慢性肾病是常见“无声杀手”之一，因为早期没有明显病征，容易被忽略，当发展到末期便需要洗肾或换肾。糖尿病和高血压是导致慢性肾病的常见成因，慢性肾病无法逆转，治疗只能缓解症状，所以要好好预防及定期检查。

肾病几乎没有前兆，但可以留意有否以下病征：

●小便异常：蛋白尿、尿痛、血尿、少尿或无尿

●水肿：下肢等处浮肿

●高血压

●贫血

●疲倦

人体有两个肾脏，当肾功能损失逾七成，才有症状可见。所以对一些病者来说，肾病起初无声无息，及后症状稍现，便已进入需要洗肾的末期阶段。

除非是急性肾衰竭，否则慢性肾病就像糖尿病、高血压一样，无法治愈，没有特效药，只能针对病因、病况选择适合药物来控制与减缓肾功能衰退速度。

低盐饮食

早期慢性肾病治疗，包括各项慢性病控制：控制血压、血糖，限制蛋白质饮食，控制钠、水分摄取，尽可能延缓病情恶化；以及实践得舒饮食（DASH Diet）/ 低盐饮食。

饮食的一些其它建议包括：

●水分摄取量每名慢性肾病患者会有不同的水分摄取量建议，医生会因应疾病进程判断。足够水分有助肾脏排走多余钠质、尿素及其他身体的废料。维持身体钠质水平对于控制血压尤其重要。

●适量蛋白质建议蛋白质摄取量为0.8至1克乘以公斤体重。但若受到感染或发烧时，蛋白质摄取量可高于建议。

避免蛋白质量不足

避免过量摄取蛋白质能减低肾脏负担，但同时亦需留意，蛋白质量不足会影响身体其他器官正常运作，因此蛋白质摄取量不容忽视。

病人若需控制血压，可跟从得舒饮食法，透过增加蔬果提升钾质、钙质及镁质的摄取，这些矿物质有助减低体内钠质，从而降低血压。日常饮食也强调进食全谷、脱脂或低脂奶、鱼、肉及豆类；亦需要限制含高饱和脂肪的食物如肥肉、全脂奶类（奶、芝士、乳酪），以及热带油类（椰子油、棕榈油），另要限制高糖分饮品和食物；肾病患者亦要小心避免食用杨桃。