超模吉赛尔养生有道 绝不碰头号“毒药”食物
超级名模吉赛儿邦臣。
（纽约30日讯）43岁超级名模吉赛尔邦臣（Gisele Bundchen）的生活以健康为动力，她有一份“不食用”的食物清单，更具体来说，她极力避开一种特定的调味品——白糖。
吉赛尔在华尔街日报日前刊出的专题报道中表示：“对我而言，白糖代表毒药。要让美味的食物变甜有其他许多方法，像是蜂蜜、枫糖浆、海枣。”
在透露自己不接触的成分后，吉赛尔分享了她从晚上10点左右上床睡觉后醒来的早晨习惯。
“我5点左右醒来，确保有做冥想，我喜欢喝加了一点柠檬和凯尔特盐(Celtic salt)的温水，接着做约15分钟的伸展，我称为我的瑜珈体式，再来是15分钟的冥想。然后我遛狗、喂狗，开始我的一天。”
吉赛尔的生活遵循天然且营养的饮食计划，去年她甚至表示：“来自大地的食物总是最好的」，并解释她会根据自己的身体锻炼做早餐，例如「如果我做了很多的重量训练，那么我肯定会吃炒蛋或水煮蛋，因为我想要摄取蛋白质。”
吉赛尔也很重视她的健身，因为这对她的整体健康有正面的贡献，当她与前柔术指导员瓦伦特(Joaquim Valente)开始约会时，这个兴趣似乎使她与新欢的感情更甜蜜；吉赛尔邦臣于2022年10月结束与NFL传奇四分卫布雷迪(Tom Brady)的13年婚姻。
吉赛尔与布雷迪分开后经常被发现与瓦伦特在一起，2022年11月一名消息人士独家告诉Life & Style，表示两人是“长期”的朋友，仅此而已，然而另一名知情人士最近透露，吉赛尔与瓦伦拒绝隐瞒他们的爱情。
消息人士表示：“除了他们超强的身体吸引力外，吉赛尔和瓦伦在许多不同层面上有联结，他们的巴西文化可能是第一名，但他们对健身和健康的热爱，以及共同的幽默感，使他们有了更多共通点。”
超模Lucky Blue Smith 乐当奶爸放弃名利
文|赵秋凛
图|Instagram @Lucky Blue Smith & Nara Smith
超模Lucky Blue Smith复出！这位被誉为“模界男天使”、“模特儿界第一帅”的传奇人物，以全新的姿态回归，令全球粉丝为之欢呼。他依旧年轻——27 岁，算老吗？
18岁就成为父亲，如今已是4个孩子的爸爸，Lucky Blue Smith在事业巅峰时期，毅然宣布暂别模特界，理由只有一个：全心全意陪伴孩子成长。
他年纪不大，却早早承担起家庭责任，只为让孩子在温暖的家庭氛围中度过童年。他的事业与婚姻双双圆满，甚至被称为“晒娃狂魔”——不仅狂晒孩子，更高调秀恩爱，秀出与同为模特儿的妻子Nara Smith甜蜜的婚姻生活。
在许多现代都市男性追求自由、享受单身生活的当下，他的选择显得格外特别。他向往儿女成群的家庭，毫不留恋模特儿界的高光时刻，哪怕粉丝不舍他的离开，也不得不羡慕他年纪轻轻便收获幸福美满的人生。
“幸运蓝”+金发=超好运
模特儿圈从不缺阳光帅气的男模，但Lucky Blue Smith的纯真气质却难得一见。他身高189厘米，瘦长挺拔，为了不过分纤瘦，还特意健身保持身材。他的精致五官与完美体态，让人不禁形容他宛如一座艺术雕塑。
名字中虽带有“蓝”（Blue），而真正助他腾飞的，则是金色。刚入行时，模特儿经纪人建议他将头发染成金色，以突出他天使般的精致形象。果然，这一个造型让他大获成功。
2015年，他连续登上10余本杂志封面，并接拍菲利浦普莱因（Philipp Plein）和汤姆福特（Tom Ford）等品牌广告，尤其是汤姆福特与女神卡卡（Lady Gaga）合作的 2016 春夏时尚视频，更让他瞬间爆红，收获无数粉丝。
曾组乐队
不过，Lucky Blue Smith的兴趣不仅限于时尚。早在2009年，他就与3位姐姐组成乐队 Atomics，并与Next唱片公司签约。他的姐姐们同样精致出众，也曾进入模特儿圈发展，虽然知名度远不及Lucky Blue Smith。
Lucky Blue Smith的母亲Sheridan Smith也是一名模特儿，因此姐弟4人的美貌基因可谓天生。2009年，他们被星探发掘，签下模特儿合约。12岁时，Lucky Blue Smith 又与英国知名经纪公司Next Management签约，这成为他职业生涯的重要转折点，迅速开启封面拍摄和T台秀之路。
毫无明星架子
他的一张街头银发照，意外在社交媒体上爆红，吸引了全球粉丝的关注，甚至在亚洲也掀起热潮。奢侈品牌纷纷向他抛来橄榄枝，他在社交媒体上的男模粉丝排名一度高居第二。
尽管名声大噪，Lucky Blue Smith却毫无明星架子。粉丝要求合影，他几乎来者不拒；赶场T台秀时，哪怕时间紧迫，也愿意停下来与粉丝互动。他的合影不是呆板地摆拍，而是仿佛时尚大片般生动有趣，每次来到亚洲工作时，他的亲和力依旧不变。
如今，他虽然重返模特儿界，但工作的同时，始终心系家庭。
为爱与家庭二度退圈
第一次复出，人气不减！
2017年，Lucky Blue Smith在Instagram上晒出与女友Stormi Bree Henly的合照，不久后，女儿Gravity出生。令人震惊的是，他随即宣布暂别模特儿界，只为全心照顾女儿。可惜最终他与女友分手。
后来，由于同属一家模特儿经纪公司，Lucky Blue Smith与 Nara Pellman从好友发展为恋人。2020年，21岁的他宣布复出，不久后官宣婚讯，并甜蜜表示：“我和最好的朋友结婚了。”婚后，他再度淡出模特儿圈，迎来了两个女儿和一个儿子。
2023年，他正式回归，并与国际知名的IMG Models签约。在 models.com的“时尚界TOP 50”榜单中，他稳居榜首，足见人气依旧不减。
妻子也不念名利
Lucky Blue Smith的妻子Nara Smith（原名Nara Aziza Smith）是一名德国模特儿，出生于南非，父亲是德国人，母亲是莫索扎人，身高1.80米，出生于 2001年9月27日。14岁时，她被IMG Models发掘，签下模特合约，成为Bella Hadid、Gigi Hadid等国际超模的同门师妹。
婚后，Nara Smith的事业受到了影响，但她毫不在意，认为拥有幸福家庭比什么都重要。
2023年，她开始在TikTok上分享自己为家人精心准备的美食。其实，她原本并不擅长烹饪，但为了丈夫和孩子，她努力学习，做出他们喜爱的食物。
短短时间内，她的粉丝数迅速突破300万，并不断增长。今年初，她的TikTok和Instagram粉丝总数已突破800万，并因其温柔贤惠的形象，被称为“家庭女神”。
复出后仍是全球焦点
Lucky Blue Smith的这次复出，变化不大，只是脸上多了点肉。但即使不在乎工作量的多少，他的回归依旧让无数粉丝激动不已。
Nara Smith因爱丈夫、疼孩子，开始学习烹饪，完全展现了贤妻良母的形象。
Lucky Blue Smith能够登上多本国际时尚杂志封面，靠的从不是运气，而是他的敬业态度和待人接物的温暖真诚。
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