商余

活出自己的生命蓝图

在我小时,有一件事常常让我感觉到不可思议的是一颗小种子变成一棵大树。记得有一次我手里拿着一颗橡胶树的种子,仔细望了许久,一直想不通它是如何变成壮大的橡胶树。我拿了个铁锤敲碎那颗种子,想知道它里边藏了什么东西。结果可想而知,被我敲碎的种子,什么线索也找不到。

上了中学,这让我百思不解的问题,依然活跃在我内在底层。直到我上了生物课有关基因遗传时,终于这一切豁然开解。这种子里头藏有“生命密码”!只要它获得足够的因缘,如水、泥土、阳光、空气等,就能为它的“生命密码”解密,一旦解密了,它就能发芽长大,最后长成一棵壮硕的大树。

赞叹顽强生命力

有次我漫步在一个绿荫的小径,刚好途经一条小水沟。潺潺流水声吸引了我。

我走过去瞧瞧那条水沟,这时跳入我眼帘的是一棵小树。这棵小植物的根长在泥土不多的石缝里。它为了能站稳在生长环境不佳的石缝,它长出了略粗且长的根,尽可能延伸去抓住可让它栖身的岩石。它虽然枝叶不多,却很努力的往上生长,枝头上还绽出一朵白色小花。我不觉得它很可怜,反而让我赞叹它弱小的生命竟然有如此顽强的生命力。

到底这石缝里的小生命是如何办得到的?它不会因为环境恶劣就屈服于困难和挫折,反而还拼尽全力绽放出它生命本该有的色彩。是谁告诉它:“你有这个能力!你可以办得到!只要你坚持,勇敢无所惧,你一定能寻获阳光!”? 

我思来想去,觉得唯有那隐藏在小植物种子里的“生命密码”是最好的解释。小植物借着它生命密码的指引,活出了它内在的本质——坚韧、勇敢和弹性。

充满无限可能

我相信我们一出生也像种子一样,有着一张独一无二的生命蓝图。然而我们的生命蓝图比起种子更复杂和丰富多了,它是一张有关生命潜能的地图,里头画了许多有待发芽的种子的图表,在等待着我们将之显示和发展出来。这意味着我们的生命密码充满无限可能,它不只是一条路径,而是有许多不同的人生岔路可供选择。

反观我们人类,活在科技时代,条件优裕的生活环境的我们,为何却活不出生命的宽度和深度,反而时常让自己陷入“时不予我、造化弄人”的痛苦思维,然后把自己的力气不断消耗在怨天尤人之中。

许多人活在一具不断长大和更新的肉体,可是心理却停滞不前,无法充分发展,宛如是一个大人的躯体里边却住着一个脆弱小孩的巨婴。他会怪罪他人没有给他想要的东西、指责他人欺负他、生气自己的命运不好、怨恨生长在一个恶劣的环境、讨厌自己的父母……等等没完没了的埋怨。

每个生命来到这个人间都是完整的,有着独一无二的人生使命。小植物从来不会怨恨自己为何选择掉落在狭小的石缝里,它也许会感谢生活条件差的环境,练就它的坚韧和勇敢。然而作为万物之灵的人类,常常天真地认为所有的一切都以我为中心,理所当然的为自己服务。

因此,我们没有借着环境给我们的挑战,而去发展内在本具有的天赋。我们没有试着去实现自己所带来的生命蓝图,像虫蛹变成蝴蝶般,发展成为一个能发挥所长,对生命充满激情和满足的“成熟大人”。

阻力挑战磨练意志

没有“不好的生命蓝图”,只有阻碍自己发展的我们。也许我们已经习惯活在一个“理所当然”的环境,导致我们丧失像小植物般的坚韧和勇敢,始终将自己紧紧的萎缩成一颗种子,不愿挣脱出来发芽发展。

要发展,我们需要一些阻力和挑战,如此能磨练我们的意志,让我们长大成熟,除了能发挥个人的天赋,也活出人性的品质:爱、宽容、慈悲、勇敢、觉知等。

人的发展是自然而然的,内在会以各种可能性来感召我们勿忘自己的生命蓝图。

我们的一生当中,应该做的是:好好聆听这生命蓝图的呼唤,去破译自己的生命密码,充分发展自己的人生,否则我们只会埋没自己的天命,非常可惜。

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商余

别让抱怨变成瘟疫 /春源

几乎所有人都抱怨过,诸如抱怨自己的运气不好出生在一个贫穷的家庭、抱怨自己的父母没有给你足够的关爱、抱怨朋友不体谅自己的感受、抱怨同事自私难相处、抱怨老公忙于工作对家人不关心、抱怨巴士地铁不准点、抱怨国家领导人品质差导致生活困苦、抱怨老天对自己苛刻不公平,如此这般,不一而足。

没有人会不同意,满腹牢骚地抱怨也许能够为心中的不爽出一口气,但是实际上一点帮助也没有,反而累积了更多的负能量,直到压垮自己的人生。如今,忍不住要抱怨,几乎成了我们与他人聊天时少不了的内容。

抱怨自成受害者

也许你不是或者很少会抱怨的人,但是你总是会遇上负面满满的人,跟你抱怨人生大小事。开始的时候,你充满耐心地聆听他的一堆牢骚,做他大吐苦水的垃圾桶。由于他反复抱怨同样的事,他的负面情绪无限波及你,你开始受不了,抱怨他老爱责怪他人不思己过。这时,你尽可能回避他,转向他人抱怨你成了受害者。

本来你不常抱怨的人,因为好心做坏事,自己也陷入抱怨的泥沼之中。抱怨像瘟疫,无声无息地在人群中传染开来,最后几乎所有人身上都背着焖烧锅,个个成了行走怨气囊,随时释放负能量。

娑婆世界本来就是一个不稳定的存在,不如意之事十之八九。所谓不如意,其实是站在我们的角度判断的。

老子说:“天地不仁,以万物为刍狗”,说的是天地很公正,不会对其中一个好,对另一个坏,一切都是任世间万物自然发展。卖冷饮的小贩会埋怨老天下雨下不停,影响他做生意;卖雨具的商人则笑咪咪感恩老天,让他赚到盆满钵满。

唯我独尊心态

老天并没有刻意取悦某一方,问题是我们“唯我独尊”的心态,狂妄自大地认为他人或者事情总是要顺着我们想要的方向去。

若他人不愿意帮你、不同意你的看法、拒绝你的要求、忽略你的需求等等,你就判断他人如何的 “坏”,让你不好过;若事情老是不顺,许多让你招架不住的天灾人祸降临在你身上,你就骂上天为何待你如此不公。

我们活像一个大孩子,当妈妈拒绝买玩具给我时,我就坐在地上任性地嚎啕大哭,仿佛是说我的快乐因着你的拒绝被夺走了。

当我们受到委屈时,偶尔抱怨,宣泄一下内心的积郁是没有问题的。但是如果让抱怨成为日常聊天的内容,或者成为心理常态的时候,这不仅会伤害自己,也会带给他人许多麻烦。

抱怨会传染,像瘟疫一样蔓延得很快。我们是否想过我们会透过日常谈话传染这个病毒。每每不经意的抱怨,我们就有可能将病毒传染给身边无辜的人,而我们是否会从抱怨中解脱出来?这是不可能的!

消耗更多能量

不停地抱怨只会消耗许多能量,让我们感到很累,一蹶不振,没有动力和生活热情,整个生活无法前进,因为双脚被自己牢牢地捆绑在抱怨怨恨之绳。

想要停止抱怨,其实不难,只要你成为一个成熟的大人,自然就不会抱怨。抱怨意味着你遭遇不顺,得不到该得到的满足,然后你唾沫横飞地将你生活的不如意归罪给他人,就像小孩感到不如意就会任性地哭。

然而,一个成熟的大人会想:“若我的生命要继续前进的话,我该做什么选择?”。抱怨会让生命停滞不前;大人对自己的生命负起责任,不怨天尤人,就能在无常生命里学习到坚韧和勇气。

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