【大千世界】研究:或与抗压有关
乐观者更可能活逾85岁
(波士顿28日讯)美国波士顿大学医学院一项探讨乐观与长寿关系的研究显示,性情乐观者更有可能或到85岁以上。
这项研究分析了两个旧有长期研究的数据。
第一项涉及6万9744名平均70岁的女护士,自2004年起追踪评估其乐观程度至2014年;另一项涉及1429名平均62岁的男士,评估年期是1986年至2016年。
衡量过教育背景、婚姻状况、人际关系、慢性疾病、抑郁等因素后得出的结果显示,最乐观组别的女士整体上比最不乐观组别者长寿15%;最乐观男士则长寿近11%。
此外,研究指出,最乐观组别的女士较最不乐观组别者,有多20%机会活到85岁。与这项研究无关的旧金山金门大学消费者心理学者亚罗指出,乐观者自觉较能克服障碍,较不易放弃及能从挫折中恢复过来,便较少压力。
乐观者较不可能有抑郁、绝望和消极这些衍生疾病的因素,倾向能吃好睡好、交朋结友和感恩等,这皆是长寿原因。
益普索发布2025年指数 大马幸福感超全球水平
(吉隆坡21日讯)市场研究公司益普索(Ipsos)发布2025年幸福感指数,研究显示马来西亚人的幸福感高于全球平均水平,甚至超过日本、韩国等亚洲发达国家。
益普索马来西亚地区代理经理陈云燕(译音)指出,77% 的马来西亚人表示自己感到幸福,这一比例高于全球平均水平,也显示出大马人对生活的积极态度。
大马人对未来乐观
此外,调查发现超过半数的大马人对未来生活持乐观态度,这一比例也高于全球平均水平。
调查结果显示,被欣赏和家庭是全球及大马人幸福感的主要来源,而稳定性则是整体福祉的普遍关注点。
陈云燕表示,“被欣赏和被爱”是全球及大马人幸福感的首要驱动力,这凸显了肯定和情感联系在幸福中的重要性。
“家庭也是生活中幸福的另一个重要因素。虽然大马人将经济状况、住房/生活条件和工作列为他们生活中的主要关注点,但这并不能完全反映他们的幸福感。
“尽管面临这些挑战,马来西亚人仍然对生活保持积极的态度。”
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