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10育儿省钱妙招/史慧娴

踏入蛇年,你是否有计划迎接“蛇宝宝”呢?

抚养孩子是一项充满爱的使命,但无可否认这会带来不小的经济压力。从日常开销到节日庆祝和学费支出,在孩子诞生后家庭预算似乎总是捉襟见肘。  

其实,只需有一些简单的策略和合理规划,你就不仅能有效控制开支,就能让家庭财务更加宽裕与舒适。以下10条妙招,可以让你在育儿路上轻松省钱。  

1. 选购中性服装  

建议不要为孩子购买特定性别的衣服,比如粉红色裙子,而是选择中性设计的T恤、裤子或外套。当孩子长大后,这些衣物可以留给弟弟/妹妹继续穿,省钱又环保。  

2. 明智消费大件物品  

与其支付高价购买全新的豪华婴儿车,不如去二手交易平台如Mudah.my或脸书群组淘宝,你可以用折半的价格买到状况良好的婴儿车、婴儿床甚至玩具。  

如果还是希望购买全新商品,建议优先选择普通家居用品或折扣店,避免去儿童用品专卖店。质量优良的大件物品理应物有所值,能陪伴孩子多年甚至可用于二胎。  

3. 亲自为孩子理发  

理发的费用看似不高,但多次累积起来也是一笔开支。

只需准备剪刀、梳子和一台基础款的理发器(价格在25至40令吉之间),就能在家轻松修整孩子的发型。网络上还有许多免费的剪发教程,简单实用,值得一试。  

4. 母乳:营养与节省兼得  

奶粉的价格从60令吉起至80令吉不等,特制配方奶粉的价格甚至会翻倍。相比之下,母乳不仅对孩子健康更有益,还能大幅减少成本。  

虽然喂养母乳需要购置一些用品,比如电动吸奶器(约300令吉)和储奶袋,但长远来看,这些花费远低于奶粉成本。如果条件允许,建议妈妈们坚持母乳喂养。  

5. 使用布尿布或批量购买纸尿片  

布尿布虽然初始投入较高,但可以反复使用,长期来看能省下不少费用。

如果更倾向于纸尿片,你可以关注促销活动,在价格合适时一次性批量采购,降低成本。  

6. 自制婴儿食品  

市场上婴儿食品价格昂贵且含有防腐剂,而自己制作蔬果泥不仅成本更低,还更健康且营养。只需购买新鲜水果和蔬菜,在家用搅拌机就能轻松制作,即经济实惠又让人放心。  

7. 只买必要用品  

避免一次性囤积大量用品,比如哺乳设备或玩具。在有实际需要时再购买,避免浪费。

有些父母购入大量奶瓶或哺乳用品,却发现孩子断奶或不适应,这无疑造成不必要的开销。  

8. 为孩子房间做长远规划  

婴儿房的布置无需过于复杂。与其为两岁以下婴儿打造奢华的房间,不如考虑孩子未来几年的需求,比如低矮书架、玩具收纳盒和可转换的儿童床。这样的设计不仅实用,还能减少频繁更换家具的费用。  

9. 善用免费娱乐资源  

高价的兴趣班不一定是孩子成长的必需品。本地图书馆可能有提供免费的阅读或手工活动。你也可以与邻居或朋友的孩子组织游戏聚会,不仅可以培养社交能力,还能节省开支。  

10. 不要盲目购买新玩具  

孩子们对玩具的兴趣往往转瞬即逝。与其频繁购买新玩具,不如向朋友或亲戚借用,或者通过租赁平台租用大件玩具。这不仅节省了预算,还能避免家中堆满闲置物品。  

总结:

养育孩子固然需要投入,但通过合理的规划和精明消费,父母们完全可以缓解经济压力。在大件物品的购买上,善用分期付款计划,逐步分摊费用,能让每月预算轻松应对。

育儿路上挑战虽多,但只要有智慧和爱心,就能让你享受与孩子共同成长的幸福!  

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德国之声

【视频】角色转换中寻找平衡 艺术帮助妈妈重塑自信

(吉隆坡8日讯)生命的转折点上,艺术成为了她的避风港,也成为了她赋能他人的桥梁。

余跃波在26岁成为母亲时,育儿的压力如潮水般袭来,让她经历了前所未有的挑战。然而,在这段挣扎与成长并存的旅程中,她发现了艺术的疗愈力量。

艺术不仅帮助她找回自我,也点燃了她对助人之路的热情。

正是这份深刻的体验,让她创立了“Mama on Palette”,一个帮助母亲们通过艺术表达来管理心理健康的平台。

她相信,每一位母亲的心灵深处,都藏着未曾诉说的情感,而艺术是一种温柔且有力的方式,让她们在色彩与创作中释放压力、重塑自信。

她希望,透过艺术让女性在角色转换中寻找平衡,勇敢重塑人生的真实写照。

她同时也希望向世界证明,艺术不仅能装点生活,更能成为灵魂的支撑,让每一位母亲找到属于自己的光芒。

再次找到人生的意义

余跃波在16岁时获得全额奖学金,只身从中国前往新加坡深造。

当时,她首次体会到孤独,忽然意识到,在没有父母陪伴的情况下在异国他乡求学及生活,她只能靠自己。

第二次体会到孤独时,是她2017年刚生完小孩。尽管意识到本身有时情绪过于起伏,但她无法言说,感到无措。

“这让我感到担忧,因为我会觉得不知道自己在做什么,也似乎无法掌控自己在别人眼中的形象。”

她直指当时无法控制自己做事的方式,让她忽然之间感到孤立无援。

庆幸,她获得丈夫的体谅。“多亏了丈夫的支持,我开始绘画。他觉得我再次寻找自我的过程太艰难了,于是建议我应该重新让自己扎根于过去的爱好,比如说画画。”

这项建议给了她很大的动力,让她再次找到人生的意义。

创作很多漂亮的画作

余跃波最初是在个人的社交媒体,记录她的育儿历程,她知道万事起头难,尤其是她受过高深教育的人,也会经历产后抑郁感到迷茫。

她是在社交媒体贴文约6个月后,收到另一位妈妈的留言,指其经历让她感同身受。

“我不是唯一热爱艺术的妈妈,这位妈妈也创作了很多漂亮的画作,我想应该在我的博客上展示她的作品,或许也会让她觉得自豪。”

随后,她们通过网络相识了许多有同样经历的妈妈。

“我们发展到了3个人,4个人。有趣的是,这些妈妈都是外籍妈妈。”

所以,她认为一个人处于一种有点迷失、有点焦虑、睡眠不足的状态时,只想知道有人会在那里陪伴,不至于那么空落落。

而她相信,艺术对母亲的精神健康有价值,或者说有好处。为了彼此鼓励,她们组织了很多活动,有合作也有自发性的活动。

这些活动为妈妈们提供一个可以发光的舞台,而她们也会选择合适的平台,组织展览或快闪店。

把艺术画作变成服装

一幅画,问津的人少,要卖掉也需时很长;然而,一件衣服,却可在短时间内售出,因此余跃波鼓励妈妈们把他们的艺术画作,做成服装。

“这是一种让更多人看到艺术作品的方式,卖一幅画可能需要很久,把画作变成时尚服装则更容易被市场接受。”

她希望,此举能吸引更多买家,继而支持大家继续创作。

【亚洲女性系列·3】(完)

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