文：明吉法师

对治生气的方法除了修持慈心观，让自己充满快乐的正能量，以及祈愿祝福自己的亲人，乃至所有的生命都能获得快乐，抱持快乐的心态之外，我们还可以运用空性的智慧来解脱嗔恚的束缚。

空性的智慧讲的是缘起性空的道理，也就是说明一切事物的产生，都是因缘和合所致，其中并没有一个独立、永恒不变的实体。以此来看，我们生气的情况，也是因缘和合而已，只要有一个条件不相应，就不会产生嗔恚，这也代表著我们是可选择不生气，或超越生气的。

为何不生气？

有一位老和尚喜欢欣赏盆栽，于是在寺院的后院种了不少盆栽。有一天，他出门之后，寺院里的小沙弥在玩耍时，不小心把几盆的盆栽给撞倒在地上。他们心里不安地等待老和尚回来处罚他们，谁知道老和尚听到事情后，并没有责怪他们，反而关心他们是否有受伤。

小沙弥奇怪老和尚为什么不生气？老和尚说：“我种植盆栽的用意是美化及庄严道场，让大家可以享受美好的环境，并非是为了生气而种的！”言外之意就是不要把盆栽的事情看得太重就不会产生嗔恚。

用慈心对治嗔恚

此外，佛陀的大弟子舍利弗被外道考验他是否达到不嗔的境界，而被人用拳头殴打头部。然而，证得空性的舍利弗，心平气和地询问对方为何造恶时，丝毫没有嗔心，折服了对方，改信佛教。

由以上的例子来看，佛弟子除了以选择用慈心对治嗔恚之外，也可以运用空性的智慧来对治或超越嗔恚的障碍，而达到涅槃解脱的境界。