我的活动空间并不需要太大。自己最主要的活动就是看书。

总觉得,每日三餐是肉体的食粮,而看书则是精神的食粮。肉体食粮可简单,只要是身体健康,清茶淡饭或美味佳肴都一样可口。

精神食粮也似乎如此。书有通俗而简单易懂的,也有深奥难解与难懂的;前者读起来轻松舒服,后者就得大动脑筋深思苦虑了。但只要心态好,哪一类的书读起来都会有它的乐趣。

花在书页文字间

宅在家的日子,大部分时间都花在书页文字间。身体运作的空间很小,也不必大,可是,脑筋所开拓出来的另一个精神世界,却可以宽大无比。早上起身后,精神奕奕,看比较坚硬难消化的书;午后精神比较散漫,看娱乐指数高的软性书籍。有时想换个方式,就提起毛笔练练字体,剪贴报章副刊的一些好文章,或者上网去听一场讲座。



行管令之前,我会在黄昏时候到操场去跑步,活动筋骨。现在不能出去,就把静坐的时间拉长,也做一些简单的瑜伽伸展体式。

有时候,我也会停下阅读,坐到电脑前,动动指头,以文字抒发脑之所想、心之所感。一天的时间不长,宅在家中,所做的事情也不多,所幸的,是不会觉得苦闷、无聊。

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商余

告别风雨特多的2023年/苏清强

文|苏清强

大家都说,即将过去的2023年风雨特别多。一雨成灾,发生在国内外多个城镇,也不乏国事人事的风雨灾难,在报章上图文并茂地报道出来,读到时往往为那些不幸者感到不安。

土崩树倒路毁、生态与资源破坏、泛滥水淹兼瘫痪……各行各业似乎无法正常运作;更有国与国之间的炮光弹雨,一时间人命如虫蚁般低贱……于是,雨后有阳光的日子就变得格外美好,至少能够恢复正常生活,晴和温煦的日子也能够带给人一种喜悦。

有位朋友常遇事悲观,有一回其轿车淹没在湍急水患中,天晴后就拖去车厂,换件修理。他一时没了车用,要想法变通以应对日常生活,包括上班、送孩子上学、到市区购物以及与朋友约见等等,脑筋转动,身心煎熬,搞得晚上常常睡不好。

像他这样在灾情后还得吃上苦的人,这一年特别多。所以说:过量的雨水下在不当的时空里,往往会危及物资人畜。

我不知道气候与时雨的改变,是否与世界的大环境受到破坏有关。我所知道的是,这些年来我们的自然环境在人为的破坏下,已经带给人类数不尽的负面影响。人类再不觉醒,国与国之间再不合作与和谐相处,人间的噩梦还未过去,众生的苦头还有得尝呢!

出国走走调剂心灵

人人都渴望过好日子,这包括走出自己的生活圈子,去享受一段不一样的生活,如旅游。或许是过去两三年人们被隔离在家的日子太久了,疫情缓和后,尽管风雨不减,社区种种文娱活动如雨后春笋冒起,人心躁动。各种旅游机制也启动,人们开始筹划和安排时间到国内外各地景区打卡。忙是忙了,却忙中有喜有乐。

一位常跟团去看世界的朋友告诉我,他很厌倦国内某些政棍时不时发出的短视言论,因此,出国走走正好可以调剂心灵,也可以让眼耳清静一些。或许,一些政客也应该出去看看世界,汲取新鲜空气,洗涤心灵,擦亮眼睛,看看别的国家如何进步以及如何营造民生的和谐与幸福。

而我的日子,只求无灾无难平常过。冠病疫情的拖拖拉拉,的确也改变了我们不少的思维与生活方式。比方说,在家隔离的日子久了,养成看书与写作的习惯;如今习惯成自然,每天总还是要看看书与写写东西。

此外,没事不外出,外出也避免到人多的地方。参加人多的聚会,自然而然地会戴上口罩。

吃喝玩乐皆属次要

其实,这三几年间,许多远近的亲朋戚友突然间病倒离世,让人感受到疫情的可怕。也有的骤然猝死,让人难以接受。现在想起来,他们不正是向我们演绎着人生无常的至理吗?

疫后碰头,大家常说的一句话:能够见到面已经是最大的幸福了,因而互相祝福与珍重。实在说,当很多朋友都纷纷打算出国去看风景尝美食时,我却没有这种冲动。我还想再等待一些时候,不急于一时。我的想法很简单:健康是最大的财富。因此,我每天总要花一些时间在健身活动上。我也要把握好自己的时间,把放在案头的古典名著好好看它一两遍;其他的吃喝玩乐,皆属于次要的东西,我只愿适可而止。

前人不是说过“留得青山在,不怕没柴烧”吗?

仿佛才一眨眼间,已是年尾岁末时光。风雨走来,有感慨也有感悟。但愿明年的日子,有更多的晴和与温暖,且让爱与温馨充满人间。

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