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各分两州 情归何处?

文|陈云娟/台湾性学会(大马分会)副会长;性学所硕士生

问:我与男友各分两州工作,本每个星期见面,但在疫情下的这一年,我们见面有限,感情也似变淡了。现在另一人积极的追求我,我很苦恼,一个在身边可以给我温暖,另一个则在远方让我孤单。我该如何选择? 

答:距离拉开了感情线,孤单造就了爱火熄灭;身边人成就了存在感?这一切加起来,成了感情苦恼的选择题。

既然是选择题,那我相信他们两者当中一定有什么吸引你的。你可以先试着列出,例如:

 ·谁会让你更多的思念; 

 ·谁会在生活中某个时刻会忽捣乱你的心弘,让你恍神; 

 ·谁会让你想起时嘴角上扬; 

 ·谁会让你们在分开时让你伤心难舍; 

 ·谁会对你更好一些; 

 ·谁会在你有困难时依然不弃不离; 

 ·谁跟你的共同点更多; 

 ·谁是你睡前最想看到的那张脸; 

 ·谁才是你离不开,割舍不下的。 

不要着急,细细的用心感受以上的问题,与自己的心联结后再回答。答案,是说给自己听的,不用考虑其他人。

重新检视爱情

此外,允许自己有足够的时间,不要在特殊情况下(疫情的特殊时期)仓促作出选择。你可以再深入思考:

·如果疫情结束了,距离不再是问题,你还会想重新选择吗? 

·如果他选择过来或你过去一起在同一个地方生活,你会兴奋期待吗? 

·是距离拉开了感情,或是你对他的爱本来就已起变化? 

·因为孤单跳进另一段感情,是孤单决定感情的选项吗? 

·你希望从关系中得到什么?支持、陪伴或爱?或一个亲密好友、或只想要享受恋爱甜蜜? 

·你真的对男友或“他”感兴趣吗?有可能是因为自己无聊、孤单吗? 

·你希望你伴侣有什么人格特质?自信?幽默感?勤奋?他们2人谁比较符合你的期待?

所以,以上只供于参考,你也别太压力。但,如果你已有了答案,那就不要拖着,毕竟将他们悬在那里,对他们而言是不公平的,且也很残忍。好好说再见,是对彼此的尊重,也是成年人应有的担当。

爱情,对你而言是什么?你是如何诠释爱情?你期待的爱情生活方式和互动是什么?理解了这部分,你将更清楚自己为何会卡在爱情选择题中。除了从2个男人之间选择外,希望你可以给自己沉淀的时间,重新检视爱情,从你的角色去看自己的人生到底要什么?借由此机会重新了解自己。

 

如果这对你来说有些困难,我诚心的鼓励你去见辅导老师,让专业的老师协助你。

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准家婆反对我当网红/陈云娟

老师,我和男友谈了2年恋爱,有打算今年内结婚。当知道我们要结婚,我的准婆婆就立马说:“结了婚就停掉网红那不光彩的工作,我们家的事和人不喜欢摊开在别人面前让人指指点点!”我男友不表态的态度让我很失望,他说如果家人不喜欢就换工作吧!我真的要放弃我喜欢的工作?

从你问的问题中,我看到:

1. 男友家人不认可你的工作;

2. 要结婚,就要听准婆婆的话;

3. 对男友没支持、与你站同一阵线而失望;

4. 对是否要满足男方家人,放弃自己喜欢的工作而有所动摇。

要维持好一段亲密关系是有难度的,更何况是维持一段在婚姻中除了主角的2个人,还有背后的2个家庭,它可堪比巨大的挑战。

那么,良好的幸福关系要学会那些技能呢?

沟通:不一样的沟通方式被证明是影响关系走向最重要的一个因素。良性的交流是需要学习的,如果无法达成,寻求婚姻咨询师/辅导员的帮助也是一种方法。

保持关系的平等:两人的关系如果管理不当,很容易就会变成不平等的权力体制(某人主权,另一人没得选择得听从或配合主权的一方)。

学会吵架:长时间的共处产生吵架是不可避免的,良性的吵架能让他们分解压力,用幽默的方式讨论问题,真诚地倾听对方的意见,并避免争论变成人身攻击。

你可以先深思,你想选择他成为婚姻伴侣主要是欣赏他什么?(如孝顺),对于网红的这份工作他可曾表达过什么想法?(与母亲反对的理由可有冲突?)

男友轻易否定价值

你心中的失望,我猜除了是因为他没能理解你的感受之外,也包括被他否定了你在他心中的重要性。婆媳矛盾或许你之前已做好了心理准备,但身为最亲密、爱你的男人竟可以如此轻轻的就批评你对工作的价值,大概这是让你最意外和不解的吧。我不知道你是否曾试着表达对他及对他母亲的感受,试着有效的沟通,让他了解你的想法和期待吗?那结果是什么?

1. 他不理解你为何不放弃网红工作让大家都满意(也许他的想法是工作随便都有或网红的工作没什么价值);

2. 为何他不支持你的工作,因为这份工作会让他困扰吗?(如,大家都知道他的私隐让他不舒服。如是,你的工作方向可以调整吗?);

3. 他是乖孩子,不想违逆父母的话(孝顺特质);

4. 你嫁我,就听我的(大男人主义特性);

5. 为何母亲不支持?(是有误解吗?还是以长者的身份为主权?);

6. 其他。

从他的反应中,可以感觉到他忽视了你的感受和尊重,你可以给他一些提醒,你们的问题方案才有另一些的可能。如果你为了他或他家人放弃工作,未来会不会后悔?会不会因为被迫下的决定产生不平衡心态?会不会一次妥协后未来都只能妥协?如果答案是“是”,你做好了成为这样的自己吗?

沟通寻解决方案

爱从来都是自愿的选择。如果你是愿意选择听从而放弃自己的喜爱,就不要自困在失衡的状态中。你如不愿意听从,就要与男友好好谈,让他明白你的想法,再去了解他家人对你的工作问题是什么,可有调解之方案可达到双赢。

在你的问题里,男友才是问题的核心。他何因不支持你的工作?他何因不去面对母亲的困扰?他何因不与你站一阵线上?他何因要你做妥协让步……这些“何因”,都需要你通过沟通找出答案。

在予盾出现时,先别想我们要“丢掉”什么,而是先要做到如何平衡两者的关系。

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