大千

日喝咖啡或茶 睡觉也能减肥

(东京12日讯)日本有研究发现,每天喝两杯咖啡或乌龙茶有助人们在睡觉时减肥。

日本筑波大学国际统合睡眠医科学研究机构,近期招募12名健康志愿者接受为期两周的实验,志愿者分成3组,分别每天喝两杯乌龙茶、咖啡和安慰剂。

研究团发现,乌龙茶与咖啡在不影响24小时内的能量代谢下,都让实验者的脂肪分解增加了20%。当中又以乌龙茶在实验者睡觉时,减肥效果较咖啡更好。

研究团领导教授德山薰平表示,乌龙茶与咖啡冲泡时会部分氧化,对燃烧体内脂肪有一定帮助。此外,乌龙茶中的咖啡因增加心律,从而加快代谢、脂肪分解等。

有关研究报告在2020年12月的《营养素》期刊发布。研究团未来会尝试无咖啡因乌龙茶,并找出乌龙茶减肥效果“是否长期”。

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国际

受极端天气影响 全球咖啡市场迎涨价高峰

(伦敦12日讯)随着全球咖啡豆价格飙升,每天早晨一杯咖啡的习惯可能即将面临涨价风暴。据英国《卫报》报道,国际上最受欢迎的阿拉比卡咖啡豆价格突破每磅3.44美元(约15.3令吉),仅今年内就上涨超过80%;主要用于即溶咖啡的罗布斯塔豆价格也在年内几乎翻倍,11月底达到每公吨5694美元(约2万5267令吉)。

价格飞涨的理由来自主要生产国巴西和越南的极端天气。巴西作为全球最大的阿拉比卡豆产地,今年夏秋之交经历70年来最严重的干旱,随后10月的暴雨又影响了咖啡花期,导致收成预期下降。同时,罗布斯塔豆的主要产地越南,也因干旱和暴雨交替出现,面临供应紧缩的压力。

价格上涨的压力已经传递至零售端。旗下拥有多个咖啡品牌的雀巢上月宣布,为应对原物料成本上升,公司将在涨价的同时缩小包装尺寸。根据英国贸易刊物《Grocer》的统计,英国销售的Nescafe Original即溶咖啡价格较去年同期上涨15%。

意大利咖啡品牌Lavazza预测,咖啡价格在2025年中旬前仍将维持高位。公司董事长拉瓦扎(Giuseppe Lavazza)表示,从未见过咖啡出现如此激烈的价格波动,全球咖啡供应链正面临巨大压力。咖啡目前的高价已经可与1977年巴西大雪时相提并论。

然而,并非所有人都对价格上涨持悲观看法。订阅式咖啡品牌Pact Coffee认为,咖啡价格飞涨对咖啡农户而言或许是一项利多。由于过去销往西方市场的价格过低,这一波涨价后让农户终于获得足够维持生计的收入。

新闻来源:中时新闻网

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