登彼岸

有了你

歇脚随笔:开照法师

仇视别人的缺点,随时令自己变脸
挑剔别人的弱点,增长自已的瞋念
嫉妒别人的成就,不见自已的贪求
模仿别人的自由,令已变得更忧愁
世间因为有了你——
多了“爱恨情仇”

多看别人的优点,展开自己笑脸
包容别人的弱点,培育自己的悲愿
随喜别人的成就,放下自己的贪求
尊重别人的自由,不让自己变忧愁
世间因为有了你——
少了“爱恨情仇”

世间什么都不缺
需要有你的笑脸
世间少不了你
需要有你的悲愿

反应

 

登彼岸

单纯围绕/开照法师

歇脚随笔:开照法师

盘起双腿,挺直身体
念知安住在呼吸
静下心,悦意生起

忘了时间,平静围绕
念知单纯的呼吸
心寂静,止观随起


单纯的呼吸
觉知出入息
渐渐调息驭心
起落的念头渐少
内外统一,心寂静


单纯的呼吸
观照出入息
常与寂静一起
转念自在渐熟悉
止观不退,法受益

反应
 
 

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